На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Дорогие друзья лыжники, бегуны, велогонщики, пловцы и другие любители циклических видов спорта! От всего сердца поздравляю вас с Днём физкультурника! Этот праздник объединяет всех любителей спорта и здорового образа жизни. Спорт дарит нам здоровье, силу, красоту и закаляет характер. Он учит преодолевать трудност [...]
Фотография макета велосипедиста, который едет на велосипеде, обмотанном разноцветными нитками. Велосипедист выглядит ярко и необычно, словно мумия, что придаёт ему загадочности и уникальности. Поделитесь своими мыслями и впечатлениями в комментариях!
Австралийские изобретатели представили революционное двойное велоседло, которое следует за движениями ваших ягодиц. Оно обещает избавить вас от болей в пятой точке после долгих поездок. Регулируйте высоту, угол наклона и ширину седла, а благодаря универсальному креплению оно подойдёт к любому велосипеду. Запус [...]
В Госдуме утвердили закон о развитии любительского и корпоративного спорта — https://sozd.duma.gov.ru/bill/374727-8. Теперь каждый житель города сможет заниматься любимым видом спорта, участвуя в официальных соревнованиях и получая за это награды и звания. Новый законопроект предоставляет отличную возможность [...]
Тур де Франс — легендарное велосипедное соревнование, которое проходит каждый год. В 1949 году оно было особенно интересным, ведь именно тогда был замечен необычный случай. Один из велосипедистов, участвовавших в гонке, был замечен за странным занятием прямо на ходу — партнёр по команде смазывал звёздочки велосипеда. Э [...]
В основе рационального построения многолетней подготовки несомненно должно лежать стремление к обеспечению условий, в которых спортсмен способен проявить максимально возможный результат, вытекающий из его природных задатков и закономерно развитого на их основе широкого круга способностей. Реализация этого стремления может быть обеспечена иск [...]
Trek 2026 Concept Bike Фотографии шоссейного велосипеда TREK 2026 с инновационной идеей от дизайнера. Источник https://www.behance.net
TT bike SPECIALIZED project by paradox design Фотографии макетов шоссейного велосипеда SPECIALIZED в салатовом, розовом и синем цвете. Источник https://www.behance.net
E Tron bike project by paradox design Фотографии макета велосипеда TRON для пересечённой местности в чёрно-салатовом цвете. Источник https://www.behance.net
Дорогие любители спортивного образа жизни! Мы практически все пришли в спорт, преследуя главную для себя цель — быть здоровыми, крепкими, сильными. Главное из этого всего — здоровыми, не так ли? Участвуя в тренировочных и соревновательных забегах, велосипедных заездах и лыжных гонках, мы порой вместо ожидаемого результата получаем [...]
Разбираем новые технические элементы, которые внесли в велосипедный круг на трассе в Вакарево (трамплины, змейки).
Всем любителям активного образа жизни привет! Хочу поделиться новостью и фотографиями о строящейся спортивной гостинице в деревне Неверово (Костромская обл.). Когда в сентябре 2018 был на покосе трассы, то был приятно удивлён появлением столь нужного объекта. Предстоящим зимним сезоном на лыжной базе «Неверово» планируются проведени [...]
Внимание! Друзья, соревнования по кроссу, запланированные в Кинешме на 10.05.2026 , по независящим от организаторов причинам, переносятся на 24.05.2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Тутаевского полумарафона.
Организаторы «Демино Феста» начали подготовку к старту этого лета (26–28 июня 2026)! Уже размечают дистанцию ТР-60 и ТР-30. Учли пожелания…
Добавлены итоговые протоколы с результатами Окружного лыжного марафона - Полярная лыжня 2026.
Добавлена программа Тутаевского полумарафона 2026.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
