Написал 
Дата:
23.08.2015
Город:
Рыбинск
Место:
ЦЛС "Демино"
Дистанция:
20 и 40 км., 60 км.
Возраст:
18 лет и старше
Координатор:
СНП «Дёминские марафоны»
E-mail:
worldcup@demino.com
7-ой Традиционный «Дёминский кросс-кантри веломарафон» – Всероссийских соревнований Федерации велоспорта РФ,
Открытый Чемпионат и Первенство Ярославской области по кросс-кантри веломарафону,
2-й этап Дёминского марафонского Кубка
Положения о проведении 7-го традиционного «Дёминского кросс-кантри веломарафона 2015»:
1. Цели и задачи
- популяризация, пропаганда и развитие велоспорта как массового вида спорта;
- привлечение к систематическим занятиям детей и молодёжи;
- повышение спортивного мастерства;
- профилактика наркомании и алкоголизма средствами физической культуры и спорта;
- выявление сильнейших спортсменов;
- обмен опытом работы среди тренерского состава.
2. Место и сроки проведения
Место проведения – Центр лыжного спорта «Дёмино» (г. Рыбинск, Ярославская область).
Сроки проведения с 21 по 23.08.2015 г.
3. Организаторы соревнований
- Федерация велосипедного спорта России
- Агентство по физической культуре и спорту Ярославской области
- Департамент по физической культуре, спорту и молодежной политике г. Рыбинск
- Федерация велосипедного спорта Ярославской области
- Оргкомитет Кубка Велосипедных марафонов России (КВМР)
- ООО «Многофункциональный центр «Дёмино» (ЦЛС «Дёмино»)
- СНП «Дёминские марафоны»
- Непосредственное проведение соревнований возлагается на главную судейскую коллегию.
4. Требования к участникам соревнований и условия их допуска
К участию в соревнованиях допускаются спортсмены, имеющие соответствующую спортивную подготовку, велосипед, отвечающий требованиям и правилам соревнований по велоспорту (МТБ, кросс-кантри), велосипедный шлем, прошедшие предварительный медосмотр и допущенные врачом.
23 августа 2015 г.
Соревнования проводятся в следующих возрастных группах* и на дистанциях:
№ и название групп:
Короткая дистанция 23 (до 25) км — (1 круг)
- Общая группа 2002 г.р. и старше (без ограничений)
Сокращённая дистанция 44 (47,5) км — (2 круга).
- Д1 13-15 лет (2000 – 2002) Девушки
Ю1 13-15 лет (2000 – 2002) Юноши - Д2 16-17 лет (1998-1999) Девушки
Ю2 16-17 лет (1998-1999) Юноши - М18 + (1997 и старше) Мужчины
- Ж18 + (1997 и старше) Женщины
Основная дистанция 66 (71) км — (3 круга).
Мужчины и женщины
- М1 18 – 29 (23.08.1997 – 1986)
- М2 30 – 39 (1985 – 1976)
- М3 40 – 49 (1975 – 1966)
- М4 50+ (1965 и старше)
- Ж1 18 – 39 (23.08.1997 – 1976)
- Ж2 40 + (1975 и старше)
Возраст спортсменов (ок) в группах определяется на 31 декабря 2015 года (кроме спортсменов(ок) родившихся в период с 24.08.1997 по 31.12.1997). Пример расчета: участник 1975 года рождения: Возраст = 2015-1975 = 40 лет.
- * В случае участия в одной из групп трёх или менее спортсменов(ок), данная группа объединяется с группой, младшей по возрасту;
- Длина одного круга составит от 22 км + один разгонный круг длиной 1 км. 250 м. В условиях сухой погоды оргкомитет добавит северную петлю длиной 1660 метров (обозначена на карте пунктиром).
Кроме личного первенства на марафонской дистанции вводится командный зачёт. В зачёте автоматически принимают участие коллективы, состоящие из четырех или более человек; в составе команды обязательно участие минимум одной женщины. К учёту допускаются составные наименования команд, но участие возможно только в одной команде. Представитель (капитан) команды должен до 10:00 мск 23 августа 2015 г. сдать в комиссию по допуску (главному секретарю) уточненный список всех участников, выступающих за данную команду. В противном случае, все участники команды не предоставившей уточненный список к 10:00 мск 23 августа 2015 г., будут участвовать в гонке на основной дистанции ТОЛЬКО В ЛИЧНОМ ЗАЧЕТЕ.
