Узнайте, каким видом спорта вам лучше заняться: советы экспертов для успешного старта
УЗНАТЬ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Положение, регистрация, даты, город, дистанции, возраст, результаты и мн. др.
Выбрать свой старт
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Написал Алексей Калинин
Раз в этом году нам не везет со снегом, начинаем готовиться к лету.
Представляем вам плейлист с видео уроками по обучению техники плавания кролем. От самых простых к сложным, данные упражнения помогут освоить или улучшить технику, повысить скорость и общую выносливость. К каждому видео даны подробные комментарии о том, что и как делать, на что обращать внимание.
Видео уроки по обучению техники плавания кролем на youtube.com
К сожалению, набор спортсменов для участия на лыжероллерах с креплением SNS уже завершён. По состоянию на 29 сентября 2024 года…
Добавлены итоговые протоколы с результатами Чемпионата и Первенства Ярославской обл. по горному бегу.
Добавлены итоговые протоколы с результатами кросс-кантрийной велогонки в Подолино.
Добавлены предварительные результаты Чемпионата Ярославской области по горному бегу.
Добавлены стартовые протоколы - Командый ЧР и Чемпионат и Первенство Ярославской области по горному бегу.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
Рекомендую ещё один сайт http://www.t-immersion.ru по обучению плаванию.
TI для тех, кто хочет научиться, но не плавать быстро. Классический кроль — это быстрый стиль.
В дополнение к данному материалу мы сделали статью о выборе и использовании инвентаря для обучения плаванию
http://temptraining.ru/si