Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВК
Вступить в группу
Комментарии, отзывы о тренировках: на лыжах, бегом, на велосипеде и силовых тренировках.
Поделиться впечатлением
Привет всем любителям активного образа жизни. От любителей спокойного бега до профессиональных спортсменов. Хочу поинтересоваться, у кого какие планы на преодоление беговой дистанции Ярославского полумарафона 2015. Кто на какой результат рассчитывает пробежать? С какой скоростью? Я готовился полтора месяца именно к этому старту. Конечно не в [...]
Менее года назад я был горд тем, что знаю длину марафонской дистанции, а теперь я атлет-ультратрейлер. Все в наших руках, а вера в свои силы — двигатель. В Суздале мы немного приоткрыли дверь в мир людей сверхмарафонцев, став одними из них. Перед вами наш совместный с Андреем Новиковым отчет о проекте Михаила Долгий «Golden Ring Ultra T [...]
«Немецкие оккупанты рвутся к Сталинграду, к Волге и хотят любой ценой захватить … нефтяные и хлебные богатства. Отступать дальше — значит загубить себя и загубить вместе с тем нашу Родину. Каждый новый клочок оставленной нами территории будет всемерно усиливать врага и всемерно ослаблять нашу оборону, нашу Родину… Ни ша [...]
Приветствую всех любителей бега и активного образа жизни. Предлагаю посмотреть видео-уроки, которые вам помогут сделать пробежку максимально комфортной. Есть несколько моментов бега, на которые стоит обратить свое внимание. Жизнь в движение!
Нашел на ю-тюбе очень интересный канал человека из Минска (не нашел имени, фамилии: человек скрывается под ником prozabeg), который начал заниматься любительским бегом в 2009-м году. И вместе с тем стал прямо на бегу снимать репортажи. И уж очень интересные получаются у него эти репортажи, словно видео-очерки. Один интереснее другого. Посудит [...]
Внесены изменения в итоговые протоколы с результатами.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Сусанинского марафона.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Переславле-Залесском.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Дмитриановском.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжного марафона «Галичское Заозерье» 2023.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
