Сообщения с тегами совместные тренировки

Ваши тренировки с сентября по ноябрь ...

Приветствую всех любителей активного образа жизни, которые хотят поделиться впечатлениями со своих тренировок. Начинаем обсуждать и делиться мнением о своих тренировках с сентября 2018 года, проведённых на велосипедах или лыжероллерах, беговых тренировок, либо по пересечённой местности, либо по асфальту. Так же не забываем писать комментарии [...]

Ваши тренировки с декабря 2017 по апр...

Привет всем спортсменам и любителям активного образа жизни. С 1 декабря 2017 г. уже вовсю идут зимние тренировки. В данной записи делитесь своими Начинаем обсуждать и делиться мнением о своих тренировках с декабря 2017 по апрель 2018 года, проведённых на лыжах или велосипедах, беговые тренировки, плавания в бассейне или тренировкой в тренажёр [...]

Тренировки лета и осень 2017

Привет всем любителям по бегать, по ездить на веле или на лыжероллерах. Серьёзно тренироваться или просто выйти на прогулку. Весенним днём или вечером, после работы, в хорошую погоду, либо в дождливую, кому как нравиться! Я сегодня сделал спокойную беговую тренировку в берёзовой роще. Дождь, слякоть, грязь, холодно! Но мне бежалось, как ни ко [...]

Встреча Владимира Слепцова на лыжне В...

8 декабря 2016 г. в 08:30 на Волжской набережной, состоится встреча с исполняющим полномочия мэра города Ярославля Владимиром Слепцовым на созданной лыжной трассе по Волжской набережной. Точка сбора «Ярославский речной вокзал» (Волжская набережная, д. 4). На встречу приглашаются все ветераны лыжного спорта, которые хотят провести со [...]

Ваши тренировки — ноябрь, декаб...

Привет всем спортсменам и любителям активного образа жизни. 3 ноября 2016 г., начал потихоньку выпадать первый снег. Уже многие, кто заждался снега, 4 ноября встали на лыжи и провели свою первую лыжную тренировку. Кто не катается на лыжах, продолжает зимние пробежки по городу или паркам, триатлонисты и велосипедисты тренируются на своих байка [...]

Открытая беговая тренировка с Евгение...

В четверг, 12 мая 2016 г. в 19:30 мы проводим открытую тренировку с одним из лучших легкоатлетов Ярославля Евгением Зараковским!   Что будет на открытой тренировке? разминка лёгкий бег трусцой теория и основы естественного бега базовые беговые упражнения заминка растяжка вопросы и ответы Ждем вас на стадионе «Спартаковец» (г [...]

Тренировки весной 2016

Вот уже практически растаял снег и на улице ещё много грязи. Весна полным ходом наступает! Многие любители уже во всю бегают по паркам и скверам, а возможно на крытых беговых площадках. Кто то ещё продолжает кататься на лыжах, возможно вдоль берега Волги или других водоёмов. Велосипедисты скорее всего пока катаются по шоссе, так как грунт ещё [...]

СТАРТ тренинг.

Позади первые две недели подготовки к беговым стартам. Короткий срок, но получено много интересной информации. Даже небольшой объем работы по укреплению стопы позволил почувствовать себя гораздо увереннее и комфортнее в прокате на лыже. Приятно закончить зимний сезон на позитиве. В беге не так гладко… Выполнение, даже  в минимальном объ [...]

Первая тренировка — укрепление ...

Сегодня, 22 марта 2016 г., после первой легкой пробежки,спортсмены спортивного клуба START Training протестировали готовность к бегу стоп и мышц голени. Результаты предсказуемые — нужно укреплять. Почему начали с этого? С перегрузкой слабых стоп и голеностопа связано множество травм – опускание свода стопы, образование пяточной шпоры, « [...]

Совместная беговая тренировка

Всем, привет! Завтра, в субботу, 26 июля 2014 г., накануне страшной жары бежим длительную. У кого есть силы время присоединяйтесь. Извините, что не предупредил заранее, получилось слегка спонтанно. Бежим много, немного быстро, рано. Из-за Волги выбегаем в 8.00, с Октябрьского моста спускаемся 8.23-8.25.

Совместная велотренировка 14 июня

Приглашаю всех желающих ярославцев принять участие в совместной тренировка 14 июня 2014 г. на велосипедах МТБ. Маршрут велотренировки. Я стартую в 09.05, мк-н Брагино на перекрёстке Ленинградского пр-та и ул. Панина (чётная сторона). Едем до поворота на НКЗ (Норский керамический завод), поворачиваем. Едем мимо пос. Норского, поворачиваем на у [...]

Ярославский забег в выходные!

В ближайшие выходные, 24 мая 2014 г., в Ярославле состоится Всероссийский забег «Времена года: весна» (смотреть план события в календаре). Организаторами Забега являются «Агентство по делам молодежи Ярославской области», проект «Беги за мной, Ярославль!». Основные задачи проведения ярославского забега — это продвижение идей массово [...]

Новости и объявления

Свежие комментарии

  • Tor des Geants - ультратрейл в Италии (8)
    • АватарДубровин Геннадий [12 Ноя 22:01]
      TOR Я хочу поделиться своим личным опытом и рассказать, как...
  • Ярославский забег "Дыхание осени 2018" (5)
    • АватарMinfo [9 Ноя 00:43]
      Добавлены итоговые протоколы с результатами ярославского забега «Дыхание осени 2018».
    • АватарMinfo [1 Ноя 14:59]
      Добавлена ссылка на очередной фотоальбом с фото. Наслаждайтесь! Скоро буду...
  • Как подобрать любителям беговые лыжи Fischer для классического хода (3)
    • АватарАлексей Бадяжин [8 Ноя 08:29]
      Алексей, автор ролика не разобрался, путается в определениях, понятиях и,...
    • АватарMinfo [6 Ноя 12:32]
      Информации много, но хотелось бы более детального рассмотрения. Почему не...
    • АватарАлексей Бадяжин [6 Ноя 11:28]
      авторские "лично я...не разобрался" с одной стороны подчеркивают его адекватность,...
  • ЯРЪ TRAIL - ЭПИЗОД III (11)
    • АватарMinfo [5 Ноя 15:55]
      Добавлены ссылки на фотографии с Яр Трейла.
    • АватарMinfo [4 Ноя 23:08]
      Добавлены ссылки на видео ролики с трейлового бегового марафона в...
    • АватарSkiRunner [4 Ноя 22:06]
      Да, согласен, несмотря на прошедший дождь трасса была сухая, луж...
    • АватарMinfo [4 Ноя 17:05]
      Поделюсь своим первым впечатлением, отзывом о трейловом пробеге в Яковлевском...
    • АватарMinfo [4 Ноя 15:32]
      Андрей, молодец. Я 72 не осилю.
  • Лыжные ботинки Spine Carrera Carbon Pro 598 - отзыв тренера (3)
    • АватарМедведев Николай [31 Окт 20:53]
      Алексей был такой salomon желтый, внутри лет за пять никаких...
    • АватарMinfo [30 Окт 23:08]
      Да, Николай, да на тебе ботинки просто "горят"! На твоей...

Календарь

Ноябрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930