Написал
Видеоролик о подготовке беговых лыж. Подбор и нанесение парафинов скольжения.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Ярославского полумарафона 2026.
Similar posts
- Не то бельё — и забег испорчен: разби... — Планируете выйти на старт и дума...
- Ушёл из жизни спортсмен Алексей Ерохи... — 2 февраля 2026 года оборвалась ж...
- Ушёл из жизни тренер-преподаватель Ло... — С глубоким прискорбием сообщаем, что...
- Савелий Коростелёв и Дарья Непряева н... — Привет, любители лыжных гонок! Сегодня расскажем...
- Опилки вместо снега: выживут ли лыжны... — А что если в недалёком будущем климат кардинальн...
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
Что делать если, за колодкой появилась «седина», которая не убирается бронзовой щеткой?
Немного циклить. Можно даже лезвием от канцелярского ножа. Только постарайтесь его не гнуть.
Есть специальный «бритвенный» скребок (недорогой). Выглядит как обычный только из металла и тонкий. Им можно после каждой гонки чуть-чуть «подбривать» лыжи. Особенно если снег грязноватый (видно по снимаемому парафину) а не по виду снега (он может казаться белоснежным) или если погодные условия сильно меняются а пара лыж одна. Но если лыжи слишком мягкие то лысина будет постоянно — устанешь парафинить…