22 августа 2015 года (суббота) пройдут детские гонки:
- группа– 2-4 года (2011 — 2013 г. р.), дистанция 300 м;
- группа- 5-7 лет (2008-2010 г.р.), дистанция 600 м;
- группа- 8-10 лет (2005-2007 г.р.), дистанция 1000 м;
- группа- 11-12 лет (2003-2004 г.р.), дистанция 1500 м;
Возраст определяется на 31 декабря 2015 года. Пример расчета: участник 2005 года рождения: Возраст = 2015-2005 = 10 лет. Предъявление документов удостоверяющих личность и возраст ребенка ОБЯЗАТЕЛЬНО!
Участие детей в гонке возможно только с письменного согласия родителей.
Внимание! Без велосипедного шлема участник детской гонки к соревнованиям не допускается!
5. Хронометраж. типы велосипедов и требования к ним:
Каждому участнику основной, сокращенной и короткой гонок в составе стартового пакета будет выдан стартовый номер с одноразовым чипом для электронного хронометража компании Russia Running Timing. Перед стартом гонки участники должны закрепить стартовый номер с одноразовым чипом на руль своего велосипеда. Запрещается участие в гонках Деминского веломарафона без закрепленного на руле велосипеда стартового номера с чипом для электронного хронометража компании Russia Running Timing.
В детских соревнованиях допускается использовать любой тип велосипеда, включая самокаты (для детей до 7 лет).
В остальных возрастных группах допускается использовать горные велосипеды с диаметром колёс не менее 26 дюймов, а также велосипеды для велокросса. Использование тандемов по типу горного велосипеда допускается, но вне конкурса.
Перед стартом настоятельно рекомендуется снять ненужные элементы: багажники, катафоты (светоотражатели), фары-фонари, подножки и пр. На концах руля и рогов рекомендуется установить заглушки. Использование наушников запрещено. Наличие рабочих тормозов на двух колёсах обязательно!
Участники Дёминского веломарафона (ДВМ), оплатившие стартовый взнос, обеспечиваются стартовыми пакетами в которые входят: стартовый номер участника с одноразовым чипом электронного хронометража Russia Running Timing, информация от организаторов и рекламно-сувенирная продукция от спонсоров соревнований. Для каждого участника предоставляется подготовленная и размеченная трасса, медицинская помощью, мойка велосипедов, а также питание на трассе и на финише. Участники Деминского веломарафона на сокращенной и основной дистанциях, оплатившие стартовый взнос, в стартовом пакете получают талоны на питание в кафе 23 августа 2015 года.
Каждый участник, закончивший выбранную дистанцию, будет награждён на финише гонки специальной памятной медалью от оргкомитета. Ценность медали зависит от выбранной дистанции.
Регистрация
Регистрация на Деминский веломарафон 2015 — ЗАКРЫТА
Схема дистанции
Программа Дёминского веломарафона 2015
22 августа
- 14:30 Детские гонки
- 16:30 Гонка «вверх-вниз» на 1000 м с раздельным стартом
- 19:00 Макарон-пати. Брифинг. Награждение победителей и призёров гонки «вверх-вниз» на 1000м.
23 августа
- 11:00 Старт веломарафона 69 км и гонок на сокращённой 46 км и короткой 23 км дистанциях
- 15:30 Церемония награждения.
Итоговые протоколы с результатами Дёминского веломарафона 2015:
- Смотреть результаты гонки вверх-вниз, 1 км. (обновлены 03.09.2015)
- Смотреть результаты по группам гонки вверх-вниз, 1 км. (обновлены 03.09.2015)
- Смотреть результаты велогонки на 70 км. (обновлены 03.09.2015).
- Смотреть результаты велогонки на 47 км. (обновлены 03.09.2015).
- Смотреть результаты велогонки на 25 км. (обновлены 03.09.2015).
- Смотреть результаты командного зачёта велогонки на 70 км. (обновлены 03.09.2015).
Турнирная таблица с результатами Кубка Деминских марафонов Atomic Salomon 2015-2016:
Фотографии Дёминского веломаарафона 2015:
- Яндекс.Фотки, фотографии Дениса Городнова;
- Вконтакте, фотографии Андрея Корнева;
- Яндекс.Фотки, фотографии Евгения Опарина;
- Fotologia, фотографии Наталии Трусиловой — Дёминский «Бэби-веломарафон»;
- Fotologia, фотографии Наталии Трусиловой — гонка «Вверх-вниз»;
- Fotologia, фотографии Наталии Трусиловой — велогонка на 22 и 44 км., 70 км.;
- Вконтакте, фотографии Руслана Филонова;…
Видеоролики Дёминского веломарафона 2015:
Официальный сайт "Деминского марафона" - https://marathon.demino.com
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
75 км! интересно!
