Узнайте, каким видом спорта вам лучше заняться: советы экспертов для успешного старта
УЗНАТЬ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Регистрация, даты, город, дистанции для любителей и профессионалов
Выбрать свой старт
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Рассказ о семье Счастливых невольно перерос в дискуссию о жизненно важных проблемах лыжного спорта, не только взрослого, но и детского. И как говорится: «Раз пошла такая тема, режь последний огурец», так вот проблемную тематику, касающуюся небольшого района — нашей области или города, поднимаю не только я в своих заметках, она достаточн [...]
Сегодня не удержался, поехали в Белкино. Красота неописуемая, зимний лес, воздух, воспоминания детства… Можно продолжать бесконечно. ОГРОМНОЕ СПАСИБО тем кто готовил трассу. Работа проделана, я бы сказал, гигантская. Количество убранных (распиленных) деревьев, упавших после снегопада, переваливает за два десятка. Про трассу — немного во [...]
Полтора года назад, когда я был в командировке, купил очередной номер журнала «Лыжный спорт», чтобы скоротать время в дороге. В этом номере меня поразила статья «Счастливые — это не только фамилия» (www.skisport.ru/doc/read.php?id=289), прочитайте не поленитесь. Когда я ее прочитал, у меня было двоякое чувство — это гордость, что [...]
Всем привет! Один из символов столицы Чехии – Пороховая башня Уважаемые спортсмены, любители активного отдыха, одноклубники, эта моя заметка может и не связана с участием в спортивных мероприятиях, но к физкультуре имеет отношение. Дело в том, что я с семьей первый раз побывал за границей, а так как пляжный отдых нас не совсем устраивает, то [...]
Когда я писал эту статью, думал, к какой рубрике ее отнести? К той, что называется «С мотивацией хорошо – с трассами проблема» или к этой – «Тренировки с удовольствием». Наверное, она затрагивает вопросы той и другой темы. Да, пожалуй, мы, лыжники, привыкли не только преодолевать трудности на дистанции, но и решать проблемы, связанные с пров [...]
Друзья! С 1 июня 2013 г. открылась регистрация на Плесский веломараон. 21 июля 2013г. в провинциальном городке Плес, Ивановской области, одном из красивейших городов на берегу великой реки Волга, пройдет очередной ХСМ веломарафон, этап Кубка велосипедных марафонов России. Плесский веломарафон по голосованию участников Кубка велосипедных мара [...]
Всем любителям бега большой привет! Летний соревновательный сезон в самом разгаре, и я с огромным энтузиазмом наблюдаю за спортивными событиями с участием спортсменов из нашей команды SKI 76 TEAM. Я искренне радуюсь каждому успеху и выступлению одноклубников, и знакомых. Хотя мне тоже хотелось бы присоединиться к вам, увы, скоростны [...]
Всем привет любителям растянуть свои мышцы тела с помощью упражнений! Как и обещал, представляю для всеобщего обозрения и практического применения книгу Боба Андерсона «Растяжка для каждого». В ней представлены комплексы упражнений для всех частей тела, на любое время суток, для мужчин и женщин, детей и взрослых и для всех видов спорт [...]
Уважаемые одноклубники! Среди нас есть любители проводить тренировки на лыжероллерах. Участок трассы рядом с деревней Щеглевское (вид снизу) Приглашаю вас на тренировки на хороший загородный участок практически не загруженный участок дороги (1-2 машины в час) протяженностью 700 метров с рабочим уклоном. Это поворот к деревне Щеглевское, приме [...]
Давным-давно я решил делиться опытом о том как бороться с болячками, которые волей неволей возникают не только у спортсменов, но и у обычных людей. Как говорится: «Старость не радость», но как показывает опыт бороться с недугами своими силами можно и практически всегда довольно успешно. Весной этого года я повредил связки коленей и используя [...]
На днях перелистывая страницы лыжной темы на форуме Яркома, невольно заметил одно довольно приятное для нас событие — приближающийся день рождения нашего клуба. Конечно, я не могу назвать точную дату рождения Ski 76 team, но точно могу сказать одно, что это приятное событие произошло после 6-го Дёминского марафона. С тех пор прошел один [...]
Белкино Белкино, как много в этом слове для сердца лыжника слилось. Я немного перефразировал фразу из знаменитого стихотворения М.Ю. Лермонтова. Но думаю, что она как ничто другое подчеркивает значимость этого места для лыжников, особенно тех, кто воспитывался в спортивных секциях 80-х и 90-х годов, кто немало провел тренировок и участвовал в [...]
Добавлены итоговые протоколы с результатами Тутаевского полумарафона.
Открыта регистрация на Дëминский трейл Фест.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Получасового бега под музыку в Ростове Великом.
Устал от офисной рутины? Приходи на стадион «Спартак» и покажи, кто здесь главный бегун! 30 минут под зажигательные ритмы -…
Добавлена ссылка на результаты Стризневского марафона в Вологодской области.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
