На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Сегодня открылась регистрация на беговой проект страны «Фармэко – Бегом по Золотому кольцу 2018»! Организаторы представляют вам сформированный календарь, который — по уважительной и радостной для нас причине — чуть отличается от предварительного: к нам присоединилась Тула! Уже существующее событие в этом городе стало частью большо [...]
А ты, товарищ, готов выйти в самую сказочную ночь года из-за стола? В любом месте планеты, в одиночку, с друзьями или на одной из организованных пробежек. Проект «Побегай 1 января» со дня своего основания вне политики и вне религии, вне алкоголя и вне трезвости. Мы бегаем не «за», не «против» и не «в поддержку», мы эгоистично бегаем сами для [...]
Уважаемые коллеги! Состав беговой команды SKI 76 TEAM для участия в КЛБМатч-2018 сформирован на основе прошлогоднего списка. Официальный список команды участвующей в КЛБМатч-2018 можно увидеть по адресу: http://base.probeg.org/klb/team/697/ Общая таблица КЛБМатч-2018 находится по адресу: http://base.probeg.org/klb/2018. В течение всего 2018 г [...]
Занятие лыжами как на любительском, так и профессиональном уровне связано с риском получения травм. Благодаря адекватной оценке риска и грамотному подбору экипировки спортсмен самостоятельно обеспечивает безопасность при занятиях спортом. Специалисты отмечают, что в последнее время процент травматизма у лыжников несколько снизился, поскольку [...]
Уважаемые коллеги! Беговой сезон 2017 почти завершен и нам необходимо обсудить следующие вопросы : Успехи команды в прошедшем беговом сезоне. Формирование списка команды для участия в КЛБМатч-2018. Выборы капитана команды для участия в КЛБМатч-2018. Об успехах Команда в рейтинге КЛБМатч-2017 поднималась до 22 места (в прошлом сезоне [...]
Серия забегов: Mad Fox Ultra г. Ростов 10 декабря 2017. 10-го декабря 2017 года в Ростове Великом при поддержке Moscow Tesla Club, Salomon и Smart Life Bio и Спортмарафон прошел первый в истории России зимний ультрамарафон! Главная дистанция К70 — это 72 км сложного рельефа с экстремальными погодными условиями. Заветный Нож Mad Fox Ultra жда [...]
Привет всем спортсменам и любителям активного образа жизни. С 1 декабря 2017 г. уже вовсю идут зимние тренировки. В данной записи делитесь своими Начинаем обсуждать и делиться мнением о своих тренировках с декабря 2017 по апрель 2018 года, проведённых на лыжах или велосипедах, беговые тренировки, плавания в бассейне или тренировкой в тренажёр [...]
II Владивостокский Марафон. Разобравшись без малого за три с половиной часа с марафонской дистанцией я отправился купаться в Тихом Океане. Марафон во Владивостоке это наиболее раскрученный восточный инвент известный на западе. Вечерний рейс из Москвы в четверг. В самолете толком не спал. Лег в десять вечера по Владивостоку в пятницу. Не смо [...]
Привет всем любителям по бегать, по ездить на веле или на лыжероллерах. Серьёзно тренироваться или просто выйти на прогулку. Весенним днём или вечером, после работы, в хорошую погоду, либо в дождливую, кому как нравиться! Я сегодня сделал спокойную беговую тренировку в берёзовой роще. Дождь, слякоть, грязь, холодно! Но мне бежалось, как ни ко [...]
Привет всем! Этот забег был не официальным мероприятием, а в своём роде даже авантюрой, поэтому были сомнения в его необходимости публикации. Но если просят, то …. Дело было так: В середине июня мне на рабочий эл. адрес написала девушка, Смирнова Маргарита, которая работает со мной на одном предприятии. Она советовалась со мной в вопросах бе [...]
Лаборатория прикладной физиологии ФГБОУ ВО «Ярославский педагогический университет им. К.Д. Ушинского» проводит функциональное обследование спортсменов-любителей с целью диагностики их тренированности, с последующим забором крови на анализ параметров гемореологического профиля. Место обследование спортсменов по адресу: г. Ярославл [...]
Всем привет! Многим из нас уже знакома тренировочная трасса в Михайловском лесу Ярославского района, не подолёку от пос. Норское. Кому то она нравится, кому не очень. Да, конечно, до Холменколена ей еще далеко, но комфорт тренировок зависит в основном от нас самих. В этом году обстоятельства складываются так, что мы с Алексеем Бадяжиным не см [...]
Открыта регистрация на Лыжный марафон МГУ.
Продолжается регистрация на Честный лыжный марафон друзей.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжного марафона «Кирики-Улита».
Внимание! Регистрации участников соревнований переноситься на 18:00, старт первого забега - 19:00.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Новогодней лыжной гонки в Ярославле.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
