На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
На днях опять бегал в Павловскую рощу, она же берёзовая, чтобы посмотреть, как обстоят дела с лыжной трассой и снегом. Был поражён её состоянием. В парке начали пилить деревья, некоторые до сих пор не вывезли. Видать Дзержинской администрации не хватило времени весной, летом или осенью деревья убирать? Машины всё укатали до земли. К тому же т [...]
Сэкономьте на покупке запчастей для вашего велосипеда в январе 2014 г. в Интернет-магазине «Chain Reaction Cycles»: до 25% на питьевые системы — Salomon, Camelbak, Dakine, Deuter, Evoc, Leatt, Nike, Osprey, Vaude, Vision; до 70% на выносы для вело рулей — ANSWER, Blackspire, Blank, Cinelli, ControlTech, Crank Brothers, [...]
Сегодня, в связи с переносом Новогодней гонки в Рыбинске на 5 января, я решил поехать тренироваться в Норское. Тренировку я решил сделать коньковым ходом и всего лишь 1 час. Состояние 1,5 км. лыжного круга относительно хорошее, не считая трёх очагов земли из-под снега. Ну они не значительные. Чтобы тренировку провести не просто катаясь на лыж [...]
Дорогие друзья, хотелось бы всех поздравить с наступающим Новым годом и от всей души поздравить нас с этим праздником. Пожелать всем новых свершений и побед в наступающем году. Счастья, здоровья вам и вашим близким в наступающем году, до встречи на стартах.
Подскажите пожалуйста, где в Ярославле можно про циклевать лыжи?
После общения с руководством СДЮСШОР № 3, которая в большинстве случаев проводит лыжные гонки в Ярославле, довожу до вашего сведения, что с сезона 2014, регистрация на соревнования проводится по трём направлениям: регистрация по E-mail — sduschor3@gmail.com регистрация по телефону — (4852) 73-26-07, 73-33-32 регистрация в СДЮСШОР [...]
«Побегай 1-го января» — акция в поддержку бега и здорового образа жизни. В очередной 2014 год раскручивают её (акцию) — www.9rj.ru. Второй год подряд в акции наряду с бегунами принимают участие и лыжники. Условия акции просты: выйти на тренировку в Первый день Нового года. Преодоленное расстояние занести в специально отв [...]
В прошедшем беговом сезоне спортивный клуб «SKI 76 Team» принимал участие в беговых стартах в рамках КЛБМатча проводимых беговым сайтом «Пробег». Наша команда заняла 44 место и получила очков — 80.646. На данной странице http://probeg.org/klb/2013/ вы можете посмотреть таблицу результатов всех команд «КЛБМатча 2 [...]
Сегодня, 15 декабря 2013, тренировались в Подолино. Лыжня жесткая. Уважаемые сотрудники за такие деньги, что собираете с лыжников за трассу, можно было прорыхлить разочек ретраком, или повесить борону за бураном, что бестолку курсировал по трассе (билеты, что ли проверял). Да и веток было бы поменьше. На подъемах было еще нормально, но на рав [...]
8 декабря 2013г. на спортбазе «Незнаново» в г. Нерехта прошли первые лыжные старты. Соревнования были посвящены открытию сезона 2013-2014гг. и чествованию ветеранов Нерехтинского лыжного спорта Груздева Николая и и Груздева Михаила и проводились в формате эстафет. Афиша соревнований Эстафетки собрали небольшое количество энтузиастов [...]
6 декабря 2013 г., каталась на лыжах в Подолино. Трасса хорошая, местами в подъемах еще мягковата, но в целом все готово — даже лыжня на спусках прорезана. 8 и 9 декабря 2013 г. тренировалась в Белкино — много неровностей, которые нужно выравнивать только лопатой и руками, а так в целом не плохо.
7 декабря 2013 г., добровольческими силами спортсменов и людей, которые тренируются на лыжной трассе в Норском, был сделан круг 1,8 км. Во первых, хочу по благодарить лыжников, которым не безразлично развития лыжного спорта в Ярославле и которые в свободное от работы время помогли сделать лыжную трассу: Потёмкин Александр (отремонтировал бур [...]
Продолжается регистрация на лыжный марафон имени Александра Невского и Красногорский лыжный марафон.
Добавлены фотографии победителей и призёров лыжной гонке на "Резинотехнике".
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжных гонок 2-го этапа кубка «Золотое кольцо России».
Уважаемые участники и любители лыжного спорта! С глубоким сожалением сообщаем, что запланированные на эти выходные лыжные гонки в рамках открытия…
Открыта регистрация на Московский лыжный марафон 2026.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
