На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Технологии по разработки спортивной одежды не стоят на месте, в связи с этим представляю вам, по хорошим отзывам спортсменов о термобелье из полипропилена. Термобелье из полипропилена Poliolefin состоит на 100% полипропиленовых волокон. Благодаря уникальным свойствам полипропилена и специальной технологии вязки полотна (полиолефиновый флис) д [...]
Вот и съела тёплая погода весь выпавший снег. Теперь опять бегать и ездить на лыжероллерах будем. Кто-то на велике гонять будет, возможно в соревнованиях участвовать! Я вчера собирался на последнюю лыжную тренировку поехать в Норское, покататься на остатках снега, но созвонившись с тренером, узнав какая на трассе ситуация, принял решение не е [...]
Представляю вашему вниманию подборку фотографий с воскресной тренировки на лыжах в СОК «Подолино» 26 октября 2014 г. Ефимов Дмитрий, СДЮСШОР-3 — Ярославль Давыдова Ирина, Ski 76 Team — Ярославль Василий Фомин, Ski 76 Team — СДЮСШОР-3 — Ярославль Бугаёва Виктория, Ростов Алексей Евдокимов Антон Муравьёв, Ярос [...]
Погода выдала нам отличный аванс для вкатки, но все хорошее рано или поздно заканчивается 🙁 . Кто сколько километров успел накатать на лыжах?
Кто из лыжников, биатлонистов, полиатлонистов собирается и куда на вкатку в этом году? Предлагаю рассмотреть несколько вариантов: Мончегорск, Мурманск, Ухта, Апатиты и Кировск. Если есть еще предложения пишите.
23 октября 2014 года, я в очередной осенний день посетил поселок Норское для того, чтобы по тренироваться на лыжах. Увиденным был приятно удивлён. Весь лыжный круг (770 м.) был закатан бураном, за что спасибо Константину Дмитриевичу Потёмкину. В этом году буран вышел раньше на трассу, чем в прошлом, когда Константин Дмитриевич уезжал на вкатк [...]
Дозвонился до меня сегодня Андрей Николаевич Волков. И поведал такую душераздирающую историю. В Ярославле не каждый год в середине октября образуется снежный покров. Но кто сказал, что наши коммунальные службы к нему не готовы? Все совсем наоборот — они просто героически борются со снегом в любом месте, где его находят и куда могут прое [...]
Формируется заказ для членов спортивного клуба «Ski 76 Team» на лыжную смазку, инструменты и аксессуары Swix (Свикс). Скидка для членов клуба будет до 35%. На отдельные позиции скидка будет разная. Но всё равно дешевле, чем в спортивном магазине. При заказе в стоимость будут входить транспортные расходы. Каталог Swix hard [...]
По решению оргкомитета, всем участникам Кубка Деминских марафонов Atomic Salomon 2014-2015, финишировавшим в основной гонке VI Традиционного Деминского кросс-кантри веломарафона 2014 и VI Традиционном Деминском беговом полумарафоне 2014, предоставляется стартовое место в 1 группе (1 первой волне) VIII Традиционного Международного Деминского л [...]
Откатался 21 октября 2014 г. в Демино с 17.00 до 18.30. Трасса для октября совсем не плохая для тренировок на лыжах. #gallery-1 { margin: auto; } #gallery-1 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-1 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-1 [...]
Дата:
16.11.2014
Город:
Зеленоград, Московская обл.
Место:
Спортивный комплекс МИЭТ
Дистанция:
20 км., 30 км., 42,195 км.
Возраст:
от 18 и старше
Координатор:
Наседкин Олег Юрьевич (+7-916-256-25-10)
Эл. почта:
nsi_63@mail.ru
Сегодня открыл сезон, провел первую лыжную тренировку в Рыбинске! Плотный снег, шедший целый день, навевал предвкушение открытия сезона, и когда я прибыл вечерком на стадион Сатурн, то увидел долгожданную пышную снежную пелену. Также надеялся что кто-нибудь днем выйдет, да и накатает немного трассу, а желающие такие всегда находились. Однако, [...]
Внимание! Друзья, соревнования по кроссу, запланированные в Кинешме на 10.05.2026 , по независящим от организаторов причинам, переносятся на 24.05.2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Тутаевского полумарафона.
Организаторы «Демино Феста» начали подготовку к старту этого лета (26–28 июня 2026)! Уже размечают дистанцию ТР-60 и ТР-30. Учли пожелания…
Добавлены итоговые протоколы с результатами Окружного лыжного марафона - Полярная лыжня 2026.
Добавлена программа Тутаевского полумарафона 2026.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
