Написал 
Дата:
04.03.2017
Город:
Рыбинск
Место:
ЦЛС "Демино"
Дистанция:
5 км., 10 км, 25 км, 50 км.
Возраст:
2004 г.р. и старше
Координатор:
СНП «Дёминские марафоны»
E-mail:
worldcup@demino.com
«X Традиционного Международного Дёминского лыжного марафона – FIS/WORLDLOPPET 2017»
Положения о проведении Деминского лыжного марафона 2017:
Сроки и место проведения
Марафонская FIS/WORLDLOPPET гонка 50 км., стиль свободный (FT) -Всероссийские соревнования Министерства спорта РФ и Федерации лыжных гонок России проводится в субботу 04 марта 2017 года.
Полумарафон WORLDLOPPET 25 км., стиль классический (CT) проводится в воскресенье 05 марта 2017 года на территории Рыбинского района Ярославской области, ЦЛС «Дёмино» и лыжной базы «Демино» СШОР №4 г. Рыбинска.
Старт главных гонок на стадионе ЦЛС «Дёмино», финиш на стадионе ЦЛС «Дёмино»:
- 04 марта 2017 года в 11:00,
- 05 марта 2017 года в 11:00 .
Участники соревнований
04 марта 2017 года
К участию в марафонской FIS/WORLDLOPPET гонке 04 марта 2017 года 50 км стиль свободный (FT) допускаются 2000 (две тысячи) спортсменов(ок) основных групп, среднего и старшего возраста: мужчины не моложе 19 лет и женщины не моложе 21 года, имеющие соответствующую подготовку.
05 марта 2017 года
- К участию в гонке «Baby-марафон» на 1 км. стиль классический (CT) допускается 200 (ДВЕСТИ) участников 2008 – 2013 гг. рождения.
- К участию в гонке на 5 км. стиль классический (CT) допускается 100 (СТО) спортсменов(ок) 2003 – 2005 гг. рождения.
- К участию в гонке на 10 км. стиль классический (CT) допускается 100 (СТО) спортсменов 2001 – 2002 гг. р. и спортсменок 1999 – 2002 гг. р.
- К участию в полумарафоне WORLDLOPPET. 25 км. стиль классический (CT) допускается 300 (ТРИСТА) мужчин и женщин юниорских (SM, SL), основных групп, спортсменов среднего и старшего возраста.
Расписание движения автобусов «Железнодорожный вокзал (Рыбинск) – ЦЛС «Демино», на Деминский марафон
4 марта — маршрут «Ж/д вокзал — Соборная пл. – Демино» (ИП Матавкин А.В.)
Отправление от Железнодорожного вокзала: 09:30, 09:45, 10:00, 10:30 (посадка на остановке общественного транспорта со стороны здания железнодорожного вокзала).
От Соборной площади: 09:40, 09:55, 10:10, 10:40 (от остановки общественного транспорта заволжских маршрутов)
Прибытие в Демино на верхнюю площадку.
Отправление из Демино (верхняя площадка): 13:30, 13:45, 15:15, 15:30
Прибытие на Ж\Д вокзал Рыбинска через Соборную пл. (с остановкой).
5 марта — маршрут «Ж/д вокзал — Соборная пл. Рыбинска – Демино» (ИП Тамаев В.А.)
Отправление от Железнодорожного вокзала: 09:30, 09:45, 10:00 (посадка на остановке общественного транспорта со стороны здания железнодорожного вокзала)
От Соборной площади: 09:40, 09:55, 10:10 (от остановки общественного транспорта заволжских маршрутов)
Прибытие в Демино на верхнюю площадку.
Отправление из Демино (верхняя площадка): 13:00, 13:30, 14:00
Прибытие на Ж\Д вокзал Рыбинска через Соборную пл. (с остановкой).
Стоимость проезда 50 рублей. Без льгот. Дети до 7 лет бесплатно.
Регистрация и стартовые взносы
Скидка в размере 25 % от суммы стартового взноса на участие в «Х Традиционном Дёминском лыжном марафоне Worldloppet 2017» и полумарафоне WORLDLOPPET 25 км CT (классическим стилем) предоставляется на той же дистанции, на которой спортсмены оплатили стартовый взнос для участия в отмененных по погодным условиям Деминском лыжном марафоне и полумарафоне 2014 года, при условии оплаты стартового взноса до 31 декабря 2016 г.
Регистрация на Дёминский лыжный марафон 2017 — ЗАКРЫТА
Онлайн регистрация и оплата с 07 ноября по 31 декабря 2016 г.:
50 км. FT – 1 700 руб., 25 км. CT – 1 200 руб. (для спортсменов(ок) юниорских, основных, средних, старшей групп);
10 км. CT (юноши 2001 – 2002 гг. р. и девушки 1999 – 2002 гг. р.) – 100 руб.
