Записи в категории Техника передвижения

Лыжная техника Симона Фуркада

15 мая 2019 Написал Minfo

Фото спортсмена - Французский биатлонист Симон Фуркад (Simon Fourcade)

Техника конькового хода от французского биатлониста Simon Fourcade. Чемпион мира 2009 года в смешанной эстафете, трёхкратный призёр чемпионатов мира в мужской эстафете, обладатель малого хрустального глобуса в зачёте индивидуальных гонок в сезоне 2011/12, трёхкратный чемпион мира по летнему биатлону.

Изменения в правилах соревнований по ...

16 июня 2017 Написал Minfo

Фото лыжника на лыжне - Хабаров Никита, Рыбинск

В конце мая 2017 года в Словении состоялось заседание комитета FIS по лыжным гонкам, по итогам которого внесены несколько изменений в правила лыжных гонок. Самые важные из них касаются даблполинга и техники поворота, то есть интересны лыжникам, участвующим в гонках классическим стилем. На трассе будут отмечаться специальные зоны, где запр [...]

START Training

15 марта 2016 Написал Коровкин Дмитрий

Фото - Коровкина Дмитрия, Деминский лыжный марафон 2016

Коровкин Дмитрий, Рыбинск Деминский марафон 2016 стал моим первым и единственным зимним стартом. Несмотря на различные мелочи, о которых я писал в другой теме, это интересное и познавательное мероприятие! Несмотря на полное отсутствие тренировок последние пять месяцев, был шанс побороться за место в первом кармане, но немного не срослось. [...]

Тренировки лыжников в 80 годах прошло...

14 ноября 2014 Написал Minfo

Лыжные гонки. Фильм о тренировках лыжников-гонщиков СССР в летний период. Видео СоюзСпортФильм, 1981 года. Техника конькового хода лыжников СССР, 1986 г.

Упражнения для освоения техники коньк...

5 января 2013 Написал Amfitrion

Фото - Упражнения для конькового лыжного хода

Мне кажется, что для более менее эффективного катания коньковым ходом, нужно, во-первых, иметь нормальную лыжную экипировку, а во-вторых, откатать не менее двух лыжных сезонов при постоянном совершенствовании своей техники. Понятное дело, в плане экипировки у Вас должны быть специальные для конькового хода лыжи и лыжные ботинки. Менее важно, [...]

Техника конькового хода лыжников СССР...

4 января 2013 Написал Amfitrion

Лыжные гонки — Техника конькового хода лыжников-гонщиков СССР. Видеофильм СоюзСпортФильм, 1986 года.

Современная техника конькового хода &...

4 декабря 2012 Написал Amfitrion

Фото - Чемпионат Ярославской области по лыжным гонкам 2015, Демино

Безусловно, по одним только видео и картинкам технику конькового хода изучить невозможно. Связано это с тем, что по картинкам и по видео мы не ощущаем того баланса веса, который ощущает в этот момент спортсмен, куда смещен центр масс, не чувствуем, какие мышцы работают у спортсмена. Более того, несмотря на то, что я не занимался ни в каких с [...]

Примеры правильной и неправильной тех...

4 декабря 2012 Написал Evgenyi Nefedoff

1. Примеры эффективной техники конькового хода Лукаш Бауэр – правильная постановка лыжи на внешний кант под себя. Вирпи Куйтунен – правильное положение туловища, есть полноценный перенос веса тела на опорную лыжу (пересечение центром масс собственной вертикальной оси) – дальше, при перемещении веса тела в другую сторону будет полноценная за [...]