На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Очередную контрольную тренировку провели спортсмены лыжных гонок. Данное спортивное мероприятие проходило на стадионе «Шинник» в понедельник, 28 июля. Все участники бежали классическую легкоатлетическую дистанцию на 1,5 км. В забеге мужчин и юниоров первым дистанцию закончил Максим Черезов (Переславль-Залесский) — 04.12 [...]
В воскресенье, 20 июля 2014 г., в поселке Токсово был дан старт 18-му традиционному кроссу вокруг оз. Хепоярви. В пробеге приняли участие более 400 спортсменов! Третье место на данных соревнованиях занял наш одноклубник Сергей Коровин (Данилов) с финишным временем 0.57.30. Абсолютным победителем кросса стал Андрей Карпин из Санкт-Петербурга – [...]
13 июля 2014 г. еду на лесной марафон «Белочка» с Виктором Виноградовым. Кто-нибудь еще едет? 26 июля 2014 г. еду на Егорьевский марафон и Ночной забег. Может кто собирается?
Международный фестиваль «Гиперборея» 2015 год Дорогие друзья, ежемесячно до момента проведения старта на Онежском озере, заочно, проводятся легкоатлетические пробеги в поддержку Зимнего забега на Онежском озере. К забегу на дистанциях допускаются все желающие. Приветствуются индивидуальные, семейные, коллективные пробежки. Необходим [...]
25 мая 2104 г., ярославские спортсмены отметились на XIX Весеннем полумарафоне-гандикап, на беговой дистанции 10 км. 9 место Блюмин Игорь — 44:41 мин. 38 место Кричмара Андрей — 51:10 мин. Предварительный протокол XIX Весеннего полумарафона 2014, 10 км.
В ближайшие выходные, 24 мая 2014 г., в Ярославле состоится Всероссийский забег «Времена года: весна» (смотреть план события в календаре). Организаторами Забега являются «Агентство по делам молодежи Ярославской области», проект «Беги за мной, Ярославль!». Основные задачи проведения ярославского забега — это продвижение идей массово [...]
Вчера, выполняя рабочие дела, я оказался на Волжской набережной Ярославля и обратил внимание, что всё больше людей увлекаются лёгкими пробежками и велопрогулками. В качестве доказательства я решил поделиться несколькими фотографиями любителей активного образа жизни. Если вы узнаете кого-то из своих знакомых, пожалуйста, оставьте комментарий [...]
В данной записи представлены фотографии с Чемпионата Ярославской области по легкоатлетическому кроссу, который проходил 20 апреля 2014 года в Яковлевском бору, на спортивной базе СДЮСШОР-19 города Ярославля. Давыдова Ирина и Колгушкин СергейАлексей Красников и Давыдова ИринаАлексей Красников, Сурикова Юлия, Давыдова ИринаСапожников Вл [...]
Предлагаю вашему вниманию календарь соревнований по мультиспорту от СДЮСШОР-19, проводимых в Ярославской области с апреля по декабрь 2014 г. 20 апреля — Чемпионат ЯО по кроссу, л/б «Яковлевское» 26 апреля — Чемпионат ЯО по ХС дуатлону, л/б «Яковлевское» 11 мая — Кубок Ярославля по кроссу, л/б «Яковлевское» 24 мая — Эт [...]
Привет всем любителям спортивного образа жизни, а в особенности любителям легкоатлетических пробежек. С подачи Николая Смолина, предлагаю завтра, 11 апреля 2014 г., провести совместную тренировку в Павловской роще мк-на Брагино города Ярославля. Начало тренировки в 11.00. Можно приходить и позже, просто присоединяйтесь к нам во время бега. Бе [...]
После общения с руководством СДЮСШОР № 3, которая в большинстве случаев проводит лыжные гонки в Ярославле, довожу до вашего сведения, что с сезона 2014, регистрация на соревнования проводится по трём направлениям: регистрация по E-mail — sduschor3@gmail.com регистрация по телефону — (4852) 73-26-07, 73-33-32 регистрация в СДЮСШОР [...]
«Побегай 1-го января» — акция в поддержку бега и здорового образа жизни. В очередной 2014 год раскручивают её (акцию) — www.9rj.ru. Второй год подряд в акции наряду с бегунами принимают участие и лыжники. Условия акции просты: выйти на тренировку в Первый день Нового года. Преодоленное расстояние занести в специально отв [...]
Внимание! Друзья, соревнования по кроссу, запланированные в Кинешме на 10.05.2026 , по независящим от организаторов причинам, переносятся на 24.05.2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Тутаевского полумарафона.
Организаторы «Демино Феста» начали подготовку к старту этого лета (26–28 июня 2026)! Уже размечают дистанцию ТР-60 и ТР-30. Учли пожелания…
Добавлены итоговые протоколы с результатами Окружного лыжного марафона - Полярная лыжня 2026.
Добавлена программа Тутаевского полумарафона 2026.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