5 км. CT (юноши и девушки 2003 – 2005 гг.р.) – 100 руб.
Онлайн регистрация и оплата с 01 января 2017 г. по 23 февраля 2017 г.:
50 км. FT – 2 000 руб., 25 км. CT – 1 500 руб. (для спортсменов(ок) юниорских, основных, средних, старшей групп) – при наличии слотов;
10 км. CT (юноши 2001 – 2002 гг. р. и девушки 1999 – 2002 гг. р.) – 100 руб.
5 км. CT (юноши и девушки 2003 – 2005 гг.р.) – 100 руб. – при наличии слотов.
На месте старта с 01 по 03 марта 2017 г.:
50 км. FT – 2 500 руб., 25 км. CT – 2 000 руб. (для спортсменов(ок) юниорских, основных, средних, старшей групп) – при наличии слотов;
10 км. CT (юноши 2001 – 2002 гг. р. и девушки 1999 – 2002 гг. р.) – 300 руб.
5 км. CT (юноши и девушки 2003 – 2005 гг.р.) – 300 руб. – при наличии слотов
Участники с ограниченными физическими возможностями (инвалиды): Вне зависимости от периода регистрации, участие во всех гонках БЕСПЛАТНО, при обязательном предъявлении справки ВТЭК.
LAST-MINUTE ENTRY
В дни гонок 04 и 05 марта 2017 г. регистрация и/или оплата для всех участников гонок 50 км. FT и 25 км. CT на месте старта = 5 000 руб.
Для юношей и девушек участвующих в гонках 10 км. СТ, 5 км. CT = 500 руб.
Подача заявок, прохождение комиссии по допуску
Финальная регистрация и выдача стартовых номеров осуществляется при прохождении комиссии по допуску.
Каждый участник должен иметь при себе и предъявить на комиссии по допуску следующие документы:
1. документ, удостоверяющий личность (общегражданский или заграничный паспорт);
2. МЕДИЦИНСКУЮ СПРАВКУ (только оригинал), соответствующую требованиям Приказа Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 9 августа 2010 г. N 613н «Об утверждении порядка оказания медицинской помощи при проведении физкультурных и спортивных мероприятий». Справка, помимо обязательных реквизитов (подпись врача, печать, как правило, треугольная «для справок» и др.), должна содержать обязательную фразу: «Допущен к занятиям физической культурой и спортом». Срок действия справки не должен превышать 6 (шесть) месяцев, т.е. для участия в «Х Традиционном Международном Дёминском лыжном марафоне – FIS/WORLDLOPPET 2017», справка должна быть выдана не ранее 06 сентября 2016 года.
3. для участия в марафонской гонке Worldloppet 50 км FТ и полумарафонской гонке Worldloppet 25 км СТ «Х Традиционного Международного Дёминского лыжного марафона – FIS/WORLDLOPPET 2017» необходимо предъявить действующий страховой полис. Выписка из Правил соревнований ФЛГР: 10.1 (212.4)
Из-за сложного профиля трассы, в группах:
- JM1 2001 – 2002 гг.р. – юноши и JL1 1999 – 2002 гг.р. — девушки;
- JM2 2003 – 2005 гг.р. – юноши и JL2 2003 – 2005 гг.р. – девушки в гонках 10 км СТ и 5 км СT
возможно участие только спортсменов, регулярно тренирующихся в детских спортивных школах по лыжным гонкам. Для прохождения комиссии по допуску необходима официальная заявка от спортивной школы с отметкой предварительного мед. осмотра и допуском врача.
Информация по допуску детей 2008 – 2013 гг. рождения к участию в в гонке 05 марта 2017 года «Baby-марафон» на 1 км стиль классический (CT) будет опубликована на странице https://marathon.demino.com/ski/, кнопка ИНФОРМАЦИЯ.
Итоговые протоколы с результатами Дёминского лыжного марафона 2017:
Фотографии Дёминского лыжного марафона 2017:
- Fun-run, фотографии Марии Шальневой;
- Вконтакте, фотографии Олега Гурова;
- Вконтакте, фотографии Андрея Корнева;
- Вконтакте, фотографии Андрея Корнева с Бэби марафона;
- Sport-images.ru, фотографии ЦЛС «Дёмино» — 50 км.;
- Sport-images.ru, фотографии ЦЛС «Дёмино» — 25 км.;
- Sport-images.ru, фотографии ЦЛС «Дёмино» — Baby марафон;
- Вконтакте, фотографии Александры Кузнецовой;
- Яндекс.Фотки, фотографии Сергея Ершова;
- …
Видео Дёминского лыжного марафона 2017:
Официальный сайт «Деминского марафона» — https://marathon.demino.com
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
Началась регистрация на Деминский лыжный марафон 2017. Положение выложено. При регистрации некоторых участников выясняется маленькая деталь, что скидки 25% (было прописано при отмене ДМ 2014) на третий год, не сразу срабатывает!
