На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Список команда спортивного клуба «SKI 76 TEAM».
Написал Minfo
Город:
Ярославль
Разряд:
КМС
Дата рождения:
15.08.1956
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, лыжероллеры
Эл. почта:
...
Написал
Город:
Ярославль
Разряд:
1 разряд
Дата рождения:
18.12.1954
Вид спорта:
бег, лыжные гонки
Эл. почта:
dreem10@mail.ru
Написал Minfo
Город:
Тутаев
Разряд:
КМС
Дата рождения:
28.09.1977
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, лыжероллеры
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Санкт-Петербург
Разряд:
КМС
Дата рождения:
06.06.1985
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, лыжероллеры, триатлон, CrossFit (КроссФит), фитнес
Эл. почта:
...
Написал Valera
Город:
Рыбинск
Разряд:
...
Дата рождения:
12.04.1976
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Рыбинск
Разряд:
МС
Дата рождения:
17.12.1975
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Углич
Разряд:
3-й взрослый
Дата рождения:
08.01.1964
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
...
Написал Александр Березин
Город:
Ярославль
Разряд:
б/р
Дата рождения:
27.08.1978
Вид спорта:
триатлон, бег, велогонки
Эл. почта:
...
Написал Amfitrion
Город:
Рыбинск
Разряд:
2-й взрослый
Дата рождения:
22.09.1989
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
...
Написал Swept
Город:
Ярославль
Разряд:
МС
Дата рождения:
02.08.1988
Вид спорта:
лыжероллеры, лыжные гонки, бег, велогонки
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Ярославль
Разряд:
КМС
Дата рождения:
09.04.1963
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Ярославль
Разряд:
МС
Дата рождения:
15.05.1986
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, лыжероллеры
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Рыбинск
Разряд:
КМС
Дата рождения:
09.12.1955
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, лыжероллеры
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Ярославль
Разряд:
...
Дата рождения:
14.01.1963
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, стрельба, плавание
Эл. почта:
...
Написал Воробьёв Виктор
Город:
Ярославль
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
20.12.1958
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
victorvorobyov58(a)yandex.ru
Написал Даниил Вятченин
Город:
Ярославль
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
31.10.1996
Вид спорта:
лыжные гонки, вело, кросс
Эл. почта:
danilvyatchenin@mail.ru
Написал Гаврильев Андрей
Город:
Рыбинск
Разряд:
...
Дата рождения:
12.11.1986
Вид спорта:
бег
Эл. почта:
andrej.gavrilev@mail.ru
Написал Евгений Гарцев
Город:
Ярославль
Разряд:
2-й взрослый
Дата рождения:
10.02.1964
Вид спорта:
лыжные гонки, лыжероллеры
Эл. почта:
...
Написал Денис Городнов
Город:
Рыбинск
Разряд:
3-й взрослый
Дата рождения:
26.11.1972
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки
Эл. почта:
gordenk1собачкаYANDEX.RU
Написал Гребенщиков Андрей
Город:
Любим
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
02.07.1987
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, лыжероллеры
Эл. почта:
andrey-trener76@yandex.ru
Написал Дмитрий Грицак
Город:
Рыбинск
Разряд:
КМС
Дата рождения:
21.12.1982
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки
Эл. почта:
...
Написал
Город:
Ярославль
Разряд:
КМС
Дата рождения:
08.10.1972
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, плавание
Эл. почта:
...
Написал
Город:
Ярославль
Дата рождения:
03.02.1981
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, лыжероллеры, велогонки, футбол, волейбол
Эл. почта:
artkenzoalena@mail.ru
Написал Minfo
Город:
Рыбинск
Разряд:
2-й взрослый
Дата рождения:
10.10.1974
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, футбол, велогонки, самбо, плавание
Эл. почта:
...
Написал Ермолычев Алексей
Город:
с. Дмитриановское
Разряд:
1 разряд
Дата рождения:
28.02.1974
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
...
Написал Ефимова Алёна
Город:
Ярославль
Разряд:
2 взрослый
Дата рождения:
03.02.1989
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки
Эл. почта:
...
Написал Алексей Жаровский
Город:
Ярославль
Разряд:
...
Дата рождения:
17.01.1978
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, плавание
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Рыбинск
Дата рождения:
31.03.1973
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки
Эл. почта:
...
Написал Забодалов Алексей
Город:
Углич
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
22.03.1985
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, лыжероллеры
Эл. почта:
02le1988@mail.ru
Написал Minfo
Город:
Семибратово
Разряд:
КМС
Дата рождения:
16.02.1989
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, лыжероллеры
Эл. почта:
...
