ХVIII Традиционный Международный Дёминский лыжный марафон 2025
СКОРО РЕГИСТРАЦИЯ!
Узнайте, каким видом спорта вам лучше заняться: советы экспертов для успешного старта
УЗНАТЬ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Положение, регистрация, даты, город, дистанции, возраст, результаты и мн. др.
Выбрать свой старт
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
1. Примеры эффективной техники конькового хода Лукаш Бауэр – правильная постановка лыжи на внешний кант под себя. Вирпи Куйтунен – правильное положение туловища, есть полноценный перенос веса тела на опорную лыжу (пересечение центром масс собственной вертикальной оси) – дальше, при перемещении веса тела в другую сторону будет полноценная за [...]
Добавлены предварительные протоколы с результатами кросса в Ярославле.
Добавлены итоговые протоколы с результатами гонки на лыжероллерах классическим ходом в Кинешме.
Добавлены итоговые протоколы с результатами московского полумарафона «Моя Столица».
Добавлены предварительные результаты кросса лыжников.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Дëминского трейла.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
