На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
В этом году Деминский лыжный марафон пройдет в статусе этапа FIS/Worldloppet Cup, что дополнительно привлечет большее количество известных мастеров лыжных гонок. Соревновательную программу 3 марта 2018 г. откроет главная гонка на 50 км свободным стилем, включённая в официальные календари Международной Федерации лыжного спорта FIS, Международн [...]
Сегодня в ЦЛС «Демино» состоялось выездное совещание, посвященное строительству биатлонного стрельбища. В нем приняли участие представители городской администрации, департамента по физической культуре, спорту и молодежной политики Ярославской области и главный специалист отдела контроля за ходом строительства объектов ФГУП «Дирекция Программы [...]
У меня в голове сложился стереотип Байкала, как холодного и сырого места, где солнце лишь изредка проглядывает сквозь серые облака. Все невзгоды и лишения, за пределами ванны бассейна и внутри нее, которые приключались со мной в этом году, я принимал с мыслями, что на Байкале будет еще холоднее, суровее, жёстче, тяжелее, обиднее. Жаркий день [...]
На днях, обходя интернет-сайты, наткнулся на рекламный буклет к фоторамке марафона «Белые ночи 2017», на которой увидел знакомое лицо бегущего спортсмена. Им оказался Евгений Муравьёв, наш с вами соотечественник. Так, что спортсмены Ярославского региона в тренде и их фотографии выбирают на рекламные материалы!
Стартовала онлайн регистрация на «IX традиционный Дёминский кросс-кантри веломарафон 2017», посвященный памяти трагически погибшего Антона Гоголева – победителя «Деминского веломарафона – 2016». Напоминаем вам, что Дёминский веломарафон проводится в один соревновательный день – 27 августа 2017 года. В программе соревнований: Основная гонка &# [...]
Выдача стартовых пакетов, брифинг о затертых до дыр мерах предосторожности. Встречи с «боевыми» товарищами, установившаяся летняя погода – ничто не внушало тревоги за выступление в этом заплыве. Я планировал упасть в воду и через 5 км подгоняемый водами Оки и Волги прибиться к Чкаловской лестнице. Но «Аннушка уже разлила масло»… Пляж на Меще [...]
Не буду рассказывать про подготовку. Для меня это лишь промежуточный старт. Но это не отменяет его важность. Хотелось получить ответы на несколько вопросов. Первое, это на какое время мне ориентироваться на длинной плавательной дистанции. Второе, это уровень организации стартов от команды x-waters. И напоследок, хотелось проверить, будет ли [...]
«Яррегион» сообщает: «– Строительство биатлонного центра, который, я уверен, станет лучшим в стране, начнется здесь уже в этом году, – заявил Дмитрий Миронов. – Проект поддержан Правительством России – область получила на его реализацию 50 миллионов рублей. А это значит, что уже в 2018 году «Демино» сможет принимать и соревнования по биатлону [...]
IV Дружеский беговой флешмоб «Все бегут» Дата проведения: 07.01.2017 с 00:00 по 23:59 Дистанция: Любое расстояние Стоимость участия: бесплатно Регистрация: с 15 ноября 2016, 00:00 по 07 января 2017, 23:59 Положение о проведении IV Дружеского бегового флешмоба «Все бегут» [...]
Подведены итоги открытого Кубка города Ярославля «Зимнее двоеборье», который проходил 27 ноября 2016 г. в тире СДЮСШОР № 1. «Матчевая встреча» среди городов: Ярославль, Рыбинск, Тутаев, Углич. Ярославль и Рыбинск выставляют 2 команды. Зимнее двоеборье состояло из стрелкового упражнения III-ВП (стрельба стоя, 10 метров [...]
Привет, всем спортсменам любительского спорта или просто «гуляющим». Предлагаю добавлять в данную запись комментарии о вашем участии в соревнованиях осенью 2016. Что бы я смог добавить ваши старты в «Календарь». Ссылки на официальные сайты соревнований, приветствуются. А там глядишь, и найдёте себе попутчика. Там же сможе [...]
Приглашаем вас принять участие в Третьих открытых соревнованиях Ярославской области по воркауту STREET GAMES — 2016! Соревнования состоятся 20 августа с 11:00 до 17:00 ч. в микрорайоне «Яблоневый посад». Мы будем рады видеть вас участниками соревнований как по воркауту, так и в многоборье — женском, мужском и детском, а [...]
Внимание! Друзья, соревнования по кроссу, запланированные в Кинешме на 10.05.2026 , по независящим от организаторов причинам, переносятся на 24.05.2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Тутаевского полумарафона.
Организаторы «Демино Феста» начали подготовку к старту этого лета (26–28 июня 2026)! Уже размечают дистанцию ТР-60 и ТР-30. Учли пожелания…
Добавлены итоговые протоколы с результатами Окружного лыжного марафона - Полярная лыжня 2026.
Добавлена программа Тутаевского полумарафона 2026.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