в кубок будет она идти)?
В том году тоже анонсировали 75 км. Было 66-67. Но, Олег, вкалывай на тренировках по максимуму. На тебя вся надежда!
У меня такой вопрос тоже возник и я переспросил, и жду подтверждения.
Ну если «большие парни» так говорят, значит придётся вкручивать. Хоть бы в Подолино разок взяли.
Подолино в планах в среду и субботу в первой половине дня. Естественно самоходом — туда по ивановской, обратно по «Фрунзе». Звони, присоединяйся.
Антон, ты участвуешь в веломарафоне?
Да, Алексей, категорически участвую. Не оплачиваю, так как поеду за 19 СДЮШОР, и, возможно, «простят» регистрационный взнос.
Так на соревновании вроде только дети бесплатно участвуют?
Я по интеллекту и есть ребенок! Внешне старик, в душе олигофрен ;-).
Так и до «Остроумовской» группы скатиться можно!
Рома в этом году серьёзно настроен на тренировки. Бегает, ездит на веле и не в малых количествах. Всё по взрослому. Готовится, как к лету, так и к зиме. Молодец.
Вы серьёзно? На байке можно проехать 75 км? Я даже представить не могу это!
Современный хороший байк катит по шоссе (на злой резине) лучше, чем старт-шоссе ХВЗ на трубках. Проверено эмпирически ;-). Сегодня в Подолино на спуске по земле максимальная скорость 68,2.
А мне так даже и лучше ездить по чыпыжам и подъёмам, так интереснее, чем по гладкой дороге. Только вот со спуска я пока не могу, как многие, лететь в низ и там только тормозить.
Организаторы утвердили кросс-кантрийную велогонку:
Внимание! Итоговый вариант трассы Дёминского веломарафона 2015.
Немного снегодничаю и нарушу авторские права Сергея Копытова о сегодняшней тренировке на трассе ДМ.
Сегодня просмотрели равнинный участок трассы. Много прямых, где можно разогнаться, вдоль Волги, простые повороты, умеренное количество кочек, чуть песка. «Страшный» спуск на 9 км 20-25%, но передний тормоз лучше не жать 😉 и ягодицы свесить за седло. Давление в покрышках рекомендовал бы для 70-75 кг — 30-32 PSI (около 2 атмосфер), но не настаиваю. Горки, они и в Африке горки…. Потерпеть, преодолеть и доехать.
Тоже посмотрел вчера круг. Много не интересной равнины, дорог по дачам, спуск «аля Палыч», песок. В те годы по интереснее вроде было. Да и регистрация уже закрылась. После трёх недель отпуска и более 6000 км. за рулём авто, не знаю — ехать или не ехать ?
Антон, вы хоть бы фотку сделали этого спуска. Есть возможность?
Я не в Демино живу, поэтому возможности нет. Спуск не круче, чем в Плесе к Волге, только корней нет.
А-а-а, ну тогда понятно. Меня всегда в Плёсе, на спуске к Волге, смущали корни. Всё ни как не решаюсь съехать с него. Хотя в этом году прогресс! На предыдущем спуске с корнями, в этом году начал съезжать. А получилось просто, я про него забыл и очнулся только уже съезжая с него. Пришлось отпустить тормоза и спуститься.
Добавлена программа Дёминского веломарафона на 22 и 23 августа 2015 г.
Изменили разгонный круг (в гору не поедем), и канавы на 9 км. нет. \m/
Да разгонный круг поменяли. А каварный спуск есть. Только сейчас сделали выбор. Либо ты едешь по глубокому песку вдоль Волги (придерживайтесь левой стороны), либо по твёрдому грунту и резкому спуску, который поворачивает направо (внизу спуска направляйте прямо между камней, по середине. Так надёжнее).
Смотрите несколько видео роликов.
Первая часть дистанции до 5 км., как на беговом полумарафоне.
Поеду на покрышках Maxxis Crossmark 29″, 2.1″. Сегодня ездил по первым 15 км., качал 2,5 атмосферы, вроде нормально. Думать буду, стоит ещё меньше скачивать или нет. Хотя на покрышках ограничение стоит 2,5.
По песку великолепно едут. Вот как руль прямо поставил, так и едешь, и практически скорость не снижается.
Поздравляю всех участников с прохождением дистанции и финишем!
Добавлена ссылка на фотографии с Дёминского веломарафона 2015.
Ссылку забыл, Денис.
Она вверху Рома.
Спасибо за поддержку на веломарафоне.
Добавлена очередная ссылка на фотографии с веломарафона в Демино.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Дёминского веломарафона 2015, 70 км.
