Обзор лыжных ботинок Spine Carrera Carbon Pro 598 от Жилинского Ивана тренера и основателя лыжного клуба Ski Time (Санкт-Петербург).
Добавлены итоговые протоколы с результатами V этапа Беговой лиги в Ярославле.
Записи в категории Лыжероллеры
Цепков Е. и Николаева С. — приз...
Вчера, 21 августа 2018 г., в Воронеже стартовал чемпионат России по лыжероллерам. Первым номером программы стала гонка с раздельным стартом свободным стилем на 17 км у женщин и 20 км у мужчин. В мужской двадцатке, Евгений Цепков, МС из Переславля-Залесского занял 3-е место, а первенствовал Иван Анисимов, выступающий за Санкт-Петербург и Коми, [...]
Евгений Цепков – любитель, обыгравший...
Слева направо: председатель комитета по лыжероллерам Павел Жестков, призер ОИ, чемпион мира Алексей Петухов, пятикратная олимпийская чемпионка Лариса Лазутина, призер ОИ Николай Морилов с сыном, Евгений Цепков, олимпийский чемпион Александр Легков, олимпийский чемпион Никита Крюков, организатор соревнований, участник ЧМ и ОИ Виталий Марцив. С [...]
Ваши тренировки с сентября по ноябрь ...
Приветствую всех любителей активного образа жизни, которые хотят поделиться впечатлениями со своих тренировок. Начинаем обсуждать и делиться мнением о своих тренировках с сентября 2018 года, проведённых на велосипедах или лыжероллерах, беговых тренировок, либо по пересечённой местности, либо по асфальту. Так же не забываем писать комментарии [...]
Лыжница Светлана Николаева отмечена р...
4 апреля в Ярославле состязалась торжественная церемония награждения почетным знаком «Лауреат года» лучших спортсменов и тренеров Ярославской области по итогам 2017 года. В числе награжденных 19 рыбинских спортсменов и три тренера. За высокие спортивные результаты, показанные в 2017 году, региональной наградой отмечены 66 спортсменов и тренер [...]
Организаторы соревнований требуют стр...
«Ну вот, очередные бессмысленные траты, бумажка для галочки! Что со мной может случиться? А если и случиться, то страховая компания все равно ничего не заплатит…» — так многие думают, собирая необходимый пакет документов для участия в соревнованиях. И, конечно-же, при таком отношении к страхованию практически все пытаются приобрести сам [...]
Страхование спортсменов для соревнова...
Занятие лыжами как на любительском, так и профессиональном уровне связано с риском получения травм. Благодаря адекватной оценке риска и грамотному подбору экипировки спортсмен самостоятельно обеспечивает безопасность при занятиях спортом. Специалисты отмечают, что в последнее время процент травматизма у лыжников несколько снизился, поскольку [...]
Особенности и установка лыжных крепле...
В 2017 году Fischer совместно с Rossignol выпустили новый тип лыжных креплений Turnamic. Главной особенностью является то, что устанавливаются они на платформу IFP. То есть вместо уже ставшей привычной NIS. На лыжах Fischer и Rossignol будет стоять новая платформа IFP. Кстати, на NIS останутся только лыжи Madshus. [...]
Тренировки лета и осень 2017
Привет всем любителям по бегать, по ездить на веле или на лыжероллерах. Серьёзно тренироваться или просто выйти на прогулку. Весенним днём или вечером, после работы, в хорошую погоду, либо в дождливую, кому как нравиться! Я сегодня сделал спокойную беговую тренировку в берёзовой роще. Дождь, слякоть, грязь, холодно! Но мне бежалось, как ни ко [...]
Функциональное обследование спортсмен...
Лаборатория прикладной физиологии ФГБОУ ВО «Ярославский педагогический университет им. К.Д. Ушинского» проводит функциональное обследование спортсменов-любителей с целью диагностики их тренированности, с последующим забором крови на анализ параметров гемореологического профиля. Место обследование спортсменов по адресу: г. Ярославл [...]
Как правильно питаться во время занят...
Во время тренировок или спортивных занятий важно следить не только за содержимым тарелки, но и соблюдать определенные правила, которые помогут сделать упражнения максимально эффективными. Если вы активно посещаете спортивные занятия в тренажерном зале или делаете упражнения дома, принимать пищу нужно за 2 часа до или через 2 часа после трени [...]
Медицинская справка для участия в сор...
В комментариях к забегам, в том числе беговым полумарафонам — «Бегом по «Золотому кольцу», часто задают вопросы, касающиеся медицинских справок. Какими должны быть по форме? Где получать такие справки? И многие другие вопросы. Прежде всего, следует сказать, что нормативных актов в данной сфере не очень много, а те, что есть, предъявляют значи [...]
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
