Трёхдневный семейный спортивный праздник
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Узнайте, каким видом спорта вам лучше заняться: советы экспертов для успешного старта
УЗНАТЬ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Мышцы живота: прямая/косая (положение лежа на животе с упором на локти, боковой уклон с поддержкой за опору, мостик, наклоны в сторону с удержанием боди-бара).
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Добавлены итоговые протоколы с результатами этапа Гран-При России по горному бегу в Подолино.
Добавлены предварительные результаты лыжероллерной гонки в Костроме.
Добавлены схемы дистанций забегов в Ярославле.
Добавлена предварительная программа Ярославского полумарафона 2025.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Чемпионата России по лыжероллерам 2025 среди любителей в Обнинске.
От 
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
