На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Варвара Прохорова — российская лыжница и ски-альпинистка, мастер спорта России. Является членом Сборной России по ски-альпинизму. Варвара получила нейтральный статус наряду с Никитой Филипповым, Павлом Якимовым, Андреем Фёдоровым и Дарьей Зинченко для участия в программе Олимпийских игр 2026 год [...]
Фото: Jan-Petter Dahl, TV 2 / TV 2 / NTB Суббота, 13 декабря, стала удачным днём для норвежских лыжниц-биатлонисток. Тем временем Уле Эйнар Бьёрндален выступил с критикой в адрес Норвежского биатлонного союза. Союз ответил критикой на высказывания Бьёрндалена. «Мне становится немного стыдно быть норвежцем», — сказал [...]
А что если в недалёком будущем климат кардинально изменился: зимы в центральном регионе России стали тёплыми, и снег практически перестал выпадать. Лыжные гонки оказались на грани исчезновения. Но спортивный мир не сдался! Было найдено необычное решение: засыпать трассы опилками. Теперь вопрос в том, будут ли лыжники участвовать в та [...]
13 декабря 2025 года Савелий Коростелёв и Дарья Непряева дебютировали на этапе Кубка мира по лыжным гонкам в Давосе. В коньковом спринте Савелий занял 52‑е место, Дарья Непряева — на 39‑м месте, что, тем не менее, позволило им квалифицироваться на Олимпийские игры в Милане. Разберём, как прошло выступление, какие трудности испытали лыжники и [...]
Важная новость для любителей лыжного спорта! Спортивный арбитражный суд (CAS) принял решение по спорному вопросу участия российских и белорусских спортсменов в зимних Олимпийских играх 2026 в Милане-Кортине. Что произошло: Международная федерация лыжного спорта (FIS) ранее запретила российским и белорусским [...]
В городе Чухломе (Костромская область) близится к завершению строительство профессиональной лыжной трассы. Это значимое событие — часть государственной программы «Спорт России», которая направлена на развитие спортивной инфраструктуры в стране. window.yaContextCb.push(() => { Ya.Context.AdvManager.render({ [...]
VIII Международная конференция проекта «Игра без травм» 23-25 октября 2025 года в Москве на Большой спортивной арене «Лужники» пройдёт восьмая международная конференция по спортивной медицине, реабилитации и тренерской деятельности в рамках проекта «Игра без травм» на тему: «Синергия методик: комплексный подход в спортивной медици [...]
История о том, как я научился слышать себя в пылу борьбы и нашёл путь к гармонии. Важное примечаниеЭта статья отражает мои личные мысли и опыт. Она не является научной работой и не претендует на объективную достоверность. Все описанные методы и выводы основаны на моём субъективном восприятии ситуации. window.yaContextCb.push(() = [...]
Выбор материала колёс для лыжероллеров напрямую влияет на их долговечность, комфорт и безопасность. Полиуретан и резина, несмотря на внешнее сходство, обладают разными физико-химическими свойствами: первый славится износостойкостью и упругостью, вторая — доступностью и мягкостью. Если вы хотите определить, из чего сделаны ваши колёса, но [...]
Помните того самого чемпиона мира 2005 года и бронзового призёра Олимпиады-2006? Так вот, этот стальной спортсмен решил выйти из зоны комфорта и попробовать себя в новом амплуа! window.yaContextCb.push(() => { Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-128773-30", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-128773-30" [...]
Дорогие амазонки современности! Сегодня тот самый день, когда можно забыть про “я сама” и наслаждаться заботой окружающих! Пусть этот праздник будет как идеальный мужчина: щедрым, тёплым, ароматным (с цветами!) и сладким (с шоколадом!)! Желаю, чтобы ваша многозадачность сегодня превратилась в многоотдыхательность, а все дела сами собой [...]
Ярославские лыжники — гордость ярославского региона под руководством тренера Юрия Демидовича Катышева. Они неоднократно становились чемпионами и призёрами первенств СССР, РСФСР на морских ялах. Эти спортсмены проявили выдающиеся способности в спорте, преодолевая сложные маршруты и демонстрируя мастерство управления судовой морской шлюпкой. [...]
Продолжается регистрация на лыжный марафон имени Александра Невского и Красногорский лыжный марафон.
Добавлены фотографии победителей и призёров лыжной гонке на "Резинотехнике".
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжных гонок 2-го этапа кубка «Золотое кольцо России».
Уважаемые участники и любители лыжного спорта! С глубоким сожалением сообщаем, что запланированные на эти выходные лыжные гонки в рамках открытия…
Открыта регистрация на Московский лыжный марафон 2026.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
