Записи в категории Полезные советы

Что происходит с организмом во время ...

3 октября 2015 Написал Minfo

Привет всем любителям бега. Я нашёл интересное видео интервью с Эдуардом Безугловым, на тема: «Что происходит с Вашим организмом во время марафона?». Эдуард делится своим опытом выступлений в беговых марафонах. Так же даёт советы начинающим бегунам и бывалым. Главный врач Национальной Сборной России по футболу. Преподаватель кафедры спортивно [...]

Как вы будете бежать на Ярославском п...

11 сентября 2015 Написал Minfo

Привет всем любителям активного образа жизни. От любителей спокойного бега до профессиональных спортсменов. Хочу поинтересоваться, у кого какие планы на преодоление беговой дистанции Ярославского полумарафона 2015. Кто на какой результат рассчитывает пробежать? С какой скоростью? Я готовился полтора месяца именно к этому старту. Конечно не в [...]

Golden Ring Ultra Trail 2015. Первый ...

6 августа 2015 Написал Евгений Муравьев

Менее года назад я был горд тем, что знаю длину марафонской дистанции, а теперь я атлет-ультратрейлер. Все в наших руках, а вера в свои силы — двигатель. В Суздале мы немного приоткрыли дверь в мир людей сверхмарафонцев, став одними из них. Перед вами наш совместный с Андреем Новиковым отчет о проекте Михаила Долгий «Golden Ring Ultra [...]

Марафон — 2. Волгоградский межд...

5 мая 2015 Написал Евгений Муравьев

Муравьев Евгений спортсмен СК SKI 76 TEAM г. Гаврилов-Ям. Фото

«Немецкие оккупанты рвутся к Сталинграду, к Волге и хотят любой ценой захватить … нефтяные и хлебные богатства. Отступать дальше — значит загубить себя и загубить вместе с тем нашу Родину. Каждый новый клочок оставленной нами территории будет всемерно усиливать врага и всемерно ослаблять нашу оборону, нашу Родину… Ни ша [...]

Техника бега для начинающих

19 июня 2014 Написал Minfo

Приветствую всех любителей бега и активного образа жизни. Предлагаю посмотреть видео-уроки, которые вам помогут сделать пробежку максимально комфортной. Есть несколько моментов бега, на которые стоит обратить свое внимание. Жизнь в движение!

Прозабег: привет бегунам из Белорусcи...

15 апреля 2013 Написал Amfitrion

Нашел на ю-тюбе очень интересный канал человека из Минска (не нашел имени, фамилии: человек скрывается под ником prozabeg), который начал заниматься любительским бегом в 2009-м году. И вместе с тем стал прямо на бегу снимать репортажи. И уж очень интересные получаются у него эти репортажи, словно видео-очерки. Один интереснее другого. Посудит [...]