Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВК
Вступить в группу
Комментарии, отзывы о тренировках: на лыжах, бегом, на велосипеде и силовых тренировках.
Поделиться впечатлением
Написал Алексей Калинин
Раз в этом году нам не везет со снегом, начинаем готовиться к лету.
Представляем вам плейлист с видео уроками по обучению техники плавания кролем. От самых простых к сложным, данные упражнения помогут освоить или улучшить технику, повысить скорость и общую выносливость. К каждому видео даны подробные комментарии о том, что и как делать, на что обращать внимание.
Видео уроки по обучению техники плавания кролем на youtube.com
С 1 февраля началась аккредитация представителей средств массовой информации, интернет-изданий, пабликов в соцсетях, а также блогеров, фотографов, видеографов.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Данилове.
Добавлены предварительные результаты лыжной гонки в Подолино.
Добавлены итоговые протоколы с результатами марафона в Гусь-Хрустальном.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Фурмановской лыжни.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
Рекомендую ещё один сайт http://www.t-immersion.ru по обучению плаванию.
TI для тех, кто хочет научиться, но не плавать быстро. Классический кроль — это быстрый стиль.
В дополнение к данному материалу мы сделали статью о выборе и использовании инвентаря для обучения плаванию
http://temptraining.ru/si