На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
С 14 по 17 июня 2018 года прошло юбилейное ежегодное общее собрание Worldloppet в Чехии, город Либерец, посвященное 40-летию Федерации. Встреча в Либерец отличилась невероятно дружелюбной атмосферой и гостеприимностью. За три дня была проделана большая работа, принято много решений, проведено множество дискуссий. В первый день прошел регионал [...]
Зимний сезон 2017/2018 завершился. “Ростех Деминский лыжный марафон” снова стал марафоном номер 1 в России, а также занял 9 место среди лучших марафонов мира. Это высокий результат, ведь впереди нас такие гиганты марафонского движения, как Vasaloppet, Engadin Skimarathon, Marcialonga и другие гонки с историей, которая началась еще в середине [...]
В прошедшие выходные в Вологодской области прошёл Карповский веломарафон 2018. В итоговых протоколах я обнаружил, что команду SKI 76 TEAM представляли семья Подобедовых, Олег и Жанна. Оба ехали сокращённую дистанцию 35 км. и попали на пьедестал почёта. Олег проехал свою дистанцию за 1 час. 50.29. Жанна показала время 02:28:27. Поздравляем наш [...]
5 июня 2018 г. Рыбинск встретил участников сверхмарафона «Дети против наркотиков — Я выбираю спорт!». Традиционный забег проходит через 17 городов России. Юные спортсмены передают эстафету здорового образа жизни своим сверстникам. За 12 беговых дней команда марафонцев преодолеет дистанцию более одной тысячи кило [...]
Старт порадовал своим масштабом, бюджетностью, логистикой и уровнем организации. Через организаторов марафона мы оформили Приглашение для въезда в Украину. Его нецветная копия устроила погранконтроль. Границу мы пересекали на автобусе Белгород-Харьков. До Белгорода добрались поездом из Москвы. Постояли границе чуть дольше ожидаемого, так что [...]
Привет всем любителям участвующих в серии стартов Дёминских марафонов. В новом Кубке Дёминских марафонов 2018-2019 произошли существенные изменения. Так вернулся Дёминский беговой полумарафон 2018, который пройдёт 15 июля. Введён новый этап, трейловый забег Дёминский беговой Trail кросс 2018 — 14 октября. И традиционный Дёминский лыжный [...]
Когда финишная линия пройдена, а выходные еще в разгаре, мы, Компания «Дом аренды» в партнерстве с ведущими туроператорами по «Золотому кольцу» предлагаем Вам увлекательные приключения: несколько экскурсионных программ по Ярославлю и окрестностям. Это и индивидуальные, и групповые туры, и пешие и на транспорт туры, и туры для взрослых и для [...]
Приветствую всех любителей активного образа жизни, которые хотят поделиться впечатлениями со своих тренировок. Начинаем обсуждать и делиться мнением о своих тренировках с сентября 2018 года, проведённых на велосипедах или лыжероллерах, беговых тренировок, либо по пересечённой местности, либо по асфальту. Так же не забываем писать комментарии [...]
Видеоролик с отчётом переславских лыжников об итогах лыжного сезона 2017-18, в том числе о лыжной трассе для тренировок и лыжных соревнованиях в местечке «Касарка», Переславского района.
С наступлением весенне-летнего сезона многие встают перед очередным выбором кроссовок. Новинок выходит очень много как асфальтовых, так и внедорожных. Сегодня мы решили рассмотреть варианты кроссовок для бега по грунтовому покрытию, парковым дорожкам или летним пробежкам по лесу . Такую обувь можно отнести к так называемым «внедорожникам» [...]
Уважаемые любители лыжного спорта, есть возможность сделать качественный штайншлифт на ваши беговые лыжи в Москве (г. Красногорск, Московская обл.), так сказать обновить из скользящую поверхность (убрать царапины, неровности, пережжённые места от утюга), и сделать их как новые. Шлифты делает специалист, который работает со сборной команд [...]
В департаменте по физической культуре, спорту и молодежной политике подвели итоги и наградили победителей стартов «Рыбинская лыжня». Соревнования для любителей лыжного спорта проводятся в течение снежного сезона. В этом году накатать победные километры можно было на восьми городских трассах и в ЦЛС «Демино». Для победы в своей возрастной ка [...]
Добавлена программа Тутаевского полумарафона 2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Мильцево «Закрытие зимнего сезона 2025-26».
Добавлен календарный план 2026 по лёгкой атлетике Ярославской обл.
Добавлена ссылка на фотографии с 1 эт. Гонки сильнейших лыжников Костромской обл. 2025.
Добавлена ссылка на фотографии во ВКонтакте.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
