На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в беговом фестивале.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
В Подолино на велогонке в разговоре (не знаю с кем, не знаком). Молодой человек хотел покатать на тандеме. Я готов!! Отзовись!!!))))
Приглашаю всех желающих ярославцев принять участие в совместной тренировка 14 июня 2014 г. на велосипедах МТБ. Маршрут велотренировки. Я стартую в 09.05, мк-н Брагино на перекрёстке Ленинградского пр-та и ул. Панина (чётная сторона). Едем до поворота на НКЗ (Норский керамический завод), поворачиваем. Едем мимо пос. Норского, поворачиваем на у [...]
В феврале 2014 года на соревнованиях в клубе «Романтик» я познакомился с Геннадием Белоусовым, менеджером из компании «По стране», занимающейся туристическим бизнесом. Геннадий предложил мне дать оценку спортивной привлекательности города Бяла в Болгарии с целью определения возм [...]
Данные тренировки Пульсометр хорошо, но и телефоном с GPS можно обойтись в котором установлены специальные программы для тренировок на велосипеде и беговые тренировки: Endomondo, Sports Tracker и т. д. Лично я пользуюсь программой с www.sports-tracker.com, очень удобная прога. Включает в себя перепад высот, схема трассы, отслеживание по гугл- [...]
Друзья! Приглашаем Вас провести тренировочный лагерь с 29 марта по 12 апреля 2014 г. на Кипре с нашей компанией. В это время года Кипр является идеальным местом для тренировок. Каждую весну на острове проводят свои сборы триатлеты, велогонщики и представители многих других видов спорта. Температура воздуха в апреле в среднем составляет 20-22 [...]
Предлагаем вашему вниманию статью, из которой вы узнаете как тренироваться с пульсометром, чтобы увеличить выносливость и скорость на триатлоне. Благодарим за перевод Дамира Нуриахметова. Пульсометр остается самым действенным тренировочным инструментом, доступным для триатлетов. В век измерителей мощности и GPS [...]
Предлагаю в субботу после побегушки или в воскресенье организовать совместную тренировку в сторону Ростова или Демино, возможны другие варианты. Время место и направление выставлено на всеобщее обсуждение, предлагаем, делимся мыслями.
Приглашаю всех принять участие в первой, в новом летнем сезоне, вело тренировке. Сбор 14 апреля, в 11-00, за мостом через р. Волга. Едем в сторону Демино, дистанция 50 км, или любая другая, по самочувствию.
Уже не за горами первый, для участников проекта SKI 76 TEAM, вело старт сезона 2012 — Мичуринский веломарафон. Рыбинские спортсмены, начали активную подготовку к этому мероприятию и провели первую полутора часовую тренировку. Не всем она далась легко, но мы то знаем, что дальше будет лучше! Приглашаем всех желающих 12 июня 2012 г. пр [...]
Добавлены итоговые протоколы с результатами Чемпионата Костромской обл. по лыжероллерам на трассе «Сусанин парк отель».
Добавлены итоговые протоколы с результатами трейлового забега «Бабочка» в Ростовском районе Ярославской области.
Добавлены итоговые протоколы с результатами соревнований по маунтинбайку в Подолино.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Ростовского полумарафона 2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами кросса в Нерехте.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
