На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в беговом фестивале.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
2 февраля 2016 г. в 14:00 часов на стадионе «Металлист» состоится открытие соревнований «Рыбинская лыжня — 2016». На мероприятие приглашены учащиеся школ микрорайона Волжский, также организаторы ждут всех рыбинцев, желающих приобщиться к спортивной традиции. На открытии будет дан первый старт лыжного забега этого года и отмечены участни [...]
Приглашаем 10 января 2015 г. на Рождественскую гонку в Волгореченск. Лыжная трасса отличная, 2,5 км. В этом году в ночь на 1 января 2015 г. включено освещение трассы для лыжного катания. Работает ежедневно с 17:00 до 22:00. Приезжайте на тренировки :). На следующий год планируем строительство модульной лыжной базы, в районе старта.
Медали готовы, снег будет! До старта VIII Деминского марафона международной серии Worldloppet осталось две недели. Несмотря на теплую весеннюю погоду, главные гонки большой страны состоятся. Для этого организаторам и лыжникам придется совершить очередной спортивный подвиг – создать лыжню «всем миром». Оргкомитет обращается ко всем любителям с [...]
Большая просьба ко всех лыжникам собирающихся участвовать в лыжных гонках на Чемпионате Ярославской области, 2 этап (1 день и 2 день), не останьтесь в стороне и помогите подготовить лыжную трассу в Подолино. Ведь вы её будете делать для детей и себя. Сбор 10 января в 09.30 на л/с «Подолино». Желательно при себе иметь свой инвентарь (лопаты). [...]
На днях опять бегал в Павловскую рощу, она же берёзовая, чтобы посмотреть, как обстоят дела с лыжной трассой и снегом. Был поражён её состоянием. В парке начали пилить деревья, некоторые до сих пор не вывезли. Видать Дзержинской администрации не хватило времени весной, летом или осенью деревья убирать? Машины всё укатали до земли. К тому же т [...]
Сегодня, 15 декабря 2013, тренировались в Подолино. Лыжня жесткая. Уважаемые сотрудники за такие деньги, что собираете с лыжников за трассу, можно было прорыхлить разочек ретраком, или повесить борону за бураном, что бестолку курсировал по трассе (билеты, что ли проверял). Да и веток было бы поменьше. На подъемах было еще нормально, но на рав [...]
7 декабря 2013 г., добровольческими силами спортсменов и людей, которые тренируются на лыжной трассе в Норском, был сделан круг 1,8 км. Во первых, хочу по благодарить лыжников, которым не безразлично развития лыжного спорта в Ярославле и которые в свободное от работы время помогли сделать лыжную трассу: Потёмкин Александр (отремонтировал бур [...]
…здесь будет «Сказка-центр»? В Переславле-Залесском задумались о создании лыжного центра по лучшим мировым образцам. Идея эта пришла к человеку, который занимается лыжными гонками сравнительно недавно. До своего увольнения в запас офицер советской армии Леонид Васильевич Колобов и думать не мог, что в своем весьма солидном возрасте буде [...]
Привет всем любителям лыжных гонок. Хочу поделится своими наблюдениями на сегодняшней Рождественской гонке-2013, которая проходила на лыжном стадионе Подолино. Организация и выдача номеров. Сначала было объявлено, что первыми стартует 20-ти километровая дистанция, а затем все остальные. Старт по положению был намечен в 11.00. В результате, ст [...]
Энергетики Пошехонского района электрических сетей (РЭС) осветили лыжную трассу, проходящую по периметру городского стадиона. Это крупный спортивный объект, который пользуется популярностью у жителей районного центра и близлежащих деревень Пошехонья. Для его освещения сотрудники РЭС установили 11 опор, 8 энергоэффективных натриевых светильник [...]
Обратите внимание: мест на детский забег на 600 м уже нет. Регистрация закрывается: 22 июня в 23:59
Уже больше 860 человек решили провести эти выходные с нами — среди них участники из 57 городов и 19 регионов.
Требования к лыжероллерам: фирма «Start» и аналоги, диаметр колеса не более 70 мм.
Схемы ВСЕХ трасс — изучайте повороты и планируйте тактику. Визуальная «примерка» маршрута — половина успеха! Сап‑гонка: дистанция — 400 м…
Добавлены результаты победителей и призёров забег «Зелёный марафон» в Ярославле.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
