Записи в категории Тренировки

О бедной спине замолвите слово

13 апреля 2013 Написал Руслан Филонов
О бедной спине замолвите слово

Давным-давно я решил делиться опытом о том как бороться с болячками, которые волей неволей возникают не только у спортсменов, но и у обычных людей. Как говорится: «Старость не радость», но как показывает опыт бороться с недугами своими силами  можно и практически всегда довольно успешно. Весной этого года я повредил связки коленей и используя [...]
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

О бедных коленях замолвите слово

6 июня 2012 Написал Руслан Филонов

На днях на тренировке в тренажёрке, я немного переусердствовал на беговой дорожке. А случилось это примерно так: … На днях у нас на работе открыли тренажерный зал и в обед все любители физкультуры там стали собираться. Ну и я не смог удержаться от такого соблазна. Так как железо меня сильно не прельщает, а велотренажер имеется дома, то тут оч [...]
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Свежие комментарии

  1. Фомин Алексей. Деминский марафон, классика
  2. Фомин Алексей. Деминский марафон, классика
  3. Фомин Алексей. Деминский марафон, классика

    Устал от офисной рутины? Приходи на стадион «Спартак» и покажи, кто здесь главный бегун! 30 минут под зажигательные ритмы -…

  4. Фомин Алексей. Деминский марафон, классика
  5. Фомин Алексей. Деминский марафон, классика
Апрель 2025
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  

Личный кабинет

Управление сайтом

Яндекс.Метрика