Ваши тренировки и соревнования с апреля по октябрь 2019

Фото совместных тренировок бег ролики велосипед - Ваши тренировки с мая по октябрь 2019

Приветствую всех любителей активного образа жизни, которые хотят поделиться впечатлениями со своих тренировок.

Начинаем делиться своими впечатлениями о своих тренировках, либо соревнованиях (которые не вошли в наш календарь) с апреля 2019 года, проведённых на велосипедах или лыжероллерах, беговых тренировок, либо по пересечённой местности, либо по асфальту. Так же не забываем писать комментарии, если вы провели тренировку по плаванию в бассейне или занимались в тренажёрном зале.

Кто, где и как тренируется?

В каких спортивных мероприятиях будете участвовать или уже пробежали?

Какие преследует цели?

Какие использует программы или методики?

Приветствуются любые комментарии ваших спортивных увлечений, тренировок и достижений. Оставьте свои комментарии о том, где вы тренируетесь, во сколько? Чтобы мы были в курсе мест для тренировок и где можно провести собственные, а возможно совместную тренировку с вами.

Так же можно писать свои запланированные старты и отзывы об участии в соревнованиях различного уровня, которые не попали в Календарные планы сезона 2019.

Фотографии с тренировок

Если у вас появляются фотографии с тренировок, то можно их выслать мне на почту gross2.0@qip.ru. Не забывайте подписывать, где была сделана эта фотография и какого числа!

Similar posts

8 комментариев

  1. Денис Городнов's Gravatar Денис Городнов
    12 апреля 2019    

    7 апреля законсервировал лыжи и перешел на летнюю форму одежды — переобулся в кроссовки. Сейчас есть свой разработанный «облегчённый» план подготовки к марафону «Белые Ночи». До него планирую поучаствовать в забегах на «Притяжение весны» 21 апреля в Ярославле, 12 мая в Рыбинске на 10-ке памяти Иванова, в июне — в Деминском полумарафоне. Очень хочу поучаствовать осенью в Деминском трейле.
    Места тренировок — прежние. Это дорога через д. Мал. Киселиху, парк у «Красных балконов» и, конечно, Демино по выходным.
    Преследуемые цели — это не проиграть самому себе по прошлым результатам. А ещё встретиться с приятной компанией лыжников-бегунов, почувствовать приятные эмоции от дружеских встреч, потолкаться с ними в забегах, у кого-то выиграть, а кому-то проиграть…
    В этом году хочу протестировать ранее неизвестные мне кроссовки Altra с нулевым перепадом подошвы.
    Кто ещё ?

  2. Денис Городнов's Gravatar Денис Городнов
    12 апреля 2019    

    Поделитесь, кто и где берёт тренировочные планы?

  3. 18 апреля 2019    

    Всем привет. Всю прошлую неделю, с 8 по 14 апреля, бегал в основном по асфальту, в спокойном темпе, примерно 5:30-6:00 мин/км. Время тренировки 40-45 мин. Во время пробежки делал 2-3 подхода отжимания на брусьях.

    Один раз ходил в бассейн.

Добавить комментарий

Новости и объявления

Свежие комментарии

  • Благотворительный забег «Притяжение весны» - 2019   (12)
    • АватарMinfo [23 Апр 13:38]
      Добавлены итоговые протоколы с результатами благотворительного ярославского забега Притяжение весны.
    • АватарКороткевич Павел [20 Апр 06:37]
      Всем, привет. С началом бегового сезона. Пробежать не получается, да...
    • АватарЛежнев Александр [18 Апр 11:22]
      Во-время благотворительного забега «Притяжение весны» центром реабилитации животных "Верность" будут...
    • АватарТимофеев Дмитрий [17 Апр 15:04]
      Понесло Остапа). Мужики , сейчас я нахожусь в роли Сергея...
  • Чемпионат СШОР-19 г. Ярославля 2019 (2)
    • АватарMinfo [23 Апр 13:02]
      Добавлены итоговые протоколы с результатами чемпионата и первенства СШОР №...
    • АватарMinfo [20 Апр 21:58]
      Школа так оперативно выкладывает положения! Сайт с февраля не обновлялся!...
  • Формирование беговой команды SKI 76 TEAM для участия в КЛБМатч-2019 (5)
    • АватарЛежнев Александр [22 Апр 11:54]
      Поздравляем Михаила Козулина — участника V Петербургского полумарафона – Открытого...
    • АватарЛежнев Александр [16 Апр 10:00]
      Поздравляем Артура Сергеева — участника трейлового ультрамарафона «Маркотх», 14 апреля...
  • Ваши тренировки и соревнования с апреля по октябрь 2019 (8)
    • АватарMinfo [20 Апр 08:03]
      Да, в командной эстафете. Полный я не осилю. Вернее я...
    • АватарSkiRunner [19 Апр 21:55]
      Леша, неужели решился на Ironman ?
    • АватарMinfo [19 Апр 15:24]
      Беговой этап триатлона (железной дистанции) в Зарайске (Московская обл).
    • АватарДенис Городнов [18 Апр 22:01]
      Леша, где в августе бежишь марафон?
    • АватарMinfo [18 Апр 09:59]
      Всем привет. Всю прошлую неделю, с 8 по 14 апреля,...

Календарь

Апрель 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Мар    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930