Все было неплохо! Но на 3 круге примерно на 1/3 начало» накрывать «,на этой гонке не пользовался изотониками (в такую то теплую погоду) и грешу на недостаток солей-накопилась общая усталость мышц,хотя организм был ещё свеж и пульс позволял работать.И ещё….уш очень плохо мне мне удавался участок с 8км -10.5 .Техники очень не хватает:-( ребята «кто умеет» здорово уезжали за этот промежуток метров по 200-250(
Всё начиналось не плохо! У меня так! ЕхаЛОСЬ легко и быстро. Несколько км. ехали вместе с Таракановым Кириллом. Фотограф в кустах крикнул 40-й. Заканчивая первый круг летя со спуска по асфальту заметил Диму Шарова поднимающегося от будки охранников в горку. Отстаю где то на пол подъёма — не так всё плохо подумал я. Позже на равнине с удивлением «упёрся» в «стоячего» Корчагина Виктора. Говорит — совсем не едется, вчерашний спринт подкосил. Не фиг было меня призов лишать — шутил я (он был 2-й, я 4-й).Поболтали и я поехал далее фантазируя увидеть спину Шарова (не сбыточные мечты). Витя правда потом собрался и финишировал 48-м 3:06. И вот на 8-м км. на камне пробиваю заднее колесо 🙁 Снимаю с рамы «драчилку» — не качает совсем!!! Снимаю колесо, из сумочки достаю инструмент, камеру и начинаю развлекаться ломая нипель. Понимая что насос ну вообще умер, упустились руки и ноги! В голове проносилось — марафон закончился, до свидания деминский марафонский кубок, жизнь г-но и Т.д. Собрав всё обратно поплёлся по берегу на старт. В общем сошёл и физически и морально! А рядом проносились Остроумов, Михайлов, Муравьёв и все, все, все! Даже сын проехал — нормального насоса не оказалось. И тут Тимофеев Дима добавил позитива — Бросив мне свой насос так высоко на дерево, что я какое то время стоял открыв рот: как его достать?! Но с порывом ветра он упал в дебри кустов. Едя и подкачивая поехал уже без интузиазма, предлагая всем кому не лень посидеть у меня на колесе. Не много воспользовались мой Саня (у него сводило всё от рук и спины до ног — первая тренировка за месяц, травма колена), Филонов Дима (ехал очень тяжело). Коровин Серёга потом сказал: ты со своими питстопами меня четыре раза обгонял! На старте в палатке подкачали нормальной помпой. Вроде держит! Все кричат — Двай, давай!!! Да и вроде не накатался. В общем докатил марафон! как то 🙁 Ужас!!!
«Даже сын проехал — нормального насоса не оказалось.» — У меня насос был, емае 😉
Олег, как говорится готовиться к старту нужно тщательнее и возить с собой исправный инструмент. А вот то, что ты до катился, я бы поспорил.
У меня тоже насос был, я бы тоже дал.
Первый раз сумку прицепил со всеми причендалами — оказалось плохой знак! Но теперь буду велосипед в разборе ещё возить 🙂
Фотографии Филонова Руслана с Дёминского веломарафона 2015 —
https://vk.com/album147388819_220280971.Решили ехать на Дёминский марафон не много за ранее, хотя и регистрацию прошёл за ранее, на кануне. Просто пообщаться с одноклубниками и друзьями. На тренировках такого не получается, если только изредка. Приехали, встали на стоянку. Рядом подъехал Ромик Остроумов, неподалёку Филоновы, Димон Тимофеев, Сергеев А. и другие спортсмены. С удовольствием пообщался со всеми, чуть даже не опоздал на старт. Спасибо Димону за масло, которым я смазывал цепь. Конечно у меня цепь не была в таком идеальном состоянии, как у Михайлова Павла, когда я к нему подходил за консультацией, но смазывать то нужно. Вело цепь Павла меня поразила своей чистотой, как будто новая. Вот так нужно следить за своим байком.
На старт пришёл один из самых последних. Опять выбираться из самой гущи, что очень мне не нравиться, так как на эти «шахматы» уходит много времени. Рядом даниловцы и другие знакомые лица. Рядом со мной встал встал спортсмен, им оказался Старков Олег. Познакомились лично. Спрашивал про Сергея Колгушкина. Я сказал что хотел, но что то не приехал.
Первый круг. Разгонный отрезок прошёл в попытках пробраться по ближе к лидирующей группе, ну или хотя бы к Тимофееву Д. или Подобедову О., чтобы в командной борьбе было легче проходить дистанцию веломарафона. Заметил, что на асфальте многие велосипедисты меня накатывали. Для себя сделал заметку, а почему это? Не правильная посадка, подшипники во втулках медленные? На покрышки грешить не приходилось, так они на этом покрытии идеально катят.
