Лыжный марафон России: положение, дистанции, стоимость участия и регистрация — вся актуальная информация в нашем блоге.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Стадион НКЗ в пос. Норское, г. Ярославля Нехаев Алексей В ближайшую субботу, 8 октября 2016 г. в 09.00, приглашаются все желающие помочь подготовить лыжную трассу в Норском. А особенно тех, кто хочет тренироваться на ней в зимний период и придать ей подобающее состояние для комфортной тренировки. Юные спортсмены СДЮСШОР-3 тоже приглашаются. С [...]
Представляю вашему вниманию рейтинг лыжников-любителей (ветеранов) Ярославской области за прошедший зимний сезон 2015-16 гг. Очки суммировались с учётом шести стартов. Но в рейтинг входили только четыре лыжных гонки, а два самых слабых старта, либо пропущенных, вычитались из подсчёта. Если кто-то не нашел себя в рейтинге, либо нашел не точнос [...]
С понедельника, 30 мая 2016 года, в офисе наших партнеров — компании «RUSSIA RUNNING» по адресу: г. Ярославль, ул. Советская, 78А с 10.00 до 17.00 (телефон для справок 485-233-28-53) начинается выдача медалей участникам Деминского лыжного марафона 2016 на 25 и 50 км, проживающим в Ярославле и Ярославской области (кроме [...]
Предлагаю обсудить тренировочную трассу в Яковлевском бору, г. Ярославля, которая в недавнем времени была испорчена противопожарным рвом, шириной в полтора метра. Маленький окоп проходит прямо по тропе, где постоянно гуляют ярославцы, проводятся тренировки и соревнования на велосипеде, бегом, на лыжах. Безалаберно подошли к решению безопаснос [...]
Примерно 2 года назад при полном истирании колёс лыжероллеров «Старт» и относительно большой цене новых, я попробовал сделать их самостоятельно. Делал их в прессформе на производстве — резиновые колёса. Колёса получились, как новые, будто из магазина. Но при их тестировании на тренировках, стало понятно, что они не пригодны. П [...]
Извините за желтоватый заголовок — конечно, мази она совсем не забросит, но акцент на даблполлинге будет. Следующий «проходной» лыжный сезон обещает быть очень интересным. Как известно, на днях Марит Бьорген объявила о продолжении спортивной карьеры. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); В минувший вторн [...]
Вот и подходит к концу зимний сезон 2015-16. Пришло время подвести итоги и проанализировать результаты прошедших стартов. Кто куда ездил, как готовил свои лыжи к стартам. Я имею в арсенале лыжи обработанные на станке (штайншлифт) и подготовленные по методике KUZMIN, L. & TINNSTEN, M. Посмотреть статьи про современные спортивные технологи [...]
На «Сусанинском марафоне 2016» будем работать накатками. Лыжи для подготовки можно приносить к вагончику на месте старта. Стоимость от 250 руб. Накатки производитель RU.SKI Стоимость от 300 руб. Производство SWIX. Положение и программу соревнования лыжного марафона можно посмотреть здесь.
Расписание движения автобусов Ярославль-Демино 12 марта 2016 года Вокзал «Ярославль — Главный» — ЦЛС «Дёмино» — с 07:00 до 07:30, 3 автобуса по мере наполнения. ЦЛС «Дёмино» — «Ярославль — Главный» с 16:00 до 16:30 по мере наполнения. Ярославль — ЦЛС «Дёмино», автобус MAN. Первая остановка на ост. Кресты ( [...]
1 марта 2016 г. в телевизионном выпуске новостей РТСМедиа города Рыбинска был показан видео сюжет про Копытова Сергея — участника клуба SKI 76 TEAM. Для занятий спортом не бывает ни возрастных, ни профессиональных преград — об этом лучше других знает герой нашего следующего сюжета Сергей Копытов. На первый взгляд — обычный [...]
Профессиональный смазочный сервис по подготовке беговых лыж на лыжный марафон от сервис-бригады «SPORT-NORDIC». Цены на услуги лыжного сервиса на «Дёминском марафоне 2016» Подготовка парафином HF: (очистка промывочным парафином, грунтование, основной парафин, накатка) 1000 руб. Подготовка с нанесением 100% фторового порошка (очистка [...]
Или ещё хотелось назвать эту статью — «Одним безмерная благодарность, другим безмерный стыд». Поездка на лыжный марафон «Николов перевоз» была запланирована ещё в 2015 году, сразу после удачного во всех планах «Николова перевоза» годичной давности. Летом, пообщавшись с Евгением Александровичем Треповым (у [...]
Схемы дистанций полумарафона «Моя столица» в записи — загляните, там есть конфигурация трассы для каждой дистанции, от 5 км до…
Для участвующих в мероприятии будут предоставлены автобусы в день старта!
Добавлены итоговые протоколы с результатами Ярославского полумарафона 2026.
Легенды марафона: скидки 50% (10 финишей на 50 км) и 100% (15 финишей) применяются автоматически при регистрации — без промокодов.…
Юбилейный XX Деминский лыжный марафон 2027: регистрация открыта! 5–7 марта в «Демино» (Рыбинск, Ярославская область) пройдёт главный лыжный праздник страны — и в…
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
