Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВК
ИНТЕРЕСНО?
Положение, регистрация, даты, город, дистанции, возраст, результаты и мн. др.
Выбрать свой старт
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Во время тренировок или спортивных занятий важно следить не только за содержимым тарелки, но и соблюдать определенные правила, которые помогут сделать упражнения максимально эффективными. Если вы активно посещаете спортивные занятия в тренажерном зале или делаете упражнения дома, принимать пищу нужно за 2 часа до или через 2 часа после трени [...]
Уважаемые Братья и Сёстры, Друзья! Среди нас сейчас остро нуждается в помощи наш товарищ Сергей Свиридов, трудяга, лыжник, триатлет, много сделавший в нашем лыжном спорте для нас. Беда приключилась внезапно и жестко, история рассказана в этой ветке. Сергею потребуется очередная из многих сложная операция в ближайшее время. Цель – восстановлен [...]
Дата:
21.05.2017
Город:
Вологодский р-н
Место:
территория санатория «Новый Источник» (20-й километр автодороги Вологда-Новая Ладога)
Дистанция:
6 кругов / 3 круга
Возраст:
2001 г.р. и старше
Координатор:
(817) 322-20-32, (817) 322-28-33
E-mail:
vprygov@bk.ru
Дорогие наши велосипедисты, болельщики и те, кому не безразличен «Плёсский веломарафон-2017»! Молчать больше нельзя – рассказываем всё как есть. Комментарии из официальной группы ВКонтакте
Дата:
15.07.2017
Город:
Сергиев Посад, Московская обл.
Место:
Красногорская площадь
Дистанция:
от 3 км. до 21,1 км.
Возраст:
4 года и старше
Координатор:
Департамент по физической культуре, спорту и молодежной политике
E-mail:
info@russiarunning.com
Человек создан для движения!Наше тело – самое прямое этому доказательство. Почему спорт так важен в нашей жизни? Здоровье, здоровье и еще раз здоровье. Тренируя организм физическими упражнениями, мы укрепляем сердце, нормализуем кровообращение и давление. Существуют комплексы, улучшающие обмен веществ, снимающие напряжение и боль в м [...]
Лето и солнце — пожалуй, лучший повод подняться с утра и отправиться на пробежку (даже если сегодня суббота и законный выходной). Чего не скажешь об осени и зиме, когда кроссовки отчаянно хочется сменить на валенки, спортивные леггинсы — на пижамные брюки, а энергетический коктейль — на чашку какао с очаровательными зефирками. Однако [...]
Дата:
26.05.2017
Город:
Рыбинск
Место:
ЦЛС "Демино"
Дистанция:
от 2 км. до 12 км.
Возраст:
2001 г.р. и старше
Координатор:
СДЮСШОР-19
E-mail:
sduschor19zayavki@mail.ru
Почему начать бегать так трудно? Вы настроены решительно, даже выходите на улицу и делаете первый шаг — но уже через пять минут понимаете, что определено переоценили собственную выносливость, и готовитесь присесть на ближайшую лавочку, чтобы немного передохнуть. Если история кажется невероятно знакомой, то вы наверняка только начинаете свою [...]
Уважаемые любители лыжного спорта, есть возможность сделать качественный штаншлифт на ваши беговые лыжи, так сказать обновить из скользящую поверхность (убрать царапины, неровности, пережжённые места от утюга), и сделать их как новые. Шлифты делает специалист, который работает со сборной командой России по лыжным гонкам. Кому делали шлифты в [...]
Дата:
29.04.2017
Город:
Рыбинск
Место:
ЦЛС «Демино»
Дистанция:
8-10 км.
Возраст:
18 лет и старше
Координатор:
Совет Молодёжи ПАО «НПО «Сатурн»
E-mail:
Розин Олег (sovet.molodegi@npo-saturn.ru); Сергеев Артём (artem.sergeev@npo-saturn.ru)
Что нужно для того, чтобы начать заниматься бегом? Любители бега, которых в последние годы становится все больше, уверяют, что для первой тренировки не нужно ничего особенного – вполне достаточно купить кроссовки и выйти в парк. Потом, правда, выясняется, что хорошо бы приобрести специальную одежду, датчик пульса, спортивные часы и многие др [...]
Интересный факт! В этот день проходят сразу четыре события: Чемпионат Ярославской области по кроссу Мужчины и женщины, Юноши и девушки…
Добавлены схемы дистанций на 5, 10 и 21.1 км.
Уважаемые жители Ярославля! Приглашаем вас присоединиться к Зелёному Марафону 2024, который пройдёт 1 июня в День защиты детей. Все собранные…
Регистрация на XIV Традиционный Деминский беговой полумарафон началась! Беговой полумарафон - это отличная возможность испытать свои силы, улучшить свою выносливость…
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжного спринта в гору.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
