Лыжный марафон России: положение, дистанции, стоимость участия и регистрация — вся актуальная информация в нашем блоге.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Школа правильного бега «I LOVE RUNNING Ярославль» проводит открытый урок и тестирование. Совместно с тренером по бегу Ждут всех желающих спортсменов и любителей 16 июля 2015 г. в легкоатлетическом манеже «Ярославль» (ул. Чкалова, д. 20А) Занятие начинается ровно в 19:00 и проводится абсолютно бесплатно, от вас требуется то [...]
Порой жизнь преподносит сюрпризы, открывает банальные вещи с необычной стороны. Три четверти года, что я провел на беговых трассах, в бег меня вовлекали амбиции, желание испытать себя, изучить механизмы жизнеобеспечения. В Питере же бег для меня открыл нечто новое. Моменты, когда ты пробегаешь через живые коридоры людей, заряжающих тебя сво [...]
Привет, Всем!!! Привет, участникам КЛБМатча. Это важно. Важно настолько, да простят меня администрация сайта, что решил вывести отдельную тему. Друзья! В конце прошлого года мы пытались поставить вопрос о платном участии в КЛБМатче-2015. Однако ввиду того, что мнения участников разделились от однозначной поддержки до категорического «против», [...]
12 июня в День России в центре лыжного спорта «Дёмино» состоялся яркий спортивный праздник — Дёминский беговой кросс-кантри полумарафон, первый этап Кубка Деминских марафонов Atomic Salomon2015-2016. На залитой летним солнцем трассе собрались испытать себя и побороться за золотой пьедестал участники из Ярославской, Костромской, Вологодс [...]
Формируется заказ легкоатлетической формы спортивной команды «SKI 76 TEAM», футболка и шорты. Футболка «SKI 76 TEAM», ставшей стилем команды отличает нас на соревнованиях и марафонах по бегу. Она отлично сидит на теле и не создает дискомфорта. Ткань прекрасно выводит влагу, что позволяет использовать данную модель даже в самую жаркую погоду. [...]
Все желающие активно отдыхать на лесных тропинках, парках, тренажёрных залах или городской зоне, продолжают свои беговые тренировки, поездках на байках или шоссейниках. Кто-то тренируется на лыжероллерах, готовясь к предстоящим соревнованиям, многие в свои тренировки включили плавание, как один из этапов триатлона, кому-то нравиться ходит в т [...]
«Немецкие оккупанты рвутся к Сталинграду, к Волге и хотят любой ценой захватить … нефтяные и хлебные богатства. Отступать дальше — значит загубить себя и загубить вместе с тем нашу Родину. Каждый новый клочок оставленной нами территории будет всемерно усиливать врага и всемерно ослаблять нашу оборону, нашу Родину… Ни ша [...]
Стретчинг: путь к идеальной растяжке Хотите сделать свои тренировки максимально эффективными? Тогда стретчинг — именно то, что вам нужно! Это не просто растяжка, а целая система упражнений, которая поможет вам раскрыть весь потенциал своего тела. Что такое стретчинг? Это комплекс специальных упражнений, которые: Развивают гибкость [...]
За окном идёт снег, по крайней мере в Ярославле, а многие спортсмены-любители продолжают свои тренировки и подготовке к летнему сезону. Кто тренируется на велосипеде, кто плавает в бассейне, кто открыл сезон тренировками на лыжероллерах, кто то ходит в тренажёрный зал, ну а большинство людей тренируются бегом. А так как наш блог посещают и чи [...]
12.06.2015 Рыбинск ЦЛС «Дёмино» Дистанция: 21 км. Александр Игнатьев, директор СНП «Дёминские марафоны» worldcup@demino.com, ignatiev@demino.com Новый марафонский сезон в центре лыжного спорта «Демино» открывается в День России, 12 июня 2015 года, традиционным Деминским беговым полумарафоном по пересеченной местн [...]
Друзья, on-line регистрация на беговые события проекта «Бегом по «Золотому кольцу» 2015 открыта — http://goldenringrun.ru/News/2015/start-registration! Вас ждет 7 интереснейших праздников спорта, в рамках которых пройдут 6 Чемпионатов, подведение итогов которых пройдет в конце сентября в Ростове Великом! Тутаев Открывает проект [...]
Всем привет! В эту субботу бегу первый марафон в Егоревске (Московская обл.) Позже напишу список стартов которые хочу посетить в этом сезоне. Да, кто-нибудь собирается в ближайшее время посетить марафоны и какие? Из лыжных марафонах собираюсь посетить Дёминский марафон (конёк и классику) и праздник севера в Мурманске.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Ярославского полумарафона 2026.
Легенды марафона: скидки 50% (10 финишей на 50 км) и 100% (15 финишей) применяются автоматически при регистрации — без промокодов.…
Юбилейный XX Деминский лыжный марафон 2027: регистрация открыта! 5–7 марта в «Демино» (Рыбинск, Ярославская область) пройдёт главный лыжный праздник страны — и в…
Добавлена ссылка на онлайн-результаты веломарафона в Галиче.
Добавлены итоговые протоколы с результатами соревнования по кроссу с палками среди лыжников на Первенстве МР г. Нерехта.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
