На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Привет всем любителям участвующих в серии стартов Дёминских марафонов. В новом Кубке Дёминских марафонов 2018-2019 произошли существенные изменения. Так вернулся Дёминский беговой полумарафон 2018, который пройдёт 15 июля. Введён новый этап, трейловый забег Дёминский беговой Trail кросс 2018 — 14 октября. И традиционный Дёминский лыжный [...]
Когда финишная линия пройдена, а выходные еще в разгаре, мы, Компания «Дом аренды» в партнерстве с ведущими туроператорами по «Золотому кольцу» предлагаем Вам увлекательные приключения: несколько экскурсионных программ по Ярославлю и окрестностям. Это и индивидуальные, и групповые туры, и пешие и на транспорт туры, и туры для взрослых и для [...]
«Ну вот, очередные бессмысленные траты, бумажка для галочки! Что со мной может случиться? А если и случиться, то страховая компания все равно ничего не заплатит…» — так многие думают, собирая необходимый пакет документов для участия в соревнованиях. И, конечно-же, при таком отношении к страхованию практически все пытаются приобрести сам [...]
Уважаемые коллеги! Состав беговой команды SKI 76 TEAM для участия в КЛБМатч-2018 сформирован на основе прошлогоднего списка. Официальный список команды участвующей в КЛБМатч-2018 можно увидеть по адресу: http://base.probeg.org/klb/team/697/ Общая таблица КЛБМатч-2018 находится по адресу: http://base.probeg.org/klb/2018. В течение всего 2018 г [...]
Занятие лыжами как на любительском, так и профессиональном уровне связано с риском получения травм. Благодаря адекватной оценке риска и грамотному подбору экипировки спортсмен самостоятельно обеспечивает безопасность при занятиях спортом. Специалисты отмечают, что в последнее время процент травматизма у лыжников несколько снизился, поскольку [...]
Уважаемые коллеги! Беговой сезон 2017 почти завершен и нам необходимо обсудить следующие вопросы : Успехи команды в прошедшем беговом сезоне. Формирование списка команды для участия в КЛБМатч-2018. Выборы капитана команды для участия в КЛБМатч-2018. Об успехах Команда в рейтинге КЛБМатч-2017 поднималась до 22 места (в прошлом сезоне [...]
Привет всем! Этот забег был не официальным мероприятием, а в своём роде даже авантюрой, поэтому были сомнения в его необходимости публикации. Но если просят, то …. Дело было так: В середине июня мне на рабочий эл. адрес написала девушка, Смирнова Маргарита, которая работает со мной на одном предприятии. Она советовалась со мной в вопросах бе [...]
Лаборатория прикладной физиологии ФГБОУ ВО «Ярославский педагогический университет им. К.Д. Ушинского» проводит функциональное обследование спортсменов-любителей с целью диагностики их тренированности, с последующим забором крови на анализ параметров гемореологического профиля. Место обследование спортсменов по адресу: г. Ярославл [...]
Внимание! Дорогие любители бега, зарегистрировавшиеся на забег 42.2 км в Переславле-Залесском, который состоится 3 июня 2017 года, Информируем Вас о том, что в связи с прогнозом погоды* на день проведения мероприятия в целях безопасности участников, Оргкомитетом события принято решение об изменении маршрута трассы марафона. Вместо забега вокр [...]
Дорогие друзья, вчера вечером в группе Вконтакте попытался найти для себя ответы, попутно задавая вопросы. Текст моего вопроса был таков: Дорогие организаторы! Уровень организации существенно снизился! Неужели пошел «чистый бизнес» на заработанном имени!? Очень не хочется в это верить. Такую экономию народ может не схавать (четверт [...]
1 июня воспитанники спортивных школ города Рыбинска примут участие в спортивно-культурном мероприятии, посвященном 120-летию со дня рождения дважды Героя Советского Союза генерала П.И.Батова. Молодые спортсмены, к которым могут присоединиться все желающие, совершат забег на родину героя – в село Сретенье Рыбинского района. В общей сложнос [...]
Во время тренировок или спортивных занятий важно следить не только за содержимым тарелки, но и соблюдать определенные правила, которые помогут сделать упражнения максимально эффективными. Если вы активно посещаете спортивные занятия в тренажерном зале или делаете упражнения дома, принимать пищу нужно за 2 часа до или через 2 часа после трени [...]
XII лыжный Кубок «ВологдаМарафон»: огонь старта в Вожеге! Друзья, сегодня в Вожеге вспыхнул огонь XII лыжного Кубка «ВологдаМарафон»! Лично‑командная гонка…
Внимание, спортсмены! Соревнование берёт тайм‑аут! Новая дата — пока тайна за семью печатями. Следите за анонсами: как только узнаем —…
Внимание, любители лыжных гонок! Гонка переезжает на 27 декабря — ждём, когда снег скажет: «Я готов!» Следите за прогнозом — как…
Друзья, лыжная гонка переносится на 27-28 декабря! Почему? Потому что снег пока предпочитает роль зрителя, а не участника. Мы терпеливо ждём,…
Внимание лыжников! Перенос соревнования! О дате проведения лыжной гонки будет сообщено дополнительно.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
