На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Представляю вашему вниманию подборку фотографий с воскресной тренировки на лыжах в СОК «Подолино» 26 октября 2014 г. Ефимов Дмитрий, СДЮСШОР-3 — Ярославль Давыдова Ирина, Ski 76 Team — Ярославль Василий Фомин, Ski 76 Team — СДЮСШОР-3 — Ярославль Бугаёва Виктория, Ростов Алексей Евдокимов Антон Муравьёв, Ярос [...]
Погода выдала нам отличный аванс для вкатки, но все хорошее рано или поздно заканчивается 🙁 . Кто сколько километров успел накатать на лыжах?
Кто из лыжников, биатлонистов, полиатлонистов собирается и куда на вкатку в этом году? Предлагаю рассмотреть несколько вариантов: Мончегорск, Мурманск, Ухта, Апатиты и Кировск. Если есть еще предложения пишите.
23 октября 2014 года, я в очередной осенний день посетил поселок Норское для того, чтобы по тренироваться на лыжах. Увиденным был приятно удивлён. Весь лыжный круг (770 м.) был закатан бураном, за что спасибо Константину Дмитриевичу Потёмкину. В этом году буран вышел раньше на трассу, чем в прошлом, когда Константин Дмитриевич уезжал на вкатк [...]
Дозвонился до меня сегодня Андрей Николаевич Волков. И поведал такую душераздирающую историю. В Ярославле не каждый год в середине октября образуется снежный покров. Но кто сказал, что наши коммунальные службы к нему не готовы? Все совсем наоборот — они просто героически борются со снегом в любом месте, где его находят и куда могут прое [...]
Формируется заказ для членов спортивного клуба «Ski 76 Team» на лыжную смазку, инструменты и аксессуары Swix (Свикс). Скидка для членов клуба будет до 35%. На отдельные позиции скидка будет разная. Но всё равно дешевле, чем в спортивном магазине. При заказе в стоимость будут входить транспортные расходы. Каталог Swix hard [...]
По решению оргкомитета, всем участникам Кубка Деминских марафонов Atomic Salomon 2014-2015, финишировавшим в основной гонке VI Традиционного Деминского кросс-кантри веломарафона 2014 и VI Традиционном Деминском беговом полумарафоне 2014, предоставляется стартовое место в 1 группе (1 первой волне) VIII Традиционного Международного Деминского л [...]
Откатался 21 октября 2014 г. в Демино с 17.00 до 18.30. Трасса для октября совсем не плохая для тренировок на лыжах. #gallery-1 { margin: auto; } #gallery-1 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-1 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-1 [...]
Сегодня открыл сезон, провел первую лыжную тренировку в Рыбинске! Плотный снег, шедший целый день, навевал предвкушение открытия сезона, и когда я прибыл вечерком на стадион Сатурн, то увидел долгожданную пышную снежную пелену. Также надеялся что кто-нибудь днем выйдет, да и накатает немного трассу, а желающие такие всегда находились. Однако, [...]
Видеоролик о закрытии велосезона 2014. Шоссейная велогонка проходила в ЦЛС «Демино» 4 и 5 октября. Репортаж об участниках рыбинской велогонки начинается с 3 минуты!
Сегодня, 19 октября 2014 г., я вновь вышел на лыжный круг в Норском, так как Олег выслал СМС, что не может поехать на тренировку. Согласитесь, что нужно пользоваться таким случаем тренироваться на лыжах в октябре. Я не помню такого года, чтобы лыжные тренировки начинались с середины октября. Может кто-нибудь помнит и напишет? Вместе со мной в [...]
Сегодня, 18 октября 2014 г., я тренировался на лыжах в поселке Норское. Звонил с утра Олег Подобедов, я не ответил, хотелось спать. Когда проснулся, то перезвонил Олегу, он предложил поехать в Норское, как я ранее ему предлагал, но только если сразу поехать Я отказал, так как был ещё не готов. Он сказал, что поедет тогда в Норское, либо на лы [...]
Добавлена программа Тутаевского полумарафона 2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Мильцево «Закрытие зимнего сезона 2025-26».
Добавлен календарный план 2026 по лёгкой атлетике Ярославской обл.
Добавлена ссылка на фотографии с 1 эт. Гонки сильнейших лыжников Костромской обл. 2025.
Добавлена ссылка на фотографии во ВКонтакте.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
