На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в беговом фестивале.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Добрый день, дорогие друзья. Ищу среди Вас опытных polar-оводов. Интересует, совместимость плана на https://www.polarpersonaltrainer.com и мгновенных измерений границ пульсовых зон с помощь Polar ZoneOptimizer – индивидуальные спортивные зоны. Суть проблемы: при создании плана использовались defalt-ные значения границ пульсовых зон, перед на [...]
Честно говоря, не хотел рассказывать про свой Новогодний старт потому, что считаю, что на нем провалился. Но, пожалуй, внемлю совету старших и поведаю про подготовку и непосредственно старт на первом в своей жизни марафоне. К тому же, оставляя за скобками негатив километро/минутной составляющей, общее впечатление вполне позитивное. Сначала [...]
Уважаемые спортсмены и спортсмены-любители, обладающие часами пульсометрами или кардиомониторами. Напишите пожалуйста, все кто может, отзывы, либо комментарии по кардиомониторам или пульсометрам различных мировых брендов! Что нравится — что нет. Все плюсы и минусы ваших датчиков пульса, технические данные, работа в режиме тренировок и соревно [...]
Предлагаем вашему вниманию статью, из которой вы узнаете как тренироваться с пульсометром, чтобы увеличить выносливость и скорость на триатлоне. Благодарим за перевод Дамира Нуриахметова. Пульсометр остается самым действенным тренировочным инструментом, доступным для триатлетов. В век измерителей мощности и GPS [...]
Уважаемые спортсмены в сети спортивных магазинов «КАНТ» с 1 сентября 2011 г. уже действует специальная программа для спортсменов. Программа распространяется на определенный ассортимент продукции по беговой теме сезона 2011-2012. Участники программы (необходимо подтвердить свой статус): спортсмены разрядники по предоставлению квали [...]
Сколько осталось слотов на ДеминоФест? 26 июня (Пятница): Ночная гонка 10 км: 124 слота Ночная гонка 3 км: 29 слотов…
Преодолейте дистанцию — и получите заслуженную награду! Каждому финишёру вручат эксклюзивную медаль: яркую, разноцветную, в форме могучего лося. Пусть этот…
Добавлены итоговые протоколы с результатами городского бегового полумарафона Галичское Заозерье.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Мышкинского полумарафона.
Добавлены итоговые протоколы с результатами гонки на лыжероллерах.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
