На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Сегодня, 15 декабря 2013, тренировались в Подолино. Лыжня жесткая. Уважаемые сотрудники за такие деньги, что собираете с лыжников за трассу, можно было прорыхлить разочек ретраком, или повесить борону за бураном, что бестолку курсировал по трассе (билеты, что ли проверял). Да и веток было бы поменьше. На подъемах было еще нормально, но на рав [...]
6 декабря 2013 г., каталась на лыжах в Подолино. Трасса хорошая, местами в подъемах еще мягковата, но в целом все готово — даже лыжня на спусках прорезана. 8 и 9 декабря 2013 г. тренировалась в Белкино — много неровностей, которые нужно выравнивать только лопатой и руками, а так в целом не плохо.
7 декабря 2013 г., добровольческими силами спортсменов и людей, которые тренируются на лыжной трассе в Норском, был сделан круг 1,8 км. Во первых, хочу по благодарить лыжников, которым не безразлично развития лыжного спорта в Ярославле и которые в свободное от работы время помогли сделать лыжную трассу: Потёмкин Александр (отремонтировал бур [...]
Сегодня не удержался, поехали в Белкино. Красота неописуемая, зимний лес, воздух, воспоминания детства… Можно продолжать бесконечно. ОГРОМНОЕ СПАСИБО тем кто готовил трассу. Работа проделана, я бы сказал, гигантская. Количество убранных (распиленных) деревьев, упавших после снегопада, переваливает за два десятка. Про трассу — немного во [...]
Завтра, 7 декабря 2013 г. в 10.00, приглашаются все желающие помочь удлинить лыжную трассу в Норском. А особенно те, кто хочет тренироваться на ней и придать ей благородное состояние для комфортной тренировки. На трассе, для катания лыжников, нужно накидать снега, т. е. выровнять дистанцию. Закидать места переезда через рельсы. После этого су [...]
Отделение СДЮСШОР-3 во Фрунзенском районе г. Ярославля приглашает всех желающих спортсменов на лыжные тренировки в Подолино. Автобус будет ездить по будням в среду и пятницу от ул. Доронина, д. 4 до спортивно-оздоровительного комплекса «Подолино». Выезд в 15.00. Обратно в 16.50. Стоимость проезда до «Подолино» и обратно, с [...]
Хочу поинтересоваться, как в ярославском регионе обстоят дела с укаткой лыжных трасс с помощью техники, а именно буранов и ратраков? К примеру в Ярославле в поселке Норское, буран до сих пор не выезжал на лыжню. Говорят, что он сломан. Да и к тому же Потёмкин К.Д. уехал на соревнования. Брагино, в берёзовой роще тоже следов бурана нет, значит [...]
Хочу по интересоваться у спортсменов, как профессионалов, так и любителей лыжных гонок или прогулок на лыжах. Где и в каком состоянии лыжная трасса на данный момент в Ярославле и ближайших областях? Собираюсь на выходных покататься где-нибудь. Хотелось бы знать какие лыжи брать, на плохую трассу или можно и на хороших покататься? От себя могу [...]
Приветствую, уважаемые спортсмены и любители зимних видов спорта. Данной записью я хочу начать блог собственных тренировок на лыжах, бегом, лыжероллерах и других дисциплин под названием «Обучаясь, обучаю!». В данных публикациях я буду описывать свои тренировки и соревнования, изучение методик различных лыжных стилей, своё самочувств [...]
…здесь будет «Сказка-центр»? В Переславле-Залесском задумались о создании лыжного центра по лучшим мировым образцам. Идея эта пришла к человеку, который занимается лыжными гонками сравнительно недавно. До своего увольнения в запас офицер советской армии Леонид Васильевич Колобов и думать не мог, что в своем весьма солидном возрасте буде [...]
Дорога в тысячу ли начинается, как известно, с первого шага. Именно он-то и оказывается самым трудным – особенно когда дело касается такого непредсказуемого занятия, как подготовка спортивной смены. Особенно в таком деле, как лыжные гонки. А уж если учесть, что юношеская сборная Ярославской области по лыжным гонкам впервые за несколько десяти [...]
Минувший зимний сезон стал черным для спортсменов Ярославской области. В Сыктывкаре на соревнованиях по спортивному ориентированию, погиб наш спортсмен Александр Архипов. Архипов Александр на последних стартах по спортивному ориентированию Александр участвовал в гонке ориентировщиков, двигаясь со спуска и глядя в карту, на которой отмечены ко [...]
Добавлены итоговые протоколы с результатами 4-го эт. лыжных гонок "Золотое кольцо России" в Подолино.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки памяти лыжников-ветеранов г. Рыбинска.
Добавлено положение лыжной гонки в Мильцево.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Сусанинского лыжного марафона.
Добавлены итоговые протоколы с результатами 4-го этапа «Дмитриановские холмы 2026».
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
