Узнайте, каким видом спорта вам лучше заняться: советы экспертов для успешного старта
УЗНАТЬ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Регистрация, даты, город, дистанции для любителей и профессионалов
Выбрать свой старт
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Майская шоссейная велогонка в Рыбинском районе 18 мая 2013 г. от деревни Шалково Рыбинского района состоится велогонка с раздельным стартом на МТБ и Шоссе. Фотография места старта шоссейной велогонки на повороте в деревню Шалково Рыбинского района Схема проезда до места старта, дер. Шалково Стартовый взнос для участия в велогонке 50 ру [...]
Предлагаем вашему вниманию статью, из которой вы узнаете как тренироваться с пульсометром, чтобы увеличить выносливость и скорость на триатлоне. Благодарим за перевод Дамира Нуриахметова. Пульсометр остается самым действенным тренировочным инструментом, доступным для триатлетов. В век измерителей мощности и GPS устройств было бы легко упустит [...]
Предлагаю в субботу после побегушки или в воскресенье организовать совместную тренировку в сторону Ростова или Демино, возможны другие варианты. Время место и направление выставлено на всеобщее обсуждение, предлагаем, делимся мыслями.
13 и 14 июля 2013 года на спортивной базе «Подолино», Ярославский район, состоится второй веломарафон «Ярославия». Организаторы соревнований: МОУ СДЮСШОР -19 г. Ярославль, спортивный клуб «SKI 76 TEAM» , Клуб кросс-кантри 26×20.ru, при поддержке генерального спонсора компании «SCOTT». Соревнования проводятся с целью популяризации велоспо [...]
20 апреля 2013 г. от деревни Шалково Рыбинского района состоится велогонка с раздельным стартом на МТБ и Шоссе. Схема проезда до места старта, дер. ШалковоУчастники на ШОССЕ и МТБ велосипедах, БЕЗ улучшений аэродинамики (лежаки, аэро-шлемы, высокопрофильные (выше 35мм) обода ЗАПРЕЩЕНЫ! Уточнение – бахилы допускаются. Максимально равные услови [...]
Приглашаю всех принять участие в первой, в новом летнем сезоне, вело тренировке. Сбор 14 апреля, в 11-00, за мостом через р. Волга. Едем в сторону Демино, дистанция 50 км, или любая другая, по самочувствию.
Велосипед и спорт во Франции и Швейцарии — взгляд изнутри Часто на наших отечественных форумах, посвящённые маунтинбайку и гоночным офф-роуд дисциплинам, мне встречаются упоминания того, какие в Европе хорошие гонщики, как они на велосипедах для циклокросса ездят даунхилл аки бессмертные, и как в общем-то «там» всё продвинуто. Как все м [...]
Дорогие друзья, не успели еще отгреметь баталии зимнего сезона, а мы уже потихоньку начинаем подготовку к летнему сезону. И у меня возник ряд вопросов, которые касаются Кубка Дёминских марафонов 2013. Непонятна дата проведения в июне бегового полумарафона. Июне…, я так думал. Спортсменам, завершившим все 3 этапа Дёминского марафона 201 [...]
Плёсский веломарафон 2012 на призы «Потаенной России» состоялся 22 июля 2012 г., на берегу Волги, в городе Плёс, Ивановской области. Трасса была проложена по дорогам с грунтовым, бетонным и асфальтовым покрытием. Также она включала в себя лесные тропинки с мягким грунтом, участки брусчатки, поля и пересеченной местности.
Привет всем любителям велогонок. Собираюсь заказать себе на зиму станок тренажёр по велосипед фирмы Mag Force Elastogel. Есть предложение приобрести его с хорошей скидкой за 4 800 рублей. Что можете сказать по этой модели хорошего? У меня велосипед Kona, колёса 26-ые. Mag Force Elastogel — компактный и удобный для тренировочного цикла. [...]
12 октября 2012 состоится V юбилейный, традиционный велопробег на 96 км, посвященный 96-летию предприятия «Сатурн». Маршрут велопробега: лыжная база «СДЮШОР-4» (ЦЛС «Демино»), дорога на Тутаев, поворот на д. Богдановка, д. Фефелово и обратно. Маршрут велотрассы на 60% идеальный асфальт. 20% на оценку 4+ и 20% — крупнозернистый [...]
Велогонка с раздельным стартом МТБ и ШОССЕ Схема проезда до места старта, дер. Шалково Соревнования проводятся с целью развития и популяризации велосипедного спорта, способствуют поддержанию физической формы, пропагандируют экологически чистый транспорт и здоровый образ жизни. Дистанция 11 км (д. Шалково — д. Левино –- д. Шалково) Сорев [...]
Добавлены итоговые протоколы с результатами Тутаевского полумарафона.
Открыта регистрация на Дëминский трейл Фест.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Получасового бега под музыку в Ростове Великом.
Устал от офисной рутины? Приходи на стадион «Спартак» и покажи, кто здесь главный бегун! 30 минут под зажигательные ритмы -…
Добавлена ссылка на результаты Стризневского марафона в Вологодской области.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
