Тренировочный лагерь на Кипре, Лимассол с 29 марта по 12 апреля, 14 дней

Друзья!

Приглашаем Вас провести тренировочный лагерь с 29 марта по 12 апреля 2014 г. на Кипре с нашей компанией. В это время года Кипр является идеальным местом для тренировок. Каждую весну на острове проводят свои сборы триатлеты, велогонщики и представители многих других видов спорта. Температура воздуха в апреле в среднем составляет 20-22 градуса, дождей мало. Развитая инфраструктура спортивных объектов, прекрасная средиземноморская кухня и приветливые жители — всё это гарантирует массу положительных впечатлений.

Во время нашего сбора Вы наберете так необходимый в начале сезона базовый километраж на велосипеде в условиях разнообразного рельефа, незаменимый опыт езды в горных условиях, техничное прохождение спусков. Особое внимание мы уделим Вашей технике бега и, по необходимости, её коррекции. Объясним нюансы тренировок при подготовке к бегу на длинные дистанции.

Плавательные тренировки, посвященные технике и скоростным навыкам, будут осуществляться в олимпийском бассейне. Особенности плавания в открытой воде будем постигать в Средиземного море. Температура воды в апреле обычно 18-20 градусов, что позволит комфортно плавать в гидрокостюме.

С нашей группой поедут несколько тренеров Центра подготовки спортсменов «Темп» с разной специализацией. Это позволит тренироваться небольшими группами, каждая со своим тренером по тому или иному виду спорта. Формироваться группы будут по уровню подготовки с учётом чередования спортивных дисциплин по дням.

В дополнение к практическим занятиям мы проведем несколько семинаров, посвященных предстартовым тренировкам, особенностям питания спортсмена во время соревнования, устроим мастер-классы по прохождению транзитных зон и подготовке оборудования.

В перерывах между тренировками, а так же по вечерам Вы сможете прогуляться по Лимассолу, заглянуть в уютные ресторанчики на набережной или совершить шоппинг.

Стоимость 35 000 рублей. Лимит 20 участников.

Бронирование участия 10 000 рублей, оплата остальной суммы до 15 февраля 2014 года.

В стоимость входит: оформление медицинской страховки, перелет компанией Трансаэро (Москва-Кипр-Москва, 1 место 23кг багажа бесплатно), трансфер до гостиницы и обратно в аэропорт, проживание в отеле при условии двух местного размещения 3* полупансион (завтрак+ужин), услуги тренера (составление плана тренировок на две недели исходя из Вашего уровня подготовки, сопровождение, контрольные тесты). Одно или трёх местное размещение оговаривается отдельно.

Заявку на бронирование присылайте на info@temptraining.ru

Сайт Центра подготовки спортсменов «Темп» http://temptraining.ru

Наша страница в Facebook http://www.facebook.com/temptraining