Сообщения с тегами совместные тренировки

Ваши тренировки и соревнования с апре...

Приветствую всех любителей активного образа жизни, которые хотят поделиться впечатлениями со своих тренировок. Начинаем делиться своими впечатлениями о своих тренировках, либо соревнованиях (которые не вошли в наш календарь) с апреля 2019 года, проведённых на велосипедах или лыжероллерах, беговых тренировок, либо по пересечённой местности, л [...]

Ваши тренировки с сентября по ноябрь ...

Приветствую всех любителей активного образа жизни, которые хотят поделиться впечатлениями со своих тренировок. Начинаем обсуждать и делиться мнением о своих тренировках с сентября 2018 года, проведённых на велосипедах или лыжероллерах, беговых тренировок, либо по пересечённой местности, либо по асфальту. Так же не забываем писать комментарии [...]

Ваши тренировки с декабря 2017 по апр...

Привет всем спортсменам и любителям активного образа жизни. С 1 декабря 2017 г. уже вовсю идут зимние тренировки. В данной записи делитесь своими Начинаем обсуждать и делиться мнением о своих тренировках с декабря 2017 по апрель 2018 года, проведённых на лыжах или велосипедах, беговые тренировки, плавания в бассейне или тренировкой в тренажёр [...]

Тренировки лета и осень 2017

Привет всем любителям по бегать, по ездить на веле или на лыжероллерах. Серьёзно тренироваться или просто выйти на прогулку. Весенним днём или вечером, после работы, в хорошую погоду, либо в дождливую, кому как нравиться! Я сегодня сделал спокойную беговую тренировку в берёзовой роще. Дождь, слякоть, грязь, холодно! Но мне бежалось, как ни ко [...]

Встреча Владимира Слепцова на лыжне В...

8 декабря 2016 г. в 08:30 на Волжской набережной, состоится встреча с исполняющим полномочия мэра города Ярославля Владимиром Слепцовым на созданной лыжной трассе по Волжской набережной. Точка сбора «Ярославский речной вокзал» (Волжская набережная, д. 4). На встречу приглашаются все ветераны лыжного спорта, которые хотят провести со [...]

Ваши тренировки — ноябрь, декаб...

Привет всем спортсменам и любителям активного образа жизни. 3 ноября 2016 г., начал потихоньку выпадать первый снег. Уже многие, кто заждался снега, 4 ноября встали на лыжи и провели свою первую лыжную тренировку. Кто не катается на лыжах, продолжает зимние пробежки по городу или паркам, триатлонисты и велосипедисты тренируются на своих байка [...]

Открытая беговая тренировка с Евгение...

В четверг, 12 мая 2016 г. в 19:30 мы проводим открытую тренировку с одним из лучших легкоатлетов Ярославля Евгением Зараковским!   Что будет на открытой тренировке? разминка лёгкий бег трусцой теория и основы естественного бега базовые беговые упражнения заминка растяжка вопросы и ответы Ждем вас на стадионе «Спартаковец» (г [...]

Тренировки весной 2016

Вот уже практически растаял снег и на улице ещё много грязи. Весна полным ходом наступает! Многие любители уже во всю бегают по паркам и скверам, а возможно на крытых беговых площадках. Кто то ещё продолжает кататься на лыжах, возможно вдоль берега Волги или других водоёмов. Велосипедисты скорее всего пока катаются по шоссе, так как грунт ещё [...]

СТАРТ тренинг.

Позади первые две недели подготовки к беговым стартам. Короткий срок, но получено много интересной информации. Даже небольшой объем работы по укреплению стопы позволил почувствовать себя гораздо увереннее и комфортнее в прокате на лыже. Приятно закончить зимний сезон на позитиве. В беге не так гладко… Выполнение, даже  в минимальном объ [...]

Первая тренировка — укрепление ...

Сегодня, 22 марта 2016 г., после первой легкой пробежки,спортсмены спортивного клуба START Training протестировали готовность к бегу стоп и мышц голени. Результаты предсказуемые — нужно укреплять. Почему начали с этого? С перегрузкой слабых стоп и голеностопа связано множество травм – опускание свода стопы, образование пяточной шпоры, « [...]

Совместная беговая тренировка

Всем, привет! Завтра, в субботу, 26 июля 2014 г., накануне страшной жары бежим длительную. У кого есть силы время присоединяйтесь. Извините, что не предупредил заранее, получилось слегка спонтанно. Бежим много, немного быстро, рано. Из-за Волги выбегаем в 8.00, с Октябрьского моста спускаемся 8.23-8.25.

Совместная велотренировка 14 июня

Приглашаю всех желающих ярославцев принять участие в совместной тренировка 14 июня 2014 г. на велосипедах МТБ. Маршрут велотренировки. Я стартую в 09.05, мк-н Брагино на перекрёстке Ленинградского пр-та и ул. Панина (чётная сторона). Едем до поворота на НКЗ (Норский керамический завод), поворачиваем. Едем мимо пос. Норского, поворачиваем на у [...]

Новости и объявления

Свежие комментарии

  • Формирование беговой команды SKI 76 TEAM для участия в КЛБМатч-2019 (23)
    • АватарДубровин Геннадий [18 Июл 09:01]
      Хорошее предложение!Я подумаю!!!
    • АватарКороткевич Павел [17 Июл 19:13]
      Гена, поехали в Рыбинск пейсами поработаем на Николая. Поможем ему...
    • АватарДубровин Геннадий [17 Июл 18:38]
      С удовольствием сдам смену Николаю)С удовольствием примеряю майку горного короля)))
    • АватарКороткевич Павел [17 Июл 14:41]
      Однако, смена лидера в команде... Геннадий тренировкой из 4х мин....
    • АватарДубровин Геннадий [16 Июл 08:44]
      Данный старт выбирал в качестве тренировки в соревновательном темпе.Забег "Салтыковский...
  • Кросс-триатлон и акватлон 2019 в Подолино (Ярославская обл.) (2)
    • АватарMinfo [16 Июл 18:03]
      Добавлены итоговые протоколы с результатами кросс-триатлона и акватлона.
    • АватарMinfo [10 Июл 13:07]
      Добавлены положения по акватлону и триатлон-кроссу ЧиП Яогрславской обл. и...
  • Деминский беговой полумарафон 2019 (26)
    • АватарSkiRunner [15 Июл 23:38]
      Дополню отзыв-впечатление Дениса от прошедшей гонки. Упускаю спортивную составляющую, ну...
    • АватарДенис Городнов [15 Июл 21:49]
      Raidlight
    • АватарMinfo [15 Июл 16:29]
      Всем привет. Для меня полумарафон прошёл тяжелее обычного. Факторов много,...
    • АватарMinfo [15 Июл 16:22]
      Денис, напомни фирму шорт из ПВХ?
    • АватарMinfo [15 Июл 15:13]
      Добавлены итоговые протоколы с результатами Дёминского бегового кросс-кантри полумарафона.
  • Международный марафон Белые Ночи 2019 (13)
    • АватарMinfo [10 Июл 12:29]
      Приятно почитать отзывы о марафоне в Питере. Спасибо всем кто...

Календарь

Июль 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июн    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031