На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
28 сентября — VI национальный чемпионат по бегу на шоссе в Ростове Великом на дистанцию 10 километров для возрастной группы 35–84 года. Мероприятие состоится в рамках полумарафона «Ростов Великий» 2025, который входит в серию забегов «Фармэко — Бегом по Золотому кольцу». Приём заявок завершится к 12 сентября [...]
Дорогие спортсмены, гости и жители Фурмановского района! Мы хотели бы сообщить вам о переносе 60-й юбилейной традиционной лыжной гонки «Фурмановская лыжня» на более позднюю дату. Из-за неблагоприятных погодных условий и аномально тёплой погоды было принято решение перенести спортивные соревнования на 8 марта. Администрация Фурмановс [...]
Уважаемые жители Ярославской области! 8 февраля 2025 года по всей стране пройдёт масштабная лыжная гонка «Лыжня России». Регистрация участников уже открыта, и вы можете присоединиться к проекту. Подать заявку на участие можно через Единый портал государственных и муниципальных услуг. Регистрация продлится до 6 февраля 2025 года [...]
Ярославские лыжники — гордость ярославского региона под руководством тренера Юрия Демидовича Катышева. Они неоднократно становились чемпионами и призёрами первенств СССР, РСФСР на морских ялах. Эти спортсмены проявили выдающиеся способности в спорте, преодолевая сложные маршруты и демонстрируя мастерство управления судовой морской шлюпкой. [...]
В Демино под Рыбинском продолжается грандиозный праздник биатлона. Не упустите возможность зарегистрироваться как болельщик! 23, 25 и 26 января пройдут соревнования в рамках чемпионата России и пятого этапа кубка России от Альфа-Банка. Спортсмены из России и Беларуси примут участие в этих состязаниях. Лидеры нац [...]
С 18 по 19 января 2025 г. в деревне Головино проходило Первенство Московской области по лыжным гонкам. Лыжники столкнулись с непростой погодой: в первый день соревнований шёл дождь, а на следующий день ударил лёгкий морозец и трассу сковал гололёд. Соревнования запомнились множеством напряжённых моментов и серьёзными падениями на лыжне [...]
Друзья, спешите зарегистрироваться на Деминский классический марафон, который пройдёт 8–9 февраля. Это уютный и домашний лыжный праздник, где на старте вы встретите не только соперников, но и преданных друзей, готовых поддержать вас на протяжении всей дистанции. Участие в мероприятии станет незабываемым событием для всей семьи. В этом год [...]
С Новым 2025 годом, дорогие спортсмены! Пусть в грядущем году ваша страсть и любовь к лыжным гонкам, бегу, велогонкам, триатлону и плаванию только растёт, а результаты радуют вас и ваших болельщиков. Желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и удачи во всех начинаниях. Пусть этот год станет для вас годом новых рекордов и дости [...]
Вчера, 19 декабря 2024 года, в лыжном биатлонном комплексе «Дёмино» была подготовлена трасса длиной 20 километров для поклонников лыжных гонок. Для улучшения качества трассы использовали ратрак. Несмотря на небольшой слой снега, трасса подходит для тренировок и прогулок на лыжах по зимнему лесу. Следует учесть, что для использования т [...]
В настоящее время действует скидка на первые слоты, и количество мест ограничено. Регистрация доступна по ссылке: https://russiarunning.com/series/GoldenRingRun2025/events. Каковы другие актуальные вопросы? Когда начнётся регистрация на детские забеги? Не позднее, чем за два месяца до мероприятия, и мы обязательно объявим об эт [...]
Александр Клевцов, ответственный за подготовку трассы к лыжной гонке на призы Дениса Спицова в Вожеге, сообщает радостную новость. Сегодня утром начался снегопад, который периодически прерывается. Температура держится около нуля градусов, благодаря чему снег хорошо утрамбовывается. Согласно прогнозам, снег будет идти с перерывами, а к кон [...]
Здравствуйте! Лыжная трасса в Норском г. Ярославль открывает сезон! Первый снег и первые катания! Есть возможность покататься классический ходом и коньковым. Лучше использовать лыжи, которые не жалко, так как иногда во время езды возможны зацепы за землю. Для первого раза результат отличный. Освещение трассы будет автоматически включат [...]
Добавлена программа Тутаевского полумарафона 2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Мильцево «Закрытие зимнего сезона 2025-26».
Добавлен календарный план 2026 по лёгкой атлетике Ярославской обл.
Добавлена ссылка на фотографии с 1 эт. Гонки сильнейших лыжников Костромской обл. 2025.
Добавлена ссылка на фотографии во ВКонтакте.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
