На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Майские легкоатлетические шоссейные пробеги занимают особое место в календаре пробегов. Календарь так и распирает от перенасыщенности бегов. Иногда на каждый выходной день приходится до десятка стартов. Да к тому же благоволят недавно введенные весенние каникулы. Хоть каждый день стартуй. В принципе беговой апрель уже закончился, ну если кто [...]
Слава Баранский 16 апреля Сегодняшний день начался с отвратительной и уродливой новости — неизвестные (возможно уже понятно кто, но я не в курсе, не смог следить за новостями) взорвали две бомбы за считанные метры до финиша знаменитого и даже легендарного бостонского марафона. Взрывы прогремели спустя 4 часа после старта. Время критически важ [...]
Продолжается регистрация участников на лучший российский беговой марафон «Белые ночи» 2013″. Думаю, в этом году будет новый рекорд по числу участников! Принято уже более 800 заявок. От нас уже заявлены: Смирнов Сергей (Рыбинск) Николаев Вячеслав (Рыбинск) Смородинова Юлия (Рыбинск) Грицак Дмитрий (Рыбинск) Проскуряков Алексан [...]
Нашел на ю-тюбе очень интересный канал человека из Минска (не нашел имени, фамилии: человек скрывается под ником prozabeg), который начал заниматься любительским бегом в 2009-м году. И вместе с тем стал прямо на бегу снимать репортажи. И уж очень интересные получаются у него эти репортажи, словно видео-очерки. Один интереснее другого. Посудит [...]
Друзья, 12 мая 2013 года состоится ежегодный московский полумарафон «Весенний Гром». Более 2000 человек примут участие в спортивном празднике. В программе соревнований три дистанции: полумарафон (21,1 км), забег-спутник (10 км) и детский старт (1 км). Беговая трасса проходит по Пушкинской, Андреевской и Воробьевской набережным Москв [...]
20 апреля 2013 г. в городе Киржаче Владимирской области состоится тридцатый легкоатлетический пробег посвященный дню космонавтики и памяти летчиков Ю.А. Гагарина, С.В. Серегина. Посмотреть (скачать) Положение о проведении бегового полумарафона во Владимирской области. Объявляю сбор под знаменами Клуба. Мини команда из четырех человек в рамках [...]
Прошу помочь выбрать спортивную беговую одежду, в частности, на апрельскую погоду, посоветуйте что-нибудь. А то мне нужно что-то покупать, будет обидно, если выброшу деньги на ветер :).
Всем, привет! По информации сайта легкой атлетики ЯРЛА. РФ в начале апреля 2013 г. в Рыбинске состоится серия достойных стартов. Так как на российской арене в это время затишье, есть смысл поддержать присутствием рыбинских бегунов, да и перед сезоном скоростная тренька лишней не будет. Рыбинцы, кто на информации, есть что нить новенькое? Ярос [...]
Привет, Всем… Потихоньку начинаем совместные беговые тренировки, 7 апреля 2013 г. первая пробная. Все таки тяжело собрать всех вместе в одном месте. Сильные бежим около двадцатки, старт из-за Волги в 8.00. Те кто поменьше и потише в 8 часов 23 мин. подхватываем на набережной при спуске с Октябрьского моста. Задача тренировки: проверить [...]
Вчера в пресс-центре «Лужники» прошла пресс-конференция, посвященная Московскому Марафону, который состоится 15 сентября 2013 года. Организаторами забега выступают Олимпийский комплекс «Лужники», Автономная некоммерческая организация «Лужники Олимп», агентство спортивного маркетинга «Новая Атлетика». Мероприятие пройдет при поддержке правител [...]
Дорогие друзья, не успели еще отгреметь баталии зимнего сезона, а мы уже потихоньку начинаем подготовку к летнему сезону. И у меня возник ряд вопросов, которые касаются Кубка Дёминских марафонов 2013. Непонятна дата проведения в июне бегового полумарафона. Июне…, я так думал. Спортсменам, завершившим все 3 этапа Дёминского марафона 201 [...]
What Do You Run For? (Почему вы бегаете?) She Runs The Night: 3 May 2012 Mizuno Mezamashii https://www.youtube.com/watch?v=Y4WT-LRzx4U For The Love Of The Run http://www.youtube.com/watch?v=bcH8brq9044 Find your strong (60 second) (Найти свои сильные стороны)
Внимание! Беговой круг Сусанинского марафона — без опасных спусков! Длина одного круга: 7,1 км.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки памяти тренеров Переславля-Залесского.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Ростове Великом.
Добавлена ссылка на фотографии бегового трейла "Зимними Байкальскими тропами".
Открыта регистрация на перенесённые соревнования 4-го этапа «Дмитриановские холмы 2026», которые состоятся 22 марта!
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
