Узнайте, каким видом спорта вам лучше заняться: советы экспертов для успешного старта
УЗНАТЬ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Регистрация, даты, город, дистанции для любителей и профессионалов
Выбрать свой старт
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
На сегодняшний день, по прогнозу погоды, было переда штормовое предупреждение. Порывы ветра были до 18 м/с. А все те, кому было не безразлично, где тренироваться в осенне-летний период, собрались на субботник в михайловском лесу. Инициатором выступил Алексей Бадяжин, к нему присоединились Руслан Филонов, Сергей Колгушкин, Олег Подобедов, Андр [...]
Серия «Бегом по золотому кольцу» дорого обходится не только спортсменам и физкультурникам, но и региональному бюджету. Сколько стоит пробежать? Пятнадцать лет тому назад, на стыке тысячелетий, гениальный Виктор Пелевин заметил, что пиар в нашей жизни победил разум. Тогда это касалось товарно-денежных отношений и политических страстей. [...]
5 сентября 2015 г., на очередном этапе серии «Бегом по Золотому кольцу», Мышкинском марафоне, был омрачен смертью одного из зрителей на середине семи километровой дистанции. О том, что мужчине без номера стало плохо, первыми узнали участники забега, которые и предприняли необходимые реанимационные мероприятия – однако мужчина в сознание не п [...]
Менее года назад я был горд тем, что знаю длину марафонской дистанции, а теперь я атлет-ультратрейлер. Все в наших руках, а вера в свои силы — двигатель. В Суздале мы немного приоткрыли дверь в мир людей сверхмарафонцев, став одними из них. Перед вами наш совместный с Андреем Новиковым отчет о проекте Михаила Долгий «Golden Ring Ultra [...]
5 или 6 августа стартует новая группа обучения правильному бегу и подготовки сразу к двум стартам этого сезона! Ребята и девчонки пробегут 10 км на Московском Марафоне 20 сентября и 21,1 км в Ростове Великом. Для того, чтобы вы смогли получше узнать нас, познакомиться с процессом обучения, тренерами, методикой и так далее, мы приглашаем вас н [...]
Школа правильного бега «I LOVE RUNNING Ярославль» проводит открытый урок и тестирование. Совместно с тренером по бегу Ждут всех желающих спортсменов и любителей 16 июля 2015 г. в легкоатлетическом манеже «Ярославль» (ул. Чкалова, д. 20А) Занятие начинается ровно в 19:00 и проводится абсолютно бесплатно, от вас требуется то [...]
Привет, Всем!!! Привет, участникам КЛБМатча. Это важно. Важно настолько, да простят меня администрация сайта, что решил вывести отдельную тему. Друзья! В конце прошлого года мы пытались поставить вопрос о платном участии в КЛБМатче-2015. Однако ввиду того, что мнения участников разделились от однозначной поддержки до категорического «против», [...]
Плавно переходим в новую тему 2015 г. На примере темы от 2014 г. попросим Алексея завести для нас очередную тему и так же прикрепить её для общего обзора. Только что заявил в участие КЛБМатч 2015 первый состав — SKI 76 TЕAM, вот они красавцы и красавицы… Шестой КЛБМатч ПроБЕГа 2015: Рейтинг команд России и зарубежья по бегу; Инд [...]
Ждём всех желающих 27 декабря 2014 года в 10:40 на Даманском! Бегать будем по острову в костюмах или с новогодней атрибутикой. Участники забега будут переодеваться в «Комнате смеха». Если вы хотите принять участие в забеге/заходе/заезде на санках 27 декабря, то желательно ответить на 2 вопроса по ссылке http://goo.gl/forms/q6hkEzERv [...]
Повестка собрания: Отчёт капитана команды по участию в сезоне 2014г. Прения. Решение Клуба о выставлении команды в розыгрыш КЛБМатч 2015г. Выборы капитана для участия команды в розыгрыше КЛБМатч 2015г. Разное.
Краткий перечень нововведений, изменений, дополнений в Положение Шестого КЛБМатча-2015 Друзья! Спасибо, что вы уже пять лет с нами! Пожалуй, впервые в 2015 году, в основном сохраняется формат матча 2014 года. Изменений немного. И самое главное – изменения не касаются формулы подсчета очков. — Изменены дистанции, на которых засчитывают [...]
Приветствую всех любителей бега и активного образа жизни. Предлагаю посмотреть видео-уроки, которые вам помогут сделать пробежку максимально комфортной. Есть несколько моментов бега, на которые стоит обратить свое внимание. Жизнь в движение!
Требования к лыжероллерам: фирма «Start» и аналоги, диаметр колеса не более 70 мм. Наличие защитных очков и шлема обязательно.
Добавлена ссылка на результаты на открытой воде на Можайском водохранилище.
Добавлены итоговые протоколы с результатами полумарафона «Здорово, Кострома!».
Отличные новости для тех, кто готовится покорять дистанцию ТР-10 на Демино Фест! У вас появилась уникальная возможность заранее познакомиться с…
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжероллерной гонки пам. С. Лисицына.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
