Видеоролик о подготовке беговых лыж. Подбор и нанесение парафинов скольжения.

Лыжный марафон России: положение, дистанции, стоимость участия и регистрация — вся актуальная информация в нашем блоге.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!

Видеоролик о подготовке беговых лыж. Подбор и нанесение парафинов скольжения.
Слушайте же, ибо время, как и всегда над Демиными холмами, не ждёт никого — даже самых быстрых из ходоков и…
Добавлены итоговые протоколы с результатами гонки на лыжероллерах «Old School» 2026 в Кинешме.
Добавлены итоговые протоколы с результатами полумарафона «Моя Столица» в Москве.
Эксклюзивная возможность для настоящих ценителей спортивных традиций Дёминского марафона 2026! Хотите выделиться на старте и получить персональный номер участника? Организаторы…
Добавлены итоговые протоколы с результатами Чемпионата Ярославской области по кроссовой подготовке среди лыжников.






| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | ||||||
Копирайт 2012-2026 © Все права защищены
При посещении сайта skispeed.ru осуществляется сбор и обработка метаданных
(cookie, данные об IP - адресе и местоположении). Продолжая пользоваться сайтом, вы подтверждаете свое согласие на обработку указанных метаданных, передачу и обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности.
В случае несогласия с обработкой метаданных, пользователь должен покинуть сайт.
При использовании материалов сайта Скиспид.Ру, ссылка на сайт обязательна

Что делать если, за колодкой появилась «седина», которая не убирается бронзовой щеткой?
Немного циклить. Можно даже лезвием от канцелярского ножа. Только постарайтесь его не гнуть.
Есть специальный «бритвенный» скребок (недорогой). Выглядит как обычный только из металла и тонкий. Им можно после каждой гонки чуть-чуть «подбривать» лыжи. Особенно если снег грязноватый (видно по снимаемому парафину) а не по виду снега (он может казаться белоснежным) или если погодные условия сильно меняются а пара лыж одна. Но если лыжи слишком мягкие то лысина будет постоянно — устанешь парафинить…