Будьте внимательны и не забывайте осуществлять оплату стартового взноса, после того как произведёте вход на официальный сайт Дёминского марафона!
Будут организованы автобусные маршруты «Железнодорожный вокзал, Рыбинск – ЦЛС «Демино», для удобства лыжников и болельщиков Деминского марафона.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Дёминского лыжного марафона 2017
Всем привет. Я доволен своим результатом Деминского марафона 02:27:04.4, а ВЫ?
Не нравиться мне суматоха первого эшелона. Все подрезают. Палками машут в стороны. Только после пятого км. более спокойно стало. На первых восьми км. почувствовал, что уж слишком взвинтил пульс до 180 уд., после чего снизил скорость.
Второй круг прошёл чуть медленнее первого. На нём же свело обе ноги. Старался переложить максимум усилий на руки и спину, и делать длинный прокат (иногда следуя за кем то, не мог попадать в его ритм движения!).
Как в предыдущих двух марафонах, после 32 км. меня ни чего не затормозило, ни скольжение, которое было очень хорошее (ехал на Россиньолах с белым пластиком. Но вот Кривого Ивана Rossignol ехал ещё лучше), ни самочувствие.
У меня прямо противоположная ситуация. Прохождением марафона не доволен. Лыжи не ехали вообще. впрочем как и у Жанны. Всё дорогу толкал себя вперёд лыж. Мазали у проверенных людей как и в прошлые года. Оказалась всему виной холодная структура. Люблю контактную борьбу, но на первых км. «добрые люди» помогли развернуть лапку палки на 180 градусов. Сколько не останавливался, не крутил палку всё без полезно. Вообще было странно когда два мужика крутят обоими руками палку, но ни лапка ни ручка не с места. только опасный хруст карбона от палки. приходилось ехать где больше «каши» и по обочине что бы палка хот иногда не простреливала. Понимая что в первые триста уже не войду докатывал «как получиться». Ухудшил время на 25мин. по сравнению с предыдущими годами, хотя физически был в лучшей форме. Организация на самом высоком уровне! На следующий день тоже всё понравилось. Правда трасса была мягче, палки часто тонули. Ехал не в лыжне в основном с краю. Промок на сквозь. В подьем ёлочой вообще не умею Было смешно, Всё лыжи «на гвоздь»! Кстати Дёминский веломарафон в календаре Велосипедных марафонов России поставлен на ИЮНЬ! 😉
Ну, если уж меня Жанна объехала на пятом километре и я потом за неё «зубами» держался — то я бы не не сказал, что у неё лыжи не ехали!
Да, у меня вначале тоже было впечатление, что с подготовкой лыж что-то не то. Какие-то малоспортивные люди меня легко объезжают на стареньких лыжах, а я им ничего противопоставить не могу. На открытых участках лыжи начинали работать чуть получше. Вначале думал, что лыжи ещё не «раскатились», но после 15 км понял, что «катухи» как в прошлом году не будет. Удивительно, но на втором круге мои лыжи ехали ну чуть похуже, чем на первом. На пункте питания 45 км играла песня Чайфа «Рок-н-ролл этой ночи» где были слова «Я думал будет хорошо, а вышло не очень». Это было как раз про меня. Мне повеселело и я на остатках оптимизма все-же сумел финишировать со временем до 3-х часов.
Уже после, проанализировав гонку, отзывы от участников и их варианты подготовки лыж пришел к мнению, Что лыжи мне подготовили по сравнению с другими участниками очень даже неплохо. Моё итоговое место получилось на уровне прошлого года, хотя временной результат и ухудшился почти на 30 мин.
Выиграли те, кто использовал лыжи для мягких трасс с теплой структурой. А у меня всего одна пара Фишер Сатурн и то на жесткую трассу. Так что спасибо Алексею Соболеву и его товарищам, что сотворили маленькое чудо с моими лыжами, которые катили хоть и не так быстро, зато стабильно!
А организация марафона мне понравилась. На макарон-пати играли музыканты (гитара, саксофон) красивый джаз. А джаз, как известно улучшает пищеварение, цвет лица 🙂 и восстанавливает силы!
Денис, на первых км и у меня ехали. Но потом уже я толкал себя вперёд лыж. И «аварийной» левой рукой было не оттолкнуться из за развёрнутой лапки. Всю дорогу меня кто то обгонял. Такие «персонажи» попадались, лучше не вспоминать 🙁 По правильному надо было сходить, но моё ЭГО….
