Лыжный марафон России: положение, дистанции, стоимость участия и регистрация — вся актуальная информация в нашем блоге.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Планируете выйти на старт и думаете, что «главное — шорты, а что под ними — неважно»? С точки зрения физиологии и комфорта это опасное заблуждение. Разберём, какие реальные риски скрывает такой выбор — и почему спортивная экипировка всё-таки не просто маркетинг, а забота о вашем теле. [...]
Реклама Физическая активность и любительский спорт, как ни странно, имеют весьма глобальную цель — приближение тепловой смерти Вселенной. Это происходит потому, что эффективность работающих мышц довольно низкая: значительная часть энергии, затрачиваемой человеком при движении, преобразуется в тепловую энергию. В [...]
На улице Дядьковской во Фрунзенском районе Ярославля открылась уникальная 100-метровая трасса для гонок с препятствиями. Это не просто спортивная площадка, а многофункциональный комплекс, который станет отличным подспорьем для спортсменов циклических дисциплин: Лыжники — улучшат координацию и взрывную силу для преодоления подъёмов; Бе [...]
Готовы к зимним приключениям? Свежие поступления от Bjorn Daehlie, удобные и теплые вещи для активной зимы, а также кроссовки Asics и Salomon для любых условий. Не пропустите также самые популярные товары у покупателей. НОВИНКИ Подготовься к любым погодным условиям с экипировкой, созданной для активной зимы. Комбинезон [...]
Мы рады представить вам наши новинки и популярные хиты недели. Независимо от того, ищете ли вы кроссовки для трейла, стильную куртку или термобелье для активного отдыха, у нас есть всё, что нужно для вашего комфорта и ярких достижений. НОВИНКИ Непревзойденная амортизация, отличное сцепление и комфорт. Будьте готовы к новым вызовам! [...]
Не важно, какая погода за окном – с нашими новинками осень и зима станут твоим временем для тренировок и приключений! Открой новинки сезона и хиты продаж, чтобы тренироваться с комфортом в любую погоду. НОВИНКИ Инновационные технологии, максимальный комфорт и стиль для каждой тренировки. 15 495 ₽ &nbs [...]
Осень не должна останавливать твои тренировки! Преврати холодные дни в возможности для роста с нашими новинками и проверенными хитами. Убедись, что ты готов к любым условиям — выбери кроссовки и экипировку, которые поддержат тебя на каждом шагу! НОВИНКИ 365 дней движения. Беги вперед, не оглядываясь. 14 985 ₽ ̶2̶1̶9̶9 [...]
Подготовься к зиме с новинками от Bjorn Daehlie, Asics и 4F: толстовки, куртки, футболки, штаны и термобелье для ваших тренировок зимой. Не пропусти и топовые кроссовки для максимального комфорта на пробежках. НОВИНКИ Экипировка чемпионов. Движение к победе начинается здесь! 11 985 ₽ ̶1̶7̶9̶9̶9̶ ̶₽̶ Толстовка Bjorn Da [...]
Представляем вам новинки и самые популярные товары в нашем ассортименте. Здесь вы найдете кроссовки и ботинки от известных брендов, которые подойдут для активного отдыха и повседневной носки. Обращаем ваше внимание, что курс евро превысил отметку в 102 рубля и продолжает расти. В связи с этим мы будем вынуждены пересмотреть наши ц [...]
Мы собрали лучшие предложения в мире кроссовок, ботинок и спортивной одежды. От сверхлегких беговых кроссовок Asics и Hoka до стильных и удобных ботинок Ecco и универсальных спортивных решений 4F. Найдите свои идеальные вещи для максимального комфорта и стиля в движении. Подберите всё, что нужно для достижения новых вершин и ярких побед. [...]
Дорогие друзья лыжники, бегуны, велогонщики, пловцы и другие любители циклических видов спорта! От всего сердца поздравляю вас с Днём физкультурника! Этот праздник объединяет всех любителей спорта и здорового образа жизни. Спорт дарит нам здоровье, силу, красоту и закаляет характер. Он учит преодолевать трудност [...]
Мы собрали самые горячие новинки и хиты недели, чтобы удовлетворить все твои потребности в спортивной экипировке и снаряжении. Открой для себя идеальные беговые кроссовки, футболки, брюки, носки и многое другое. Вперед к новым вершинам и незабываемым приключениям! ХИТЫ НЕДЕЛИ Зарядись энергией Олимпиады. Легкость и яркость, которые [...]
Эксклюзивная возможность для настоящих ценителей спортивных традиций Дёминского марафона 2026! Хотите выделиться на старте и получить персональный номер участника? Организаторы…
Добавлены итоговые протоколы с результатами Чемпионата Ярославской области по кроссовой подготовке среди лыжников.
Добавлены предварительные результаты Кросса лыжников в Подолино.
Добавлены итоговые протоколы с результатами осеннего марафона на лыжероллерах в Ивановской области.
Схемы дистанций полумарафона «Моя столица» в записи — загляните, там есть конфигурация трассы для каждой дистанции, от 5 км до…
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