На первом подъёме многих начинаю обгонять, прямо по целине, моя цель на этом марафоне догнать Димона Т. и Олега П. Догоняю Дмитрия Базлова, предлагаю ехать вместе. Продолжаю велогонку обгоняя многих знакомых. На подъезде к подъёму со рвом догоняю одноклубника Алёну Ефимову, предлагаю работать вместе. Вроде поехала, но я не замечаю, мысли только вперёд и внимание за трассой.
Девятый километр. Длинная вереница уходит прямо к тому самому крутому спуску. Долгожданная развилка. Соображаю про себя, все разом они не смогу спуститься, значит закавыряются, слезут с велика. Не дадут другим проехать. Во общем, потеряют кучу времени, а оно тикает и мне не охота его терять. Принимаю решение, по песку вдоль Волги. Справа парень пропускает меня, мол ты куда. А я устремляюсь вперёд по песку. Главное не вилять рулём, а покрышки Maxxis Crossmark знают своё дело и прут, практически не снижая скорости и не обращая внимания, что под колёсами песок. Проезжаю рядом в месте встречи с любителями крутого спуска, обращаю внимание, что обогнал приличную группу спортсменов. Взгляд назад. Кто-нибудь воспользовался моим примером? Да, ещё пару силуэтов замечаю в самом начале песка, но правда не аншлаг. Проезжаю ручей с грязью, песок. Въезд на маленький пригорок не удался из-за большого скопления велосипедистов. Остановка, падение, но удачное на ноги.
Выезд из леса и прямиком на беговую дистанцию. Впереди массивная фигура, вроде Алексей Красников. Не понимаю, он не он. Одноклубников лучше узнавать по клубной форме, их видно за километры. Подъезжаю ближе. Да, блин, точно Лёха. Не ожидал.
Вторая часть круга прошла в подъёмах и спусках, на которых приходилось притормаживать. По железным мостом начинает, что то стучать, пытаюсь переключить скорости, заклинает педали, слетает цепь. Быстро надеваю, бегу в маленький подъёмчик, мило пролетают все те кого я обогнал, запрыгиваю на вел, довожу передний переклюк до нужного состояния, осторожно начинаю вращать. Класс всё в порядке, работает.
Гонка продолжается. Пункт питание на откаточной горке, беру воду, съезжаю. Рядом едет спортсмен, спрашиваю, как состояние переправы и где лучше проехать. Проезжаю по левой стороне и к концу, каково то чёрта, поворачиваю не много вправа. Колесо попадает прямо между плитами. Меня несёт вперёд и я перепрыгиваю через руль, чудом у стаяв на ногах. Не выпуская руль из правой руки, подтягиваю его к себе и со скоростью спринтера устремляюсь в гору. На верху подбадривают одноклубники, спасибо им.
Остаток круга прошёл более или менее спокойно.
Продолжение следует…
Деминский веломарафон всегда торчал занозой в п…. До него в области я ехал уверенно сильно, а на на нем сливал по полной программе. В этом году главной целью является место в кубке деминских марафонов. Беговой прошел со знаком плюс (для первого в жизни полумарафона я пробежал очень неплохо, я так считаю). Веломарафон дался на удивление легко — ехал, получая удовольствие, покрикивая Ё-хо-хо! Начал спокойно, ибо гречневая каша с фаршем лежала камнем в желудке. Обгоняли все, кому не лень… Но я знал, что время расплаты наступит. Начиная с половины равнинной части круга начал прибавлять, догоняя паровозы. Никто не мог поддержать и провести смену (их проблемы), безжалостно сбрасывал и догонял следующих. Изначально настроившись, валил равнину по скошенной траве и вдоль Волги. Ставка была на последний круг. Уходя на него, был 56. Финишировал 41!
В карманах веломайки есть всё — насос, заплатки, мультиключ с выжимкой цепи, запасное звено цепи, нож, 100 рублей ;-).
Заплатки для штанов? у тебя же безкамерки! А ножик для кого? Ну сто рублей понятно — для волонтёров которые срезать не дают 🙂
Ехал на камерах (30-32 PSI), нож для протыкания покрышек маршруток, которые прижимают к обочине, и крупных собак. Деньги нужны, если под Г-Ям проколешься, а домой хочется
27 сентября в Кировских лагерях будет гонка 8 кругов. Всем рекомендую…. Смотри в ВК!