Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВК
ИНТЕРЕСНО?
Положение, регистрация, даты, город, дистанции, возраст, результаты и мн. др.
Выбрать свой старт
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Итак, стретчинг (стрейчинг) – это комплекс специализированных упражнений, направленных на развитие гибкости мышц и подвижности суставов. Основными видами растяжки являются: статическая – растяжение мышцы в определенной точке и удерживание в таком положении; PNF-растяжка — вы растягиваете и сжимаете мышцы; пассивная — партнер помогает (участв [...]
За окном идёт снег, по крайней мере в Ярославле, а многие спортсмены-любители продолжают свои тренировки и подготовке к летнему сезону. Кто тренируется на велосипеде, кто плавает в бассейне, кто открыл сезон тренировками на лыжероллерах, кто то ходит в тренажёрный зал, ну а большинство людей тренируются бегом. А так как наш блог посещают и чи [...]
«Лесная сказка» становится лыжной былью Уже в нынешнем году около Переславля-Залесского появится лыжный курорт. В перспективе он обещает развиться в проект, сравнимый с всемирно известным ЦЛС «Демино». Переславль-Залесский – город лыжный. Этим он обязан двум факторам – замысловатому рельефу (редкая улица не идет в этом городе в гору или не сп [...]
Лыжные гонки. Фильм о тренировках лыжников-гонщиков СССР в летний период. Видео СоюзСпортФильм, 1981 года. Техника конькового хода лыжников СССР, 1986 г.
Хочу рассказать вам не об известных всем чудесах света, таких как Египетские пирамиды, Пизанская башня или супер красивый водопад. Так уж случилось, что мне приходилось ездить в командировки в различные города нашей страны. И в какую бы командировку я не ехал, я всегда брал с собой кроссовки и форму для бега. Ведь после выполненной работы ску [...]
Технологии по разработки спортивной одежды не стоят на месте, в связи с этим представляю вам, по хорошим отзывам спортсменов о термобелье из полипропилена. Термобелье из полипропилена Poliolefin состоит на 100% полипропиленовых волокон. Благодаря уникальным свойствам полипропилена и специальной технологии вязки полотна (полиолефиновый флис) д [...]
С 4 по 7 сентября в центре лыжного спорта «Демино» и в городе Рыбинске Ярославской области прошел финал Кубка России по лыжероллерам ФЛГР, который завершил национальный сезон 2014. Первые две гонки прошли в Демино, заключительный же третий этап провели на Волжской набережной г. Рыбинска. По итогам соревнований определились не только лу [...]
С 4 по 7 сентября 2014 г. в центре лыжного спорта Демино и на Волжской набережной города Рыбинска пройдет финал Кубка России по лыжероллерам Федерации лыжных гонок России. В Рыбинск съедутся лучшие лыжеролисты страны. Этапы Кубка России по лыжероллерам в Демино проводятся ежегодно, а в этом году нам доверили финальный этап, завершающий соревн [...]
С 12 по 17 августа 2014 г. в городе Сочи прошёл Чемпионат России по лыжероллерам. Большого успеха в этих соревнованиях добились спортсмены нашего клуба «Ski 76 Team» Смирнов Алексей и Цепков Евгений. Выступая в составе команды ЦФО-3, они стали чемпионами страны в эстафете (3 х 7км.), причём Алексей Смирнов показал абсолютно лучшее в [...]
6 и 7 августа 2014годав Демино прошел «Открытый Чемпионат и Первенство Ярославской области по лыжероллерам и кроссу». В соревнованиях приняли участие более 150 спортсменов из Ярославля, Рыбинска, Костромы, Переславля, Углича, Данилова, Ростова, Нерехты, Тутаева, Щелково, Норильска, Пущино, Инты. «Самая лучшая тренировка — это соревнов [...]
6 и 7 августа 2014 года в Демино, пройдет «Открытый Чемпионат и Первенство Ярославской области по лыжероллерам и кроссу». Ожидается участие более 100 спортсменов из городов Ярославской области и других регионов России. Подготовка спортсменов-лыжников не останавливается ни на неделю, даже в отсутствии снега. Летом, это силовая подготовка, бег [...]
На прошедших соревнованиях Московского международного полумарафона и массовых забегов 2014 года, были призёры среди спортсменов ярославской области, они же и члену спортивного клуба «Ski 76 Team». В лыжероллерных гонках, среди всех возростных групп, 3 место занял Николай Медведев В полумарафоне на дистанции 21,1 км., в своей возрас [...]
Добавлены итоговые протоколы с результатами забега в Ростове.
Добавлены стартовые протоколы Чемпионата Ярославской обл. и время старта подгрупп. Смотреть по кнопке "Положение".
Добавлен гид по забегу Тутаевского полумарафона 2024 (смотреть по кнопке "Положение"): узнайте, что нужно взять с собой, время старта вашей…
Интересный факт! В этот день проходят сразу четыре события: Чемпионат Ярославской области по кроссу Мужчины и женщины, Юноши и девушки…
Добавлены схемы дистанций на 5, 10 и 21.1 км.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
