На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Часть 1. Мышцы — стабилизаторы. Стабилизаторы (или мышцы кора) — это мышцы живота, поясницы, ягодиц и бедер, расположенные в области таза. Они отвечают за равновесное положение частей нашего тела во время выполнения упражнений. Любое сложное движение начинается с сокращения мышц кора, которые передают усилие снизу вверх или св [...]
Вот уже практически растаял снег и на улице ещё много грязи. Весна полным ходом наступает! Многие любители уже во всю бегают по паркам и скверам, а возможно на крытых беговых площадках. Кто то ещё продолжает кататься на лыжах, возможно вдоль берега Волги или других водоёмов. Велосипедисты скорее всего пока катаются по шоссе, так как грунт ещё [...]
В центре лыжного спорта «Демино», 12 и 13 марта, прошёл 9-й традиционный международный Деминский лыжный марафон FIS/Worldloppet 2016. Более 1600 спортсменов вышли на старт лыжной гонки. В связи с этим предлагаю вам посмотреть фотографии спортсменов-любителей спортивного клуба «SKI 76 TEAM». Если вы участник нашего клуба и нашли своё [...]
1 марта 2016 г. в телевизионном выпуске новостей РТСМедиа города Рыбинска был показан видео сюжет про Копытова Сергея — участника клуба SKI 76 TEAM. Для занятий спортом не бывает ни возрастных, ни профессиональных преград — об этом лучше других знает герой нашего следующего сюжета Сергей Копытов. На первый взгляд — обычный [...]
Вчера совместная команда Nerehta SKI 76 TEAM заняла второе командное место на лыжном марафоне Vestabank SkiGrom 50k. Я был четвертым в своей группе, ввиду того, что полностью капнул до рвоты и чёрных кругов перед глазами на четвёртом круге. За нашу команду в призах отметились — Светлана Алексеева (Нерехта) и Анастасия Головачева (Москва). Про [...]
На «Лыжню России-2016» из Ярославля будут организованы автобусы. Дополнительные рейсовые автобусы от «Автовокзала г. Ярославля» (Московский проспект, д. 80А, ТЦ «Автограф») – маршрут №118 – Ярославль — Ананьино (до поворота д. Сергеево). График отъезда: 08:00, 09:30, 10:00. Обратно: 15:00,16:00. (от остановки д. Серг [...]
А на марафонах присваивают чего нибудь? Как то давно заморачивался в поисках дополнительной мотивации, единственным был московский классический лыжный марафон Кузина и Барановой. Или на севере, что то ещё! Сейчас всё также глухо? (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Поздравляю всех с наступающим Новым годом. В этот час вспоминаю о всех знакомых и друзьях, и конечно же о нашей команде «SKI 76 TEAM» и принял решения поздравить через наш блог. Считайте, что я позвонил каждому. А индивидуальные поздравления, обязательно при встрече. Спортивных успехов всех, и любителям и профессионалам!
Друзья спортсмены и любители, информируем Вас об остатках беговых лыж Fischer, OneWay, Rossignol, Salomon, как новых так и б/у. Ростовка База/конструкция Параметры лыжи Структура Cтоимость FISCHER SPEEDMAX 14/15 SKATE RENNSKI 26 500 руб. 182 COLD A5/1Q GT HR: 2,51 FA: 82,94 S12-1 новые 182 PLUS 28/1Q G HR: 2,84 FA: 89,60 C12-1 новые [...]
Уважаемые любители и профессионалы лыжных гонок и биатлона! Информируем Вас, что объявляем открытие нового заказа Rossignol 15/16 с поставкой на зимний период (начала февраля 2016). Условия заказа: Заказы принимаются с 5 декабря 2015 г. по 10 января 2016 г. (возможно досрочное закрытие заказа!); Ориентировочная поставка заказов в Мо [...]
В Рыбинске спортшколы уже объединили. Инициатор рыбинского объединения на днях представил концепцию в ярославской мэрии. Следующий на очереди массового объединения может быть Ярославль. В нашем городе вместо нескольких десятков спортивных школ для детей могут появиться всего пять централизованных и укрупнённых. В каждой будет почти десять нап [...]
Экс-директор рыбинского спорткомитета Александр Понарский объяснил представителям мэрии города Ярославля перспективы слияния спортивных школ. В пресс-центре ГТРК «Ярославия» по инициативе ОНФ Ярославской области прошел круглый стол, на котором обсуждался довольно злободневный вопрос. А именно: что будет с системой дополнительного образования [...]
Добавлены итоговые протоколы с результатами 4-го эт. лыжных гонок "Золотое кольцо России" в Подолино.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки памяти лыжников-ветеранов г. Рыбинска.
Добавлено положение лыжной гонки в Мильцево.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Сусанинского лыжного марафона.
Добавлены итоговые протоколы с результатами 4-го этапа «Дмитриановские холмы 2026».
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
