Записи в категории Тренировки

Навстречу ветру и… судьбе?

Минувший зимний сезон стал черным для спортсменов Ярославской области. В Сыктывкаре на соревнованиях по спортивному ориентированию, погиб наш спортсмен Александр Архипов. Архипов Александр на последних стартах по спортивному ориентированию Александр участвовал в гонке ориентировщиков, двигаясь со спуска и глядя в карту, на которой отмечены ко [...]

Триатлон. Тренируемся с пульсометром

Предлагаем вашему вниманию статью, из которой вы узнаете как тренироваться с пульсометром, чтобы увеличить выносливость и скорость на триатлоне. Благодарим за перевод Дамира Нуриахметова. Пульсометр остается самым действенным тренировочным инструментом, доступным для триатлетов. В век измерителей мощности и GPS устройств было бы легко упустит [...]

Тренировки с удовольствием

Белкино Белкино, как много в этом слове для сердца лыжника слилось. Я немного перефразировал фразу из знаменитого стихотворения М.Ю. Лермонтова. Но думаю, что она как ничто другое подчеркивает значимость этого места для лыжников, особенно тех, кто воспитывался в спортивных секциях 80-х и 90-х годов, кто немало провел тренировок и участвовал в [...]

С мотивацией хорошо с трассами пробле...

Создание и поддержание лыжной трассы Лыжня «протоптанная» любителями активного отдыха вдоль железной дороги от станции Молот до станции Тенино (район Брагино) Продолжая разговор о проблемах лыжных трасс доступных для занятий детским спортивным школам и любителям лыжного спорта, хочу поделиться своими мыслями, как и обещал. Мыслями о том чтобы [...]

Побегай 1-ого января

Выставляю для обсуждения акцию под названием «Побегай 1-ого января». Суть её элементарно проста: после новогодней ночи выйти на трассу и отмерять любую дистанцию. Совсем недавно акция планировалась как чисто беговая, но с прошлого года в акции участвуют и лыжники. Ярославль, Кострома, Рыбинск в акции представлен весьма скупо. Из мес [...]

Видео Федерации лыжных гонок России

В целом интересен весь канал Федерации лыжных гонок России на YouTube: youtube.com/user/ccfederationrussia. Не знаю, кто именно снимает эти ролики, но комментирует он их интересно. Привожу для затравки несколько интересных видео. Тренировка сборников России в Новой Зеландии   Обзор лыжной трассы Деминского марафона 2012 (вечер)   [...]

Удовольствие от тренировки

У меня лично ощущение зимы начинается с наступлением возможности покататься на лыжах 🙂 Если на лыжах нет возможности покататься (так было во время учебы в институте, во время сессии), то возникает ощущение, что зима проходит мимо. Сегодня же получил возможность в полной мере ощутить и наступление зимы, и приближение Нового года на… трен [...]

С мотивацией хорошо — с трассам...

Друзья и единомышленники! Обстоятельства складываются так, что нам с вами скоро негде будет заниматься любимым видом спорта. Эту проблему понимают все заинтересованные лица, но не желают понимать чиновники. Вот, например, мнение тренера сборной команды области по лыжным гонкам Кондратьева Евгения Михайловича, которое он высказал в инте [...]

УТС II команды ЯО

С 13 августа 2012 года по 30 августа состоится УТС сборной команды Ярославской области, в которую входят: Яковлева Наталья Гусева Александра Лебедева Александра Суворова Надежда Бугаева Виктория Мартьянов Алексей Проскуров Владимир Кузнецов Александр Хилько Алексей Ганин Евгений Тренера сборной команды — Широков В.Л. , Селетков В.П.

Новости и объявления

Свежие комментарии

  1. Фомин Алексей. Деминский марафон, классика
  2. Фомин Алексей. Деминский марафон, классика
  3. Фомин Алексей. Деминский марафон, классика
  4. Фомин Алексей. Деминский марафон, классика
  5. Фомин Алексей. Деминский марафон, классика
Май 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031