Написал Зюзин Роман
Город:
Санкт-Петербург
Разряд:
...
Дата рождения:
25.01.1980
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
...
Написал Алексей Калинин
Город:
Рыбинск
Разряд:
...
Дата рождения:
25.06.1979
Вид спорта:
триатлон, плавание, лыжные гонки, бег, велогонки
Эл. почта:
alexei@trendonline.ru
Написал Minfo
Написал Николай Качалов
Город:
Ярославль
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
15.02.1955
Вид спорта:
бег, лыжные гонки, велогонки
Эл. почта:
nkachalov@rambler.ru
Написал Minfo
Город:
Данилов
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
02.01.1993
Вид спорта:
лыжные гонки, полиатлон, бег
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Ярославль
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
28.07.1959
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, триатлон, акватлон, лыжероллеры
Эл. почта:
klemin.oleg@mail.ru
Написал Дмитрий Кобзев
Город:
Ярославль
Разряд:
3-й взрослый
Дата рождения:
16.02.1981
Вид спорта:
триатлон, велогонки, бег
Эл. почта:
draconvpalto@mail.ru
Написал Minfo
Написал Михаил Козулин
Город:
Рыбинск
Разряд:
КМС по зимнему полиатлону
Дата рождения:
29.08.1988
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, зимний полиатлон, велогонки
Эл. почта:
lebronjamсобакаmail.ru
Написал Minfo
Город:
Ярославль
Разряд:
МС
Дата рождения:
03.11.1953
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
...
Написал Коломкин Александр
Город:
Ярославль
Разряд:
КМС
Дата рождения:
25.01.1956
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, триатлон, акватлон
Эл. почта:
colomkin2015@yandex.ru
Написал
Город:
Троицк
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
13.11.1973
Вид спорта:
лыжероллеры, лыжные гонки, бег, велогонки, акватлон, триатлон, плавание
Эл. почта:
...
Написал Копытов Сергей
Город:
Рыбинск
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
30.06.1969
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, триатлон
Эл. почта:
...
Написал Сергей Коровин
Город:
Данилов
Разряд:
КМС
Дата рождения:
19.10.1981
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, акватлон, полиатлон, триатлон
Эл. почта:
...
Написал Коровкин Дмитрий
Город:
Рыбинск
Разряд:
КМС
Дата рождения:
07.05.1970
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, триатлон
Эл. почта:
sportligarybсобакаrambler
Написал Minfo
Город:
пос. Константиновский
Разряд:
...
Дата рождения:
29.12.1976
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, зимний полиатлон, стрельба
Эл. почта:
...
Написал Короткевич Павел
Город:
Ярославль
Разряд:
б.р.
Дата рождения:
18.11.1963
Вид спорта:
бег
Эл. почта:
aby9391собакаyandex.ru
Написал Minfo
Написал Minfo
Город:
Ярославль
Разряд:
КМС
Дата рождения:
06.08.1957
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Рыбинск
Разряд:
МС
Дата рождения:
16.05.1967
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, лыжероллеры, велогонки
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Рыбинск
Разряд:
1 взрослый
Дата рождения:
30.12.1961
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
...
Написал SkiRunner
Город:
Рыбинск
Разряд:
...
Дата рождения:
15.08.1972
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
...
Написал Красников Алексей
Город:
Ярославль
Разряд:
3-й взрослый
Дата рождения:
02.09.1978
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, триатлон
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
пос. Константиновский
Разряд:
КМС
Дата рождения:
23.05.1993
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, полиатлон
Эл. почта:
denis1993.ru@mail.ru
Написал Minfo
Город:
Ярославль
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
16.04.1966
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, триатлон, акватлон, лыжероллеры
Написал Куценко Алексей
Город:
Тутаев
Разряд:
1-ый взрослый
Дата рождения:
12.05.1992
Вид спорта:
бег, лыжные гонки,полиатлон,настольный теннис
Эл. почта:
...
Написал Лежнев Александр
Город:
Ярославль
Разряд:
2-й взрослый
Дата рождения:
16.02.1966
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
...
Написал
Город:
Переславль-Залесский
Разряд:
КМС
Дата рождения:
16.01.1972
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Ярославль
Разряд:
...
Дата рождения:
25.02.1968
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, футбол, волейбол
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Ярославль
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
09.10.1981
Вид спорта:
лыжные гонки, велогонки, плавание, триатлон, бег
Эл. почта:
danila-m99собакаya.ru
Написал
Город:
Рыбинск
Разряд:
...
