На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Гоночный инвентарь элитного уровня на сезон 2013-2014 Предлагаемые модели классических и коньковых лыж Madshus: Модели для конькового хода: N13008 Madshus RedLine Carbon Skate Cold (NEW). Для холодной погоды, сухого снега. N13009 Madshus RedLine Carbon Skate (NEW). Для теплой и переходной погоды, влажного старого снега (серая ск [...]
Внимательно почитав ваши беседы разговоры о беготне пришел к выводу: Многие из вас должны пройти диспансеризацию посетить наших специалистов. Также было бы неплохо, если бы с вами побеседовали психологи и психиатры. Срочно уделить достаточное время на занятие гимнастикой. Заметил, что многие страдают разного рода проблемами с суставами, а э [...]
Сегодня, во время совместной пробежки стало известно о том, что 1 мая в день солидарности трудящихся в городе Тутаев Ярославской области, состоится пробег на 5 км. Положения никто не видел, но знатоки говорят старт в 11.00 час. Регистрация в Администрации города. Главный Знающий ситуацию А. Кривоносов, лично поведёт караван. Для этого нужно б [...]
Всем, Привет! Наверно пора трубить сбор, выходные скоро. Как то так получилось, что собирается народ побегать в нынешнюю субботу 27 апреля. Дали согласие (предварительное): Короткевич П. Короткевич П. jr Блинов М. Подобедов О. Колгушкин С. 6. Красников А. Смолин Н. Александров Н. Ко Шо Цан Б. Кворум потрясающий. Акция беспрецедентная. Я не [...]
Предлагаем вашему вниманию статью, из которой вы узнаете как тренироваться с пульсометром, чтобы увеличить выносливость и скорость на триатлоне. Благодарим за перевод Дамира Нуриахметова. Пульсометр остается самым действенным тренировочным инструментом, доступным для триатлетов. В век измерителей мощности и GPS устройств было бы легко упустит [...]
Как вы думаете, что является основным и главным в беге? Судя по заголовку — вы подумаете, что ваша беговая обувь — кроссовки. На самом деле, главное — ваше настроение, желание, и чтобы у вас нашлось здоровье и время. Да, моё мнение – хорошие и, что не менее важно, правильно подобранные кроссовки помогут вам в занятии спортом, но они не будут [...]
Предлагаю в субботу после побегушки или в воскресенье организовать совместную тренировку в сторону Ростова или Демино, возможны другие варианты. Время место и направление выставлено на всеобщее обсуждение, предлагаем, делимся мыслями.
Майские легкоатлетические шоссейные пробеги занимают особое место в календаре пробегов. Календарь так и распирает от перенасыщенности бегов. Иногда на каждый выходной день приходится до десятка стартов. Да к тому же благоволят недавно введенные весенние каникулы. Хоть каждый день стартуй. В принципе беговой апрель уже закончился, ну если кто [...]
Город:
Рыбинск
Разряд:
МС
Дата рождения:
16.05.1967
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, лыжероллеры, велогонки
E-mail:
...
Слава Баранский 16 апреля Сегодняшний день начался с отвратительной и уродливой новости — неизвестные (возможно уже понятно кто, но я не в курсе, не смог следить за новостями) взорвали две бомбы за считанные метры до финиша знаменитого и даже легендарного бостонского марафона. Взрывы прогремели спустя 4 часа после старта. Время критически важ [...]
Продолжается регистрация участников на лучший российский беговой марафон «Белые ночи» 2013″. Думаю, в этом году будет новый рекорд по числу участников! Принято уже более 800 заявок. От нас уже заявлены: Смирнов Сергей (Рыбинск) Николаев Вячеслав (Рыбинск) Смородинова Юлия (Рыбинск) Грицак Дмитрий (Рыбинск) Проскуряков Алексан [...]
13 и 14 июля 2013 года на спортивной базе «Подолино», Ярославский район, состоится второй веломарафон «Ярославия». Организаторы соревнований: МОУ СДЮСШОР -19 г. Ярославль, спортивный клуб «SKI 76 TEAM» , Клуб кросс-кантри 26×20.ru, при поддержке генерального спонсора компании «SCOTT». Соревнования проводятся с целью популяризации велоспо [...]
С Днём первой лыжни, друзья! В Вожеге 2 дня назад щедро намело — снег укрыл трассу слоем около 15 см. У…
Добавлены итоговые протоколы с результатами трейлового забега в Ярославле.
Добавлена ссылка не предварительные результаты забега «Байкальскими тропами».
Открыта регистрация на лыжный марафон Кандалакша — Полярные Зори 2026.
Отрыта регистрация на лыжный марафон "Кузбасс-Ski".
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
