ХVIII Традиционный Международный Дёминский лыжный марафон 2025
РЕГИСТРАЦИЯ!
Узнайте, каким видом спорта вам лучше заняться: советы экспертов для успешного старта
УЗНАТЬ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Регистрация, даты, город, дистанции для любителей и профессионалов
Выбрать свой старт
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Написал Николай Смолин
Город:
Ярославль
Разряд:
КМС
Дата рождения:
19.12.1979
Вид спорта:
лыжные гонки, лыжероллеры, бег
E-mail:
...
Смолин Николай (г. Ярославль) спортсмен-любитель спортивного клуба «SKI 76 TEAM».
Другие разряды:
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной эстафеты Чемпионата Костромской обл.
Организаторы марафона «Кирики-Улита 2025» приглашают всех желающих завтра принять участие в тренировке по распределению снега на трассе. Чтобы ознакомиться с…
Добавлено видео с лыжной трассы! Состояние на 19 января 2025 г.
Добавлены итоговые протоколы с результатами гонки классическим ходом и ссылка на фотографии.
Добавлен проект положения. Смотрите по ссылке.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
Николай, привет. Был несказанно рад нашей случайной встрече на стадионе НКЗ. Про телефон я даже и не вспомнил, так лыжная эстафета мне торкнула. Редко на лыжи встаю. Очень рад ,что не забываешь кроссовочное ремесло :). Дело в том,что со времени твоего вынужденного убытия, в беговой диаспоре пополнения так и не произошло. В дальнобойных стартах мало желающих из молодых. С вводом л\а манежа беговой Ярославль подсел на спринты. Удобно. Чуть потряс ногами-поускорялся- сиди беседуй с друзьями потягивай изотоники, восстанавливая силы. Не надо по помойкам обьёмы накатывать, удирая от собак:). Давай потихоньку-помаленьку подтягивайся. С апреля начинаем стартовать на выездах, правда календарь стартов в этом году по тупому составлен, но ни чего приспособимся. Смотри в манеже не переусердствуй с рваной работой- дорожка не благоволит к «проблемным» ногам. Буду рад встретится с тобой на шоссейных стартах. До сих пор вспоминаем твой триумф на ККМ и почему то на ММММовской десятке, не так богат ярославский бег такими выступлениями.
Удачи. Береги себя. 8 910 975 25 29
Спасибо Павел! Очень приятно слышать теплые слова в свой адрес! Спринты никогда не любил и наверное уж никогда не полюблю!) Стайерские дистанции всегда доставляли мне намного большое удовольствие чем спринтерские, да и к тому же, на мой взгляд, такие нагрузки менее травмоопасны! Ну и самое главное — никакая 100 метровка не сравнится по атмосфере с любым даже самым незначительным стайерским пробегом!!! В манеже буду бегать только первое время — набирать необходимый объем и самое главное смотреть как реагирует на нагрузки нога! В дальнейшем буду постепенно переходить на пересеченку. С лыжами все нормуль, нога приспособилась и на нагрузки реагирует даже с положительной динамикой (постепенно улучшается кровоток в месте перелома) Кстати 17 марта буду рад видеть в Демино, я побегу 25 км классикой. Сотовый записал, так что всегда на связи))))
Николай, привет. Скинь отчество для регистрации в КЛБМатче. В этом году такие правила ,понимаешь. Пробил тебя по беговым базам, ты везде идёшь без отчества.:), а на нашем сайте никак не могу найти где оно.
Привет, Николай. Как здоровье. Что-то давно не писал в комментариях. Скинь мне свой телефон, а то у меня они потёрлись. Вот теперь собираю со всех.
Во-во!!! И на телефоны не отвечает, может в отпуск уехал