Трёхдневный семейный спортивный праздник
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Всем любителям бега большой привет! Летний соревновательный сезон в самом разгаре, и я с огромным энтузиазмом наблюдаю за спортивными событиями с участием спортсменов из нашей команды SKI 76 TEAM. Я искренне радуюсь каждому успеху и выступлению одноклубников, и знакомых. Хотя мне тоже хотелось бы присоединиться к вам, увы, скоростны [...]
Всем привет любителям растянуть свои мышцы тела с помощью упражнений! Как и обещал, представляю для всеобщего обозрения и практического применения книгу Боба Андерсона «Растяжка для каждого». В ней представлены комплексы упражнений для всех частей тела, на любое время суток, для мужчин и женщин, детей и взрослых и для всех видов спорт [...]
Нет Браун «Подготовка лыж – полное руководство» Здравствуйте многоуважаемые лыжники, да и просто любители лыжных прогулок! Вот уже выпадал первый снег, который уже успевал растаять в этом месяце, но думаю многие уже успели открыть свой очередной лыжный сезон, ну или откроют его в ближайшее время. А с наступлением лыжного сезона возн [...]
Уважаемые одноклубники и любители бега! Посоветовавшись с руководителем и идейным вдохновителем нашего проекта Алексеем Фоминым, мы решили организовать на нашем сайте своеобразную читалку, то есть спортивную библиотеку. Где будем размещать интересную спортивную литературу. Книги, выложенные в библиотеке можно читать и обсуждать, делить [...]
Отрыта регистрация на лыжный марафон "Кузбасс-Ski".
Продолжается регистрация на марафоны Республики Татарстан: XXV Камский марафон; LIX Казанский марафон.
Дорогие любители лыжного спорта! Я рад сообщить о начале регистрации на два знаковых лыжных марафона, которые пройдут в Центральном округе…
Добавлены предварительные результаты тренировки на лыжероллерах в Подолино.
Добавлены итоговые протоколы с результатами забега «Осенний лес 2025».
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