Олег, 5 марта скатывался с Жанной, чтобы проверить скольжение лыж. У Жанны уехали на два метра дальше и скорость разгона была выше! И у меня и у неё лыжи остались с марафонской смазкой. Как у неё могли ехать хуже? Или подомной другой снег лежал?
Если лампа не поворачивалась, то проблема была в ручке. Тем более, если она хоть как-нибудь крепче держалась на палке, то одному её трудновата вернуть на место. Олег, ведь на трассе был пункт по замене лыжных палок. Почему не воспользовался?
А я вот по тем местам, где все бежали, не старался ехать. Всё по краям, и даже на поворотах.
Леша, мы с тобой катались 5 марта прекрасным утром ранним, примерно в 10:20, еще до старта детей, и по лыжне ледяной! А на марафоне у меня лыжи встали в конце первого круга, в каше сырой. (Я стартовала из третьей волны) Под тобой снег был тот же, а лыжи другие))) Белый пластик, как оказалось лучше подошел для этой мокрой кашицы по отзывам его счастливых обладателей.
Классно, Жанна на связи!
Я бы не сказал, что лыжня была ледяной, так как когда мы с тобой скатывались, чувствовался подсос на лыжах и температура +2, дождь начинался. Как раз такая погода, как на втором круге.
Спасибо за комментарий.
Леша, 5 марта с утра на круге 15 км была ледяная корка, которая мне позволила прокатиться со скоростью 3 мин на 1 км в качестве заминки. Вот если бы такая катуха была днем раньше, то у всех скорости бы возросли. А каша была в немногих местах в лесу. Поэтому сообразительные участники классического полумарафона использовали эту корку вместо лыжни.
Рома, не знаю, какая корка, я только встал в лыжню, тут же из неё вышел, так как в лыжне хуже катилось!
Да Рома, 5 марта все этим и пользовались. катились между лыжней и по обочине. Катуха классная была. Я балдел, наслаждался заминкой. Похоже только у Алексея оба дня одинаковые были.
5 марта всё другое было. В лыжне стояли, рядом по примороженному «вельвету» летели. Каши не было так как ехали классикой. На кануне (3 марта ) вечером в дождь у меня «единая россия» тоже летала на удивление.
Алексей, да я бы тоже по каше не поехал. там однозначно хуже. Но куда палку то втыкать? Выбирал или обочину с левым сугробом что бы палка тонула или кашу. Ты меня когда обгонял я кажись с ней в очередной раз развлекался. Палку мог поменять если бы лыжи ехали. Вообщем тренировка для похудения 🙂 .Даа свозил летом в Москву, сделал нам штайншлифт 🙁 .Когда люди на «сатурновских» лыжах тебя обходят уже ничего менять не хочется.
Олег , со старта гонки лыжи у тебя ехали не хуже моих. Возможно дальше у тебя появились проблемы …Сам результатом не доволен , что то в районе 160 места и проигрыша лидерам 28 мину, а в планах было 20 (
Добавлены ссылки на фотографии с Дёминского марафона 2017.
Денис, на спусках с кем-нибудь из знакомых приходилось скатываться по ходу марафона?
На первом круге в конце «пятнашки» на спуске возле «трубы» я за Жанной ехал. Чтобы в контр-уклон заехать пришлось палками подрабатывать. На пункте питания Жанна «потерялась». На середине второго подъёма по р.Колокша поддержал Алену Ефимову. Она должна была съезжать за мной на следующем спуске с поворотом направо.
Вот на финишном спуске я встал в правую колею и по ней обошел двоих по левой лыжне. А так заметил, что на спусках вне лыжни лыжи катили получше, меньше подсасывало.
Со мной в третьей волне стартовали пейсмейкеры — постоянные участники БпоЗК: Михайлов Михаил (778) и Шевченко Александр(838). Михаил на второй «пятнашке» выехал впереди меня, но на последней десятке отстал
Всем Привет! Для меня марафон с первых же метров не задался, зацепил сугроб правой лыжей при обгоне и улетел, пока выбирался оказался почти в хвосте второго эшелона. Ну а далее началась «игра» обгони меня на которую естественно ушло не мало времени. По ходу марафона бежалось вполне не плохо, лыжи работали на первом кругу отлично, редко кто накатывал на спусках, второй круг, как и у всех лыжи ехали хуже, но опять же если сравнивать с остальными участниками то мои выглядели даже очень неплохо. Большое спасибо за подготовку лыж Соболеву Алексею считаю из моих карбон лайтов было выжато по максимуму на что они способны в таких погодных условиях. Результат конечно мог быть намного лучше.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжных гонок на 5 км., 10 км. и 25 км.
Добавлено видео с Дёминского лыжного марафона 2017.