На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Привет всем спортсменам и любителям активного образа жизни. В декабре погода нас не радует зимней погодой, а значит начинаем обсуждать и делиться мнением о своих тренировках с декабря 2019 по апрель 2020 года, проведённых на лыжах или велосипедах, беговые тренировки, плавания в бассейне или тренировкой в тренажёрном зале. Кто, где и как трен [...]
Привет всем любителям лыжных гонок, представляю вашему внимание новое видео от Александра Безгинова, в котором он раскроет секреты и особенности различий беговых лыж Fischer сезона 2019/20 (RCS, CarbonLite, SpeedMax) Беговые лыжи Fischer 2019-2020: особенности, модели Fischer Speedmax 3D Лыжи Speedmax – топовая модель бренда [...]
9 октября 2019 г. (суббота) в 09.00, приглашаются все желающие помочь в подготовке лыжной трассы к зимнему сезону в пос. Норском. А особенно тех, кто хочет тренироваться на ней и придать ей хорошее состояние для комфортной тренировки. На кругу в 2,2 км нужно кое где прокосить высохшую траву. Закидать землёй места, где есть неровности. В о [...]
Проект календарного плана спортивно-массовых мероприятий по лыжным гонкам СШОР № 3 города Ярославля на 2019-2020 г.
Привет всем любителям активного отдыха и спорта. Давно хотел поделиться своим наблюдением в сфере обслуживания наконечников, а в некоторых интернет-магазинах их называют опорами, для лыжероллерных палок. Порой не удобно искать станок для заточки, чтобы сделать свои наконечники острыми для хорошего втыкания в асфальт. Я для себя нашёл отли [...]
На награждении лучших марафонов России, входящих в известную серию Russialoppet, в Москве 21 мая 2019 года стало известно о том, что Ростех Деминский лыжный марафон 2019 впервые в своей истории и истории лыжных гонок России занял 3 место в мире по количеству финишеров среди лыжных марафонов, проводящихся свободным (коньковым) стилем. Дост [...]
Техника конькового хода от французского биатлониста Simon Fourcade. Чемпион мира 2009 года в смешанной эстафете, трёхкратный призёр чемпионатов мира в мужской эстафете, обладатель малого хрустального глобуса в зачёте индивидуальных гонок в сезоне 2011/12, трёхкратный чемпион мира по летнему биатлону.
16 марта 2019 г. впервые участвовал на Гонке Легкова в Пересвете (Московская обл.). Будучи уверенным, что уж такую гонку и с такими спонсорами проведут на соответствующем уровне, омрачил тот факт, что были большие очереди на получение стартового пакета, в которых провели более 30 минут. Сгладила положение подарочная беговая шапочка. Ожидание [...]
Авиабилеты, слот и проживание на Мурманский лыжный марафон 2019 «Праздник севера». Дешевле — только даром 🙂
Прочитал репортаж Д. Городнова о ДМ, молодец, старался! :))) Жаль такая энергия, да… Но этому материалу вернемся чуть позже, а пока хотел бы обратить внимание читающих, что ПР оргкомитета Деминского марафона не вызывают никакой ответной реакции у посетителей нашего сайта. Нет комментариев… Да это и понятно, каждый год один и тот же тек [...]
С глубоким прискорбием сообщаем, что 9 марта 2019 года ушел из жизни замечательный человек, кандидат биологических наук, проработавший более 25 лет в ЯГТУ на кафедре физического воспитания, постоянный участник лыжных соревнований Одров Владимир Александрович (19.09.1947). Последние соревнования, в которых участвовал Владимир Александрович, бы [...]
Деминский лыжный марафон за несколько лет превратился в своеобразный трёхдневный праздник, на котором гостям подают «холодные закуски» (первый день), основное горячее блюдо («золотая» гонка на 50км), и десерт (Беби-марафон + «серебряная гонка» на 25км). В этот раз я вынуждено пропускаю мой любимый марафон, н [...]
Добавлены итоговые протоколы с результатами трейлового забега в Ярославле.
Добавлена ссылка не предварительные результаты забега «Байкальскими тропами».
Открыта регистрация на лыжный марафон Кандалакша — Полярные Зори 2026.
Отрыта регистрация на лыжный марафон "Кузбасс-Ski".
Продолжается регистрация на марафоны Республики Татарстан: XXV Камский марафон; LIX Казанский марафон.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