Дата рождения:
10.06.1975
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
ooo-elfсобакаmail.ru
Написал Медведев Николай
Город:
Ярославль
Разряд:
МС
Дата рождения:
28.02.1960
Вид спорта:
лыжные гонки, лыжероллеры, бег
Эл. почта:
...
Написал
Город:
Рыбинск
Разряд:
...
Дата рождения:
25.06.2004
Вид спорта:
Лыжные гонки, бег, плавание, велогонки
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Написал Minfo
Город:
Тутаев
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
19.11.1963
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Рыбинск
Разряд:
МС
Дата рождения:
22.12.1983
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, лыжероллеры
Эл. почта:
...
Написал Олег Мухин
Город:
Ярославль
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
22.05.1965
Вид спорта:
бег
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Ярославль
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
11.02.1992
Вид спорта:
бег, лыжные гонки, спортивное ориентирование
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Ярославль
Разряд:
КМС
Дата рождения:
31.05.1968
Вид спорта:
лыжные гонки, лыжероллеры, бег
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Рыбинск
Разряд:
...
Дата рождения:
17.01.1959
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
nivvef256@yandex.ru
Написал Minfo
Город:
Рыбинск
Разряд:
МС
Дата рождения:
01.07.1986
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, лыжероллеры
Написал Minfo
Город:
Рыбинск
Разряд:
2 взрослый
Дата рождения:
14.08.1969
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
...
Написал
Город:
Ярославль
Разряд:
МС
Дата рождения:
18.02.1982
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, триатлон, лыжероллеры
Эл. почта:
masterromario@mail.ru
Написал Константин Патрикеев
Город:
Ярославль
Разряд:
МС
Дата рождения:
30.08.1954
Вид спорта:
бег, лыжные гонки, триатлон
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Переславль-Залесский
Разряд:
КМС
Дата рождения:
10.09.1979
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки
Написал ДВИЖЕНЕЦ
Город:
Ярославль
Разряд:
3-й взрослый
Дата рождения:
31.01.2001
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, спортивное ориентирование
Эл. почта:
...
Написал ДВИЖЕНЕЦ
Город:
Ярославль
Разряд:
...
Дата рождения:
18.01.2005
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки
Эл. почта:
...
Написал ДВИЖЕНЕЦ
Город:
Ярославль
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
07.04.1969
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, триатлон, акватлон, лыжероллеры, спортивное ориентирование
Эл. почта:
olegextreme@yandex.ru
Написал Подобедова Жанна
Город:
Ярославль
Разряд:
...
Дата рождения:
05.03.1977
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Рыбинск
Разряд:
3-й взрослый
Дата рождения:
27.10.1969
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, тяжёлая атлетика
Эл. почта:
...
Написал Пучкель Дмитрий
Город:
Ярославль
Разряд:
2-й взрослый
Дата рождения:
01.05.1983
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, лыжероллеры
Эл. почта:
puchkel(а)mail.ru
Написал
Город:
Санкт-Петербург
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
31.01.1990
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, алтимат фрисби
Эл. почта:
rachinin1@rambler.ru
Написал Minfo
Город:
Ярославль
Разряд:
МС
Дата рождения:
21.08.1981
Вид спорта:
легкая атлетика, бег, лыжные гонки
Эл. почта:
2brata81-88@mail.ru
Написал Minfo
Написал Minfo
Город:
Рыбинск
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
06.02.1972
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Ярославль
Разряд:
МС
Дата рождения:
12.03.1955
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, триатлон, велогонки
Эл. почта:
...
Написал Сергеев Артур
Город:
Рыбинск
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
18.01.1969
Вид спорта:
альпинизм, горный туризм, бег, лыжные гонки
Эл. почта:
purqa01@mail.ru
Написал Minfo
Написал Андрей Скворцов
Город:
Ярославль
Разряд:
КМС
Дата рождения:
22.02.1972
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, акватлон, триатлон
Эл. почта:
...
Написал Смирнов Алексей
Город:
Ярославль
Разряд:
МС
Дата рождения:
05.08.1987
Вид спорта:
зимний полиатлон, лыжные гонки, лыжероллеры, бег
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Рыбинск
Разряд:
МС
Дата рождения:
09.03.1987
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, лыжероллеры
Эл. почта:
...
