На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Великолепное упражнение для укрепления свода стопы. В крутой подъем попеременно прыжки с продвижением стопой без помощи рук, работает только стопа. Акцент на мощный толчок стопой. Работает только стопа,никакого выноса бедра. До 60-80 метров. Постепенно количество повторений до 20 раз. Тапки с тонкой подошвой. Еще одно упражнение. Продвижение [...]
Всем любителям бега большой привет! Летний соревновательный сезон в самом разгаре, и я с огромным энтузиазмом наблюдаю за спортивными событиями с участием спортсменов из нашей команды SKI 76 TEAM. Я искренне радуюсь каждому успеху и выступлению одноклубников, и знакомых. Хотя мне тоже хотелось бы присоединиться к вам, увы, скоростн [...]
Ранний утренний бег опасен для бегуна. Профессор Амосов категорически не советовал делать по утрам пробежки. Раннее утро это критическое время для организма. Уровень антистрессовых гормонов в крови падает до суточного минимума. Поэтому в утренние часы фиксируется наибольшее количество инфарктов инсультов судорожных припадков. А у вас есть бег [...]
Первенство СДЮСШОР № 3 г. Ярославля по кроссу среди учащихся Стартовая поляна на весеннем кроссе 23 мая 2013 г. проводится весенний кросс среди юных спортсменов и любителей активного образа жизни. Соревнования проводятся в Дзержинском районе г. Ярославля, парк отдыха «Павловская роща», с цель проверки учебно-тренировочного процесса [...]
Мемориал Заслуженного тренера России по лёгкой атлетике Иванова А.А., Открытый Чемпионат и Первенство г. Рыбинска по бегу на шоссе 25 мая 2013 г. в 12 часов в ДОЦ «Полянка» пройдёт открытый чемпионат и первенство города Рыбинска по бегу по шоссе. Соревнования по легкой атлетике посвящены памяти заслуженного тренера России Алексея Алексеевича [...]
24 мая в Рыбинске ждут кубок Гагарина. В свой родной город Рыбинск его привезет игрок московского «Динамо» Алексей Цветков, воспитанник спортивной школы «Полет». Увидеть главную награду Континентальной хоккейной лиги и пообщаться с хоккеистом, забросившим в овертайме победную шайбу в финальном матче «Динамо» — «Трактор», смогут воспитан [...]
Вид спорта:
Бег
E-mail:
alexei@trendonline.ru
18 мая завершился «Зелёный марафон 2013». Весенний забег, в котором принимали участие все желающие жители Ярославля, Ярославской области, Костромы, Иванова, в их числе были и спортсмены спортивного клуба «Ski 76 Team»: Сергей Колгушкин, Дмитрий Тимофеев, Василий Фомин, Дмитрий Филонов и Алексей Фомин. По итогам пробега на дистанции 4,2 км [...]
Ночной Забег 22 июня 2013 г., 10 км со светоотражающими номерами и фонариками. Не упустите возможность сделать одну из самых коротких ночей года еще и самой быстрой. Количество участников в Забеге ограничено до 2500 человек. Думаю можно пробежаться в преддверии Питерского марафона, тем более этот забег идет в зачет клубных очков. Стартовый вз [...]
В воскресенье 12 мая, в Москве, в красивейшем Парке им. Горького проводился очередной полумарафон с красивым названием «Весенний Гром». В нашей компании определились 5 спортсменов из нашего региона, больше увы никого не узрела: Суслов Вячеслав, Соболев Алексей, Красников Алексей, Кочнев Владимир и Кошелев Роман. Все ребята, к [...]
18 мая 2013 года состоится 2-й по счету Зеленый марафон – одно из самых масштабных спортивных мероприятий в России! В связи с этим событием, я приглашаю членов Спортивного клуба «Ski 76 Tean» и любителей бега принять участие в спортивном семейном празднике. Регистрация на Зелёный марафон-2013 http://sochi2014-sberbank.ru/events/green-marathon [...]
Интернет-магазин предлагает продажу велосипедов, велозапчастей, велосипедных вилок, BMX велосипедов, защиту, солнцезащитных очков, масок. Доставляем по всей России и ближнему зарубежью. Сайт: www.bikemaster.ru Страна: Россия, Москва Другие Интернет-магазины спортивных товаров.
Продолжается регистрация на лыжный марафон имени Александра Невского и Красногорский лыжный марафон.
Добавлены фотографии победителей и призёров лыжной гонке на "Резинотехнике".
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжных гонок 2-го этапа кубка «Золотое кольцо России».
Уважаемые участники и любители лыжного спорта! С глубоким сожалением сообщаем, что запланированные на эти выходные лыжные гонки в рамках открытия…
Открыта регистрация на Московский лыжный марафон 2026.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
