Трёхдневный семейный спортивный праздник
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Узнайте, каким видом спорта вам лучше заняться: советы экспертов для успешного старта
УЗНАТЬ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Дата:
28.03.2018
Город:
Ярославль
Место:
СОК «Подолино»
Дистанция:
спринт
Возраст:
2000-05 г.р.
Координатор:
СК «Ярославец»
E-mail:
sduschor3@gmail.com
Уважаемые пользователи, по рекомендации Одиссея Богачёва, за что ему большое спасибо, предлагаю посмотреть выступления Александра Легкова, члена сборной России по лыжным гонкам. В данном видео он расскажет о своих новых методах лыжных тренировок. Что стоит пересмотреть нынешние методы больших объёмов и высоких пульсов. Что нужно совмещать ста [...]
Дата:
11.02.2018
Город:
Ярославль
Место:
СОК «Подолино»
Дистанция:
2018 м., 5 км., 10 км.
Возраст:
2000 г.р. и младше, 1999 г.р. и старше
Координатор:
Департамент по физической культуре, спорту и молодежной политике Ярославской области
E-mail:
sduschor3@gmail.com
Привет всем! Этот забег был не официальным мероприятием, а в своём роде даже авантюрой, поэтому были сомнения в его необходимости публикации. Но если просят, то …. Дело было так: В середине июня мне на рабочий эл. адрес написала девушка, Смирнова Маргарита, которая работает со мной на одном предприятии. Она советовалась со мной в вопросах бе [...]
Уже в мае в ЦЛС «Демино» Рыбинского района, начнётся строительство регионального центра по лыжным гонкам и биатлону. Подрядчик, который будет выполнять работы, уже определён. Финансирование проекта распределено между бюджетами трёх уровней: федеральным, областным и городским. Планируется, что новый центр уже в ближайшем будущем ста [...]
Привет всем любителям лыжных гонок. Я представляю совершенно новый инновационный продукт для улучшению лыжного скольжения от компании Kuzmin Ski Technology AB (ООО Лыжный Технологии Кузьмина). Лезвие 017 Минус из карбида вольфрама Наиболее эффективно при температуре ниже -8 С. Это следующий новый продукт в нашей коллекции циклей: новый мате [...]
29 января 2017 г., в Битце (Москва, район Чертаново Южное и Ясенево), тестировал новую модель Atomic Redster Carbon S9. Эти лыжи реально просто космические. Ничего более легкого я в жизни не видел. Лыжи мне нравятся. Очень удобно подбирать их исходя из формулы по FT и MF. Если ты обращаешь внимание на модели 13-14 года world cup (13-16 тысяч [...]
На лыжной гонке Данилова пам. Казачковой, 8.02.2014 16-летний спортсмен из Данилова Андрей Кузнецов включен в состав юношеской сборной России. В феврале ему предстоит защищать честь страны на Олимпиаде в Турции. Жители маленького Данилова гордятся чемпионом. Ведь в том, что Андрей стал лучшим спортсменом в своей возрастной категории, есть и и [...]
Дата:
04.02.2017
Город:
Фурмановский р-н, Ивановская обл.
Место:
лыжные трассы пос. Земляничный
Дистанция:
5 км., 7,5 км., 15 км., 30 км.
Возраст:
2003 г.р. и старше
Координатор:
отдел спорта администрации Фурмановского муниципального р-на
E-mail:
furm_sport64@mail.ru
На нынешней неделе все СМИ Ярославля облетела новость о создании лыжной трассы на Волжской набережной города Ярославля: С 1 декабря 2016 г. в Ярославле … Стоит добавить, что на Волжской набережной уже создана лыжная трасса протяженностью 11 км. Трасса будет состоять из трех маршрутов. Первый – участок Волжской набережной от Речного вок [...]
Силовая подготовка спортсмена-лыжника находиться в основе его базовой подготовки. Успешные лыжники в период межсезонья проводят довольно большое количество тренировок, направленных на развитие своих силовых и скоростных качеств, а во время сезонных тренировок, силовой тренинг выглядит как легкая, поддерживающая физическую форму тренировка. [...]
Всем привет! Закончился зимний сезон, но тренировки продолжаются, кто бегает, кто гоняет на велосипеде, а кто совмещает и первое и второе. В прошлом году наша дружная команда начала подготовку тренировочной трассы в Михайловском лесу. Зимой некоторые лыжники проводили там тренировки, но к сожалению их было не так много, как хотелось бы. Сейча [...]
Добавлены итоговые протоколы с результатами Ярославского полумарафона 2025.
Добавлены протоколы результатов - классический стиль.
Добавлен регламент на Алабинский марафон.
Добавлены стартовые протоколы Алабинского марафона.
Добавлена программа полумарафона в Ярославле.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