Написал Сергей Смирнов
Город:
Рыбинск
Разряд:
КМС
Дата рождения:
11.03.1984
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки
Эл. почта:
serega62076@mail.ru
Написал Minfo
Город:
Первомайский р-н
Разряд:
КМС
Дата рождения:
05.03.1971
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, триатлон, акватлон
Эл. почта:
...
Написал Николай Смолин
Город:
Ярославль
Разряд:
КМС
Дата рождения:
19.12.1979
Вид спорта:
лыжные гонки, лыжероллеры, бег
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Рыбинск
Разряд:
КМС
Дата рождения:
26.12.1974
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Написал Соболев Алексей
Город:
Кострома
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
19.08.1971
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, триатлон, акватлон
Эл. почта:
sobolev44@bk.ru
Написал Minfo
Город:
Рыбинск
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
22.01.1970
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, лыжероллеры
Написал Колгушкин Сергей
Город:
Домодедово
Разряд:
КМС
Дата рождения:
28.09.1970
Вид спорта:
лыжные гонки, лыжероллеры, бег, велогонки
Эл. почта:
...
Написал Степанова Наталья
Город:
Рыбинск
Разряд:
КМС
Дата рождения:
18.10.1974
Вид спорта:
бег, лыжные гонки
Эл. почта:
nnster.2014@yandex.ru
Написал Minfo
Город:
Ярославль
Разряд:
...
Дата рождения:
07.01.1991
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
...
Написал Суслов Вячеслав
Город:
Ярославль
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
07.06.1974
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, триатлон
Эл. почта:
...
Написал Тарасов Владимир
Город:
Рыбинск
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
01.10.1967
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
don.tarasov.65@yandex.ru
Написал Тимофеев Дмитрий
Город:
Нерехта
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
31.05.1991
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, триатлон
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Рыбинск
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
28.11.1960
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, лыжероллеры
Написал Minfo
Город:
Ярославль
Разряд:
МСМК
Дата рождения:
28.11.1985
Вид спорта:
зимний полиатлон, лыжные гонки, бег, велогонки
Эл. почта:
msmk9687@mail.ru
Написал Дмитрий Филонов
Город:
Ярославль
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
25.10.1993
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки
Написал Руслан Филонов
Город:
Ярославль
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
27.03.1970
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки
Эл. почта:
rus76.filonovсобакаyandex.ru
Написал Minfo
Город:
Ярославль
Разряд:
КМС
Дата рождения:
15.02.1977
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, лыжероллеры
Эл. почта:
xxxfominсобакаya.ru
Написал Фомин Василий
Город:
Ярославль
Разряд:
2-й взрослый
Дата рождения:
06.07.2000
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, лыжероллеры
Эл. почта:
...
Написал Хатамов Евгений
Город:
Ярославль
Разряд:
КМС
Дата рождения:
29.04.1988
Вид спорта:
конькобежный спорт, велогонки, бег
Эл. почта:
hatamovevgenii(a)mail.ru
Написал Evgen
Город:
Переславль-Залесский
Разряд:
МС
Дата рождения:
17.07.1987
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, лыжероллеры
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Данилов
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
11.12.1967
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, полиатлон
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Рыбинск
Разряд:
...
Дата рождения:
12.06.1970
Вид спорта:
бег
Эл. почта:
chernyshov.e.v1970@mail.ru
Написал
Город:
Санкт-Петербург
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
13.09.1978
Вид спорта:
триатлон, плавание, лыжные гонки, бег, велогонки
Эл. почта:
s.ch-78@mail.ru
Написал Максим Шерышов
Город:
Ярославль
Разряд:
МС
Дата рождения:
07.03.1978
Вид спорта:
триатлон, бег, велогонки, акватлон
Эл. почта:
triatlet2007@rambler.ru
Написал Шитиков Сергей
Город:
Рыбинск
Разряд:
...
Дата рождения:
24.04.1965
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
Эл. почта:
...
Написал Minfo
Город:
Рыбинск
Разряд:
МСМК
Дата рождения:
22.01.1975
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, лыжероллеры
Эл. почта:
...
Организаторы «Демино Феста» начали подготовку к старту этого лета (26–28 июня 2026)! Уже размечают дистанцию ТР-60 и ТР-30. Учли пожелания…
Добавлены итоговые протоколы с результатами Окружного лыжного марафона - Полярная лыжня 2026.
Добавлена программа Тутаевского полумарафона 2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Мильцево «Закрытие зимнего сезона 2025-26».
Добавлен календарный план 2026 по лёгкой атлетике Ярославской обл.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
