На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в беговом фестивале.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Александр Клевцов, ответственный за подготовку трассы к лыжной гонке на призы Дениса Спицова в Вожеге, сообщает радостную новость. Сегодня утром начался снегопад, который периодически прерывается. Температура держится около нуля градусов, благодаря чему снег хорошо утрамбовывается. Согласно прогнозам, снег будет идти с перерывами, а к кон [...]
Здравствуйте! Лыжная трасса в Норском г. Ярославль открывает сезон! Первый снег и первые катания! Есть возможность покататься классический ходом и коньковым. Лучше использовать лыжи, которые не жалко, так как иногда во время езды возможны зацепы за землю. Для первого раза результат отличный. Освещение трассы будет автоматически включат [...]
С 8 по 10 августа 2025 г. на территории Демино пройдёт захватывающий трёхдневный фестиваль, посвящённый спорту и активному отдыху. Вас ожидает разнообразная программа, включающая не только спортивные мероприятия, но и множество других развлечений. Организаторы предлагают новый формат, интересный как для любителей бега, так и для тех, кто [...]
Трасса для катания на лыжах в Подолино была подготовлена бураном и подходит для конькового хода на протяжении 2,5 километров. Благодаря этому спортсмены и любители лыжных гонок могут наслаждаться катанием на подготовленной и ровной поверхности. Однако тюбинг, горнолыжный склон и каток пока не функционируют. Это означает, что возможности д [...]
В Павловском парке Дзержинского района Ярославля появилось уличное освещение по всему кругу. Теперь любители бега могут наслаждаться вечерними тренировками или просто пробежками по парку при свете фонарей. Однако стоит учесть, что пока снег не выпал и на асфальте ещё много льда, поэтому рекомендуется бегать аккуратно или использовать специал [...]
В лыжно-биатлонном центре «Демино» с 15 по 20 января 2025 года пройдут биатлонные соревнования с участием около ста сильнейших спортсменов из России и Беларуси. В рамках Кубка Содружества запланировано шесть этапов, включая зимний и летний, и четыре из них состоятся в Рыбинске. После второго этапа в Ханты-Мансийске лидируют мужчин [...]
Приглашаем вас посетить чемпионат и первенство Ярославской области по лыжным гонкам! Открытие зимнего сезона состоится в спортивном комплексе «Подолино» Ярославского района. Соревнования будут проходить в течение двух дней: 28 и 29 декабря 2024 года. А на будущий год стать участником увлекательных состязаний — Чемпионат России по лыжны [...]
За трубами уронило тополь. Часть полностью закрыла трассу от раздевалки. На фото — та петля, где образовался выворотень, тоже частично закрывший проезд.
Друзья, рады сообщить вам о Мышкинском осеннем трейле 2024! Это событие стало одним из самых масштабных по количеству участников и практически достигло международного уровня. Организаторы просят откликнуться Дениса Зыбкина (1983 г.р.), который участвовал на 10 км, для уточнения результата. Все кто знает Дениса, просьба попросить его связ [...]
В селе Дмитриановское, Ростовский район, 5 ноября 2024 года был прокатан круг длиной 4 километра для тренировок и катания на лыжах. Трасса находится в хорошем состоянии и подходит для активного отдыха и занятий спортом. Координаты: 57.098607, 39.146235 Спасибо не равнодушным спортсменам за предоставленные фотографии!
В понедельник, 4 ноября, неравнодушные спортсмены, любители лыжного спорта и ветераны высадили в парке на проспекте Генерала Батова Рыбинска 150 молодых сосен. В планах — посадить ещё 200 деревьев. Сосны выделяют фитонциды, которые уничтожают болезнетворные микроорганизмы и укрепляют здоровье людей. Санатории часто строят в хвойных лесах [...]
Добро пожаловать на страницу проекта календаря лыжных гонок Ярославской области на 2025 год! Здесь вы найдёте информацию о предстоящих соревнованиях, сможете следить за новостями и событиями лыжного спорта Ярославской области. Присоединяйтесь к нам, смотрите все календари на общей странице блога «Календарные планы соревнований по циклическим [...]
Добавлены предварительные итоговые протоколы с результатами забега на Волжской наб.
Регистрация с 18:30 до 19:00, 19:20 старт.
Важно! Маршрут во время стартов не перекрывается — по нему продолжают двигаться машины, пешеходы и велосипедисты. Будьте бдительны, соблюдайте правила…
Друзья, мы побежим два круга. Каждый круг — это 5 километров: сначала идём 2,5 километра в сторону Стрелки, а потом…
Добавлены итоговые протоколы с результатами весеннего забега - Апраксинский трейл.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
