На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в беговом фестивале.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Недавняя поездка в дружной компании на ММММ-2014 и замечательный рассказ Ольги Юркевич о Весеннем громе 2014 разбудили воспоминания о молодом, по спортивным меркам, соревновании. Компания участников из Ярославля, Костромы и Нерехты подобралась веселая из восьми человек нашего клуба. Дорога в Москву пролетела незаметно: пол пути за дружеской б [...]
Предлагаю очередной список лыжников в финальном рейтинге Ярославской области среди юных лыжников 1996-2001 г.р., по итогам лыжного сезона 2013-2014 г. В данном рейтинге, так же не учитывалось два любых лыжных старта, в которых не участвовали спортсмены. Так же обсуждаем данный рейтинг юношей. Кстати, хорошая возможность высказаться тренерам в [...]
Представляю на всеобщее обозрение и обсуждение финальный рейтинг Ярославской области среди лыжниц девушек 1996-2001 г.р., по итогам лыжного сезона 2013-2014 г. В данных таблицах из расчётов были изъяты два любых соревнования в которых не участвовали спортсмены. Предлагаю обсудить данный рейтинг. Что кому не нравиться или что-то хочет добавить [...]
Заказы принимаются с 22 марта по 30 апреля 2014 г. (возможно досрочное закрытие заказа); Ориентировочная поставка заказов в Москву, планируется на 1-10 июля 2014 г. (возможно и раньше); Заказ оформляется без предоплаты. Беговые лыжи Rossignol (Made in Spain), спортцех Беговые лыжи, предназначенные для спортсменов высокого уровня. Данные лы [...]
Победительница кросса на Чемпионате Ярославской области, Николаева Светлана, Рыбинск Сегодня, 22 марта 2014 г., в Тюмени стартовал Чемпионат России по лыжным гонкам. Подопечная рыбинского тренера Сидорова Владислава Владимировича, Светлана Николаева, в лыжной гонке классическим стилем на 10 км., заняла 2 место уступив лидеру Ивановой Юлии (Ре [...]
Продолжаю предлагать вашему вниманию предварительный рейтинг Ярославской области среди юных лыжников 1996-2001 г.р., по итогам лыжного сезона 2013-2014 г. Юноши 1998-1999 (2000-2001) г.р. Чернышев Виталий, Ростов Щегольков Максим, Ярославль Харитонов Кирилл, Тутаев Юноши 1996-1997 г.р. Назаров Алексей, Тутаев Глуховеров Николай, Тутаев Ма [...]
Парни у меня Rossignol X-ium Skating WC1 и ботинки такие же с NNN, есть и SNS на атомике с ботинками под данную систему, я просто хочу узнать, как лично вам нравиться система SNS с Фишерами?
Предлагаю вашему вниманию предварительный рейтинг Ярославской области среди лыжниц девушек 1996-2001 г.р., по итогам лыжного сезона 2013-2014 г. Девушки 1998-1999 (2000-2001) г.р. Арефьева Александра, Ярославль Кацуба Вера, Переславль-Залесский Чекмезова Мария, Ярославль Девушки 1996-1997 г.р. Жаркова Анна, Ярославль Козлова Татьяна, Ярос [...]
Всем любителям лыжного спорта привет. Не могу сказать за всех, но я продолжаю тренироваться на лыжах. Вчера, мы с Андреем Куликовым ездили тренироваться в ЦЛС «Демино». Там же мы встретились с Олегом Подобедовым и втроём просматривали остатки лыжной трассы. Видеоролик о состоянии лыжной трассы в Демино смотреть ниже. Сегодня, 11 ма [...]
8 марта необычайно бесснежная зима сменилась теплой весной. В этот день столбик термометра достиг +7 градусов, но самое страшное случилось ночью, когда пошел мелкий дождь и подул сильный теплый западный ветер. К полудню 9 марта 9 км из 15 км марафонской трассы превратились в грязное месиво, местами перемежающееся с ледяной коркой и лужами вод [...]
«Демино» перешло на усиленный режим работы. До старта Деминского лыжного марафона элитной серии WORLDLOPPET — крупнейшего марафона России — осталось чуть больше недели. Основная задача организаторов по-прежнему связана с созданием трассы. Аномально теплая погода — единственное, что может свести на нет все усилия организаторо [...]
На этой недели я тренировался в основном в пос. Норское, а под конец недели на л/б СДЮСШОР-19 «Яковлевское» и хочу поделиться фотографиями о состоянии лыжных трасс. Так же хочу поделится какие у меня были тренировки. 25 февраля 2014 г. — разминка 2 км., затем интенсивная тренировка 9 км., ну и заминка 3 км. 27 февраля 2014 г. [...]
Обратите внимание: мест на детский забег на 600 м уже нет. Регистрация закрывается: 22 июня в 23:59
Уже больше 860 человек решили провести эти выходные с нами — среди них участники из 57 городов и 19 регионов.
Требования к лыжероллерам: фирма «Start» и аналоги, диаметр колеса не более 70 мм.
Схемы ВСЕХ трасс — изучайте повороты и планируйте тактику. Визуальная «примерка» маршрута — половина успеха! Сап‑гонка: дистанция — 400 м…
Добавлены результаты победителей и призёров забег «Зелёный марафон» в Ярославле.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
