На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в беговом фестивале.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Интернет-магазины по продаже спортивной продукции: экипировка, инвентарь, оборудование
Узнать большеСпортивные мероприятия проводимые в циклических видах спорта: бег, лыжные гонки, велогонки, триатлон и т. д.
Узнать большеФотографии с соревнований в циклических видах спорта: лыжные гонки, бег, велогонки, триатлон и т. д.
Узнать больше
Мне всегда интересно читать интервью действующих и бывших спортсменов. В них гораздо больше информации о процессе тренировок, чем в тренировочных планах. Почти все спортсмены говорят о преследовавших их неудачах, болезнях и травмах. Но у большинства неудач и провалов причина одна — ошибки в тренировочном процессе. Незнание анатомии, б [...]
Дата:
15.05.2021
Город:
Ярославль
Место:
Лыжная база «СДЮСШОР № 19» - Яковлевское
Дистанция:
...
Возраст:
9 лет и старше
Координатор:
Управление по физической культуре и спорту мэрии г. Ярославля + СШОР № 19
Эл. почта:
sduschor19zayavki@mail.ru
Дата:
20.06.2021
Город:
Переславль-Залесский
Место:
Касарка
Дистанция:
от 5 до 20 км
Возраст:
2005 г.р. и моложе, 2004 г.р. и старше
Координатор:
УКТМиС адм. г. Переславля-Залесского + РОО "Ярославский региональный лыжный клуб"
Эл. почта:
flagman-90@mail.ru
Научно-методический семинар, г. Шуя Часть 2 — Интересные моменты лекции Дмитрия Биченева Нанесение мазей держания Твердые мази Зона колодки хорошо зачищается наждачной бумагой, зерно 100. Зачистка вдоль лыжи, чтобы в поперечных бороздах не скапливалась мазь и не было бугров мази.Погодный грунт наносится тонким слоем&nbs [...]
Дата:
26.06.2021
Город:
Рыбинск
Место:
ЦЛС "Демино", Рыбинский район
Дистанция:
от 300 м до 21,1 км
Возраст:
от 4 лет и старше
Координатор:
(4855) 23-97-20, 23-97-14
Эл. почта:
worldcup@demino.com
Подготовка спортивного резерва в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости Научно-методический семинар в г. Шуя. Данный семинар был уже седьмым, организованным на базе ИвГУ. Честно сказать, я не очень знаком с положением дел в лыжном спорте Ивановской области, но надеюсь, что тесное сотрудниче [...]
Дата:
15.05.2021
Город:
Краснодарский край, Ейский район, станица Должанская
Место:
Отель-курорт "Казачий берег"
Дистанция:
Заплывы: 950 метров, 1900 метров, 5000 метров, эстафета. Пляжный забег 5K
Возраст:
15 лет и старше
Координатор:
Iver Swim
Эл. почта:
iverswim@ivermile.ru
Дата:
22.05.2021
Город:
Переславль-Залесский
Место:
Народная площадь (центр города)
Дистанция:
от 300 м до 21,1 км
Возраст:
от 4 лет и старше
Координатор:
Департамент по физической культуре, спорту и молодежной политике
Эл. почта:
info@russiarunning.com
Дата:
20.06.2021
Город:
Ярославская область
Место:
Аэродром «Левцово»
Дистанция:
от 500 м до 41 км
Возраст:
от 4 лет и старше
Координатор:
Запруднов А. Ю. +7 (902) 333 3933
Эл. почта:
yar@ilovesupersport.com
С уходом Мартина Йонсруда Сундбю мир лыжных гонок видит, как один из самых ярких спортсменов последнего поколения покидает этапы чемпионата мира. За 16 лет, прошедших с момента его первого выступления на чемпионате мира, Сундбю отмечал успехи на всех основных спортивных этапах катания на беговых лыжах. С двумя олимпийскими золо [...]
Дата:
01.05.2021
Город:
Тутаев
Место:
Юбилейная площадь
Дистанция:
от 300 м до 21,1 км, командная эстафета
Возраст:
от 4 лет и старше
Координатор:
Департамент по физической культуре, спорту и молодежной политике
Эл. почта:
info@russiarunning.com
Дата:
25.04.2021
Город:
Ярославль
Место:
Лыжная база «СДЮСШОР № 19» - Яковлевское
Дистанция:
500 м, 1 км
Возраст:
2007 г.р. и старше
Координатор:
СШОР-19
Эл. почта:
sduschor19zayavki@mail.ru
Добавлены итоговые протоколы с результатами забега «Ночной Ярославль».
Добавлены итоговые протоколы с результатами V этапа Беговой лиги в Ярославле.
Добавлены итоговые протоколы с результатами полумарафона в Сергиев Посаде.
Добавлена ссылка на фотографии со старта лыжероллерного триатлона.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Угличского полумарафона 2